Cómo prevenir enfermedades de la piel durante la temporada Xiaoman
1. Cómo prevenir las enfermedades infecciosas de la piel por hongos durante la temporada Xiaoman
Debido a la alta temperatura y la alta humedad en verano, es fácil causar infección y reproducción de hongos. Además, en verano, algunos pacientes pueden provocar infecciones cruzadas a través de baños públicos, zapatillas, bañeras, toallas de baño, etc., como tinea manuum, tinea pedis, tinea versicolor, etc.
¿Prevención? La clave es tratar agresivamente el sitio original de la infección por hongos del paciente y tratar de evitar el contacto con otros pacientes, incluidos animales con tiña. Evite tocar bañeras, toallas, etc. Para pacientes. Para tratar el pie de atleta, en principio, se utilizan principalmente fármacos tópicos, como pomada de bifonazol, pomada de terbinafina, etc. Si la erupción está muy extendida, se pueden administrar medicamentos antimicóticos orales además de los medicamentos.
2. Cómo protegerse del sol durante la temporada Xiaoman
Las quemaduras solares también son un daño en la piel causado por el exceso de rayos ultravioleta en verano y la exposición de la piel humana. Sin embargo, los pacientes no son sólo personas alérgicas a los rayos ultravioleta, independientemente de su edad o condición física. Generalmente, las personas que trabajan mucho tiempo al aire libre o van a la playa son propensas a sufrir quemaduras solares.
Los síntomas generales de las quemaduras solares son que la piel expuesta tendrá ardor, picazón, escozor, enrojecimiento e hinchazón, que desaparecerán pronto, y algunas también pueden tener pigmentación, que permanecerá en la piel inferior. pecas.
¿Prevención? Utiliza protector solar
Las quemaduras solares son diferentes a la dermatitis solar causada por la alergia a los rayos ultravioleta y son completamente prevenibles. De junio a agosto, de octubre al 14, cuando la radiación ultravioleta del sol es más fuerte, conviene intentar evitar salir. Si debes salir, debes aplicar protector solar en la piel expuesta, sostener un paraguas o usar ropa de manga larga, preferiblemente de colores claros.
3. Cómo prevenir la dermatitis solar en la temporada de Xiaoman
La dermatitis solar también se llama erupción solar polimórfica ¿Cómo se llama en la medicina china? ¿Reumatismo? , es la enfermedad de la piel más común en verano, suele reaparecer e incluso persiste durante todo el verano.
Esta enfermedad es causada principalmente por que el ser humano es alérgico a los rayos ultravioleta del sol. Los rayos ultravioleta del sol son relativamente fuertes en verano, por lo que algunas personas alérgicas a los rayos ultravioleta son propensas a sufrir dermatitis solar. En general, los pacientes desarrollarán eritema, pápulas y ampollas en las partes expuestas de la piel, como antebrazos, nariz, dorso de las manos, cara, cuello, pecho, etc., y también sentirán un fuerte picor. La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada por deficiencias congénitas, deficiencia de la piel, ingesta excesiva de alimentos en el interior, que provocan humedad y calor venenoso provocado por la exposición al sol y es causado por una combinación de factores internos y externos.
¿Prevención? No se trata sólo de ponerse protector solar.
Para prevenir la aparición de dermatitis solar, la aplicación de protector solar generalmente es ineficaz porque el protector solar no puede evitar la penetración de los rayos ultravioleta. Por lo tanto, se recomienda que las personas alérgicas a los rayos ultravioleta eviten actividades prolongadas al aire libre, lo mejor es salir temprano y regresar tarde cuando el sol es fuerte, y tratar de evitar trabajar al aire libre entre las 10 a. m. y las 3 p. m. Lo mejor es llevar una sombrilla o un sombrero para el sol al salir, o usar ropa fina de manga larga para protegerse del sol. Después de actividades al aire libre, puedes enjuagar las zonas expuestas con agua fría. Además, es mejor no comer verduras fotosensibles, como amaranto, bolsa de pastor, etc., porque estos alimentos pueden provocar dermatitis fotosensible.
4. Cómo prevenir la dermatitis de contacto en la temporada Xiaoman
La mayor parte es causada por el abuso de medicamentos para la piel. Los síntomas incluyen eritema, hinchazón y ampollas. en la piel en el área de contacto y siente ardor, picazón o dolor.
¿Prevención? El método de tratamiento consiste en enjuagar la piel con agua limpia y fría cuando está enrojecida e hinchada por primera vez, y aplicar loción de calamina, ungüento Fushu, etc. Las personas con ampollas deben evitar hurgarse para prevenir infecciones bacterianas. Si la dermatitis es grave, puedes tomar antihistamínicos orales, como la clorfeniramina.
5. Urticaria papular
¿Cómo llama la medicina tradicional china a la urticaria papular? ¿Viento rojo y blanco? . La medicina tradicional china cree que la causa es el viento frío o el viento exógeno en la piel, y la causa interna es comer en exceso alimentos grasosos, carnosos y otros alimentos que ayudan al fuego y generan viento, como pescado, camarones, cangrejo, etc. , o debido a gusanos intestinales, puede provocar discordia gastrointestinal, viento y fuego internos y depresión de la piel.
