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Ahora que la temperatura global se está calentando, siempre hay advertencias de alta temperatura cuando hace calor. Con este tipo de clima, prestaremos más atención a algunas cosas cuando viajemos. En primer lugar, por supuesto, es necesario tomar medidas de protección solar. Nadie quiere salir y volver convertido en briquetas negras. Por supuesto, debes utilizar "artículos imprescindibles" como protector solar, sombrillas, sombreros para el sol y mangas de hielo.

En segundo lugar, asegúrese de verificar el clima del destino de viaje con anticipación para ver si hay algún cambio en el clima, la temperatura específica y sus cambios durante el día, y lleve ropa impermeable o gruesa. caso de emergencias. Una cosa más sobre enfriarse, toma un pequeño ventilador y recógelo. Asegúrese de preparar un lugar para quedarse antes de ir a su destino. No es recomendable permanecer a temperatura ambiente en los días calurosos. Si está débil, debe llevar consigo agua de Huoxiang Zhengqi o pastillas de Huoxiang Zhengqi para garantizar su seguridad y la de quienes lo acompañan.

En cuanto a la alimentación, conviene prestar atención a comer alimentos más frescos y refrescantes para aliviar el calor. Sopa de frijol mungo, creo que todo el mundo sabe que la sopa de frijol mungo tiene efectos refrescantes y desintoxicantes. Puedes comer sopa helada de frijol mungo en verano. Naturalmente, puedes llevar contigo una taza de sopa de frijol mungo cuando viajes, lo cual es conveniente y refrescante.

Si no tienes miedo a las dificultades y te gusta beber té, beber té de crisantemo en verano también es bueno, ya que puede eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. agregue un poco de baya de goji o madreselva para obtener mejores efectos. También es una buena idea llevar una botella de este té de crisantemo de verano de viaje.