¡Angie está cada vez más gorda! Sha Yi tomó fotografías de su hijo. Unos años más tarde, Angelia comenzó a "arenas movedizas".

Entre las muchas "estrellas de segunda generación" que participan en programas de variedades, los dos hijos de Sha Yi y Hu Ke se han ganado el amor y la atención de muchos internautas.

En las fotos ocasionales de Sha Yi, los internautas se sorprendieron al descubrir que Anji, quien alguna vez fue conocido como el "Song Joong Ki del Noreste", ha ganado mucho peso.

No solo An Qi, sino también su hermano menor Xiao Yu'er es gordito.

Después de ver la foto, el internauta bromeó diciendo que la apariencia de Anji estaba empezando a verse "turbia" y seguía acercándose a su padre Sha Yi, de mediana edad y más gordo.

Sin embargo, muchos internautas creen que las personas gordas también son acciones potenciales y que los niños aún pueden recuperar un alto valor cuando crezcan en el futuro.

1) Exceso de nutrición

Con la mejora continua de los ingresos de las personas, muchos padres ahora prestan más atención a la salud y la nutrición de sus hijos a la hora de criarlos. Por lo general, buscan alta calidad y nutrición para la dieta de sus hijos.

Como "estrellas de segunda generación" de familias acomodadas, Anji y Xiao Yu'er deben tener más comida y ropa que los niños comunes y corrientes.

Si un niño puede comer mucha carne y bocadillos todos los días, esto puede provocar fácilmente una sobrenutrición y es normal que el niño aumente de peso.

2) Poco ejercicio

Después de ingresar al campus, la presión de aprendizaje de los niños seguirá aumentando. No solo tienen que ir a la escuela entre semana, sino que también tienen que asistir a varios intereses. clases los fines de semana y días festivos.

Los niños tienen un tiempo limitado cada día. Además del tiempo necesario para comer y dormir, si el programa de estudios está demasiado lleno, el niño no tendrá tiempo suficiente para salir a hacer ejercicio todos los días.

Los niños complementan muchos nutrientes comiendo y bebiendo, y no tienen tiempo para consumir el exceso de calorías y grasas en el cuerpo. Con la acumulación día tras día, poco a poco dejaron que sus hijos ganaran peso.

Ya sean hijos de celebridades o gente corriente, tener sobrepeso a una edad temprana no es algo bueno. A medida que los niños crezcan, también se darán cuenta de que estar demasiado gordo es algo doloroso. Para evitar que sus hijos se vuelvan cada vez más "horizontales", los padres aún deben ayudar a sus hijos a controlar su peso.

En primer lugar, insta a tus hijos a comer de forma saludable.

Dado que "comer" es una razón importante para la obesidad infantil, si los padres quieren controlar el peso de sus hijos, deben supervisar la dieta de sus hijos.

En general, los dulces, bebidas, frituras, etc. son los favoritos de los niños porque son alimentos aromáticos y dulces.

Pero estos alimentos se llaman “comida chatarra” porque contienen demasiada azúcar y calorías, y los niños acumulan grasa después de comerlos.

Por lo tanto, los padres deben recordar a sus hijos que coman menos helados, bebidas carbonatadas, pollo frito y otros snacks en la vida diaria, y que coman más verduras y frutas frescas.

Pero los padres también deben tener en cuenta que controlar la dieta no significa que los niños deban ponerse a dieta, comer menos snacks y hacer tres comidas al día con una mezcla equilibrada de carne y verduras.

En segundo lugar, animar a los niños a hacer más ejercicio.

Para los niños en crecimiento, el ejercicio físico no solo puede estimular el crecimiento y desarrollo de los huesos del niño, sino también consumir el exceso de grasa en el cuerpo del niño y mantener una buena salud.

Si a tu hijo le gusta el deporte, los padres sólo tienen que recordarle que practique deporte en su tiempo libre.

Si al niño no le gustan los deportes, entonces los padres deben prestar más atención y decirle que el ejercicio puede hacer que su cuerpo sea más sano y fuerte, y también puede evitar que aumente de peso.

Al mismo tiempo, los padres también deben prestar atención para recordarles a sus hijos que lo hagan dentro de sus posibilidades al hacer ejercicio y hacer ejercicio, y tener cuidado con los deportes que sean más difíciles que sus capacidades personales.