La medicina moderna cree que esta enfermedad está relacionada con las picaduras de mosquitos. Insectos como chinches, pulgas, piojos, ácaros y mosquitos pican la piel e inyectan saliva en la piel, provocando reacciones alérgicas. La erupción es una lesión parecida a una masa de aire roja en forma de huso que va desde frijoles mungo hasta maní, con pequeñas ampollas en la parte superior y grandes ampollas de tensión que se elevan hemisféricamente. La erupción ocurre principalmente en el tronco y las extremidades, puede estar diseminada o diseminada y la picazón es obvia.
Prevención
Intenta evitar acudir al césped, bajo la sombra de árboles o lugares con muchos mosquitos. Las espirales para mosquitos se pueden fumar en interiores. Después de que se produce una erupción, se pueden aplicar externamente varios ungüentos o cremas que contienen hormonas y se pueden tomar medicamentos antialérgicos por vía oral. Es mejor no utilizar aceite de cártamo, porque en ocasiones puede provocar alergias y empeorar la afección.
6. Cómo prevenir el pie de atleta durante toda la temporada:
Debido a la prevalencia de la humedad y el calor durante el período solar Xiaoman, se pueden desarrollar enfermedades de la piel como el pie de atleta (pie de atleta) y El eccema también ha alcanzado su punto máximo. Además de comer más alimentos que puedan disipar la humedad y fortalecer el bazo, también conviene prestar especial atención a elegir ropa y calcetines con buena transpirabilidad y fuerte absorción del sudor para evitar el estancamiento de la humedad.
7. Cómo prevenir el picor durante la temporada Xiaoman
La erupción cutánea es la inflamación cutánea aguda más común en verano. Causada por la obstrucción de los poros del sudor, se puede dividir en tres tipos: picazón blanca, picazón roja y picazón purulenta. Por lo general, crece en el cuello, el pecho y la espalda, la fosa del codo y otras partes de las personas. En los niños, puede ocurrir en la cabeza, la frente y otras partes.
La medicina tradicional china cree que el sarpullido por calor es causado por la sudoración en pleno verano, bañarse con agua fría, el cierre repentino de los poros entre los sarpullidos y el calor intenso. El picor comienza como una mancha roja del tamaño de una cabeza de alfiler y luego aparece como grupos de pequeñas pápulas o ampollas rojas, acompañadas de picazón o ardor. A menudo ocurre en lotes y desaparece rápidamente unos días después de que el clima se vuelve frío.
8. Cómo prevenir el acné durante la temporada Xiaoman
El acné, también conocido como granos, aparece mayoritariamente en la cara, el pecho o la espalda. Los síntomas varían de leves a graves, como puntos negros, puntos blancos, pápulas inflamatorias, pústulas, quistes y nódulos. Los síntomas son más leves en la cara y más intensos en la espalda y el pecho. Principalmente debido a la pubertad, la piel es grasa y el rostro es causado por microorganismos y genética. La medicina tradicional china cree que el acné es causado principalmente por una dieta inadecuada, el consumo excesivo de carnes grasas y alimentos dulces, que pueden causar humedad y calor en los pulmones y el estómago, haciendo que la persona sienta como un resfriado.
¿Prevención? Presta atención al control de la dieta y mantén tu piel limpia.
Prestar atención a controlar la ingesta de grasas y azúcares en la dieta, y comer alimentos menos picantes. Consuma más verduras, frutas y alimentos ricos en vitaminas para mejorar la digestión. Mantenga su piel limpia y lave el área afectada con jabón tibio.
¿Prevención? Dúchese con frecuencia y mantenga la piel seca.
Mejorar la ventilación interior y la disipación del calor, prestar atención a la limpieza de la piel, bañarse con frecuencia y mantener la piel seca, especialmente en zonas con arrugas como el cuello y las axilas. Rociar polvo de picazón después de la limpieza puede prevenir el picazón.
Ingredientes recomendados para prevenir enfermedades de la piel:
1. Ñame
El ñame tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la fluidez e hidratar los pulmones, tonificando. los riñones y esencia astringente. Comer más ñame durante la temporada puede prevenir la diarrea funcional que no tiene nada que ver con infecciones bacterianas o virales. Además, el ñame también puede producir fluidos corporales e hidratar la sequedad, lo que puede nutrir la piel y el cabello. El consumo regular también hidrata la piel.
2. Melón de invierno
El melón de invierno tiene un sabor dulce y un carácter ligeramente frío. El melón de invierno tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, diluir el agua y reducir la flema, aliviar la inquietud y saciar la sed, secar la humedad y aliviar el calor del verano. Esta es una excelente comida para comer en verano. Es el fármaco de elección para el tratamiento de molestias cardiotorácicas, dificultad para orinar, abscesos pulmonares, tos y asma, cirrosis, ascitis, hipertensión y otras enfermedades.
3. Frijoles adzuki rojos
Los frijoles adzuki rojos son de naturaleza neutra, de sabor agridulce, y tienen los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, la diuresis y la hinchazón, y aclarar. Elimina el calor y la humedad, favoreciendo la circulación sanguínea y desintoxicando. En términos de nutrición, los frijoles rojos adzuki contienen más saponinas, que pueden estimular los intestinos. Por lo tanto, tiene un buen efecto diurético, puede aliviar el alcohol y desintoxicar, y es bueno para enfermedades cardíacas, renales y edemas.