Cuando se trata de conflictos y comunicación entre marido y mujer, recuerde el principio de cinco a uno.
Como vendedor, Dagang no llegó a casa hasta las once o doce de la noche. Su esposa Xiaorou ya se había quedado dormida sosteniendo su uno y medio- Niño de un año. Dagang rápidamente se duchó y se cambió. Abrió la puerta con cuidado y se metió en la cama en la oscuridad. Tan pronto como se acostó, Xiaorou se dio la vuelta y lo miró con ojos brillantes. ¿Ir a casa temprano?" ¿Por qué lo recibiste tan tarde? "Preguntó Xiaorou. El niño a su lado se retorcía. "¡Baja la voz! Yo también lo sé, ¡pero los clientes están tan emocionados de charlar que no pueden irse! "Dagang respondió en voz baja. "¿No puedes simplemente irte? ¿Tienes los pies atados? ¿Qué hora es ahora? "Xiaorou desaprobaba mucho la ausencia de Dagang de casa durante tres días y dos noches. Sospechaba que Dagang simplemente estaba bromeando afuera. "Entonces, ¿qué debo decir? Quiero hablar de negocios con los clientes. Trabajo horas extras, no como, bebo ni me divierto. ""¿Trabajar? Quieres trabajar, ¿no lo necesito? Recogí a los niños después del trabajo y me quedé con ellos toda la noche. ¿Y tú? ¿El niño no es tuyo? "¡Por favor, eres tan frío en un cargo público, pero yo estoy tan ocupado!" "¿Institución pública?" ¿Es necesario relajar una unidad de negocio? ¡Tiene algo que ver con la comparación de la capacidad laboral! Siempre procrastinas al hacer las cosas. "Bueno, está bien, ¡vuelve temprano la próxima vez!", Dijo Dagang impotente. No vuelvas antes de las diez la próxima vez, la puerta estará cerrada y no entrarás. "Xiaorou miró fijamente a Dagang. Unas noches más tarde, Dagang condujo apresuradamente a casa y corrió escaleras arriba. A las 10:08, miró su reloj y vio que la llave no se podía abrir. Tocó el timbre, pero no había nadie. Respondió. Luego lo presionó tres veces y el chirrido resonó en la puerta, todavía tranquilo. Quería presionarlo nuevamente, pero tenía miedo de molestar a los vecinos. Bajó la cabeza y se apoyó contra la puerta. No sé qué hacer. La asfixia disminuyó gradualmente en mi pecho. Trabajé tan duro, ¿por qué no puedes entender? No sé cuánto tiempo he estado de pie, pero sonó un balbuceo y una luz brillante. Entró. Levantó la cabeza y vislumbró el rostro de Xiaorou. El olor era tan malo que no lo miró por segunda vez. Después de entrar, se quitó los zapatos en la entrada y caminó hacia el dormitorio principal. Después de un rato, salió con la colcha y la almohada y se dirigió a la habitación de invitados para dormir. La habitación de invitados estaba llena de cajas de cartón sin abrir, y Dagang se movía para limpiar la cama. y se acercó a preguntar. Xiaorou llamó a la puerta y no pudo obtener una respuesta de Dagang. El sonido de tocar la puerta fue como caer en un pozo sin fondo. Xiaorou no se rindió y Dagang finalmente pudo. No puedo evitar gritar a través de la puerta: "Solo culpas a los demás". ¿Alguna vez has pensado en ti mismo? ¡Compraste en línea durante tres días, compraste cosas al azar e hiciste que tu casa pareciera un almacén! "¿Dónde lo tengo? ¡Son productos baratos, los usaré más tarde!" Este es un argumento pequeño y gentil. ? "¡Te lo digo, ni siquiera pienses en comprar estas cosas en el futuro, o las reciclaré todas!" Después de decir eso, Dagang se quedó dormido e ignoró a Xiaorou. ? La próxima semana, Dagang intentará reducir las actividades sociales tanto como sea posible. Si lo hace, intentará llegar a casa antes de las diez. Pero una vez que entra a la casa, a menos que Xiaorou llame, ayude a lavar los platos y cargue al niño, regresa a su habitación como un inquilino. ? Al ver el cambio de Dagang, Xiaorou se sintió un poco arrepentida y quiso bajar su perfil, pero no sabía cómo hablar. Al recordar sus dos años de relación y tres años de matrimonio, después de cada conflicto y pelea, pudieron encontrar intersecciones y reconstruir su antigua amistad. Pero esta vez, Dagang no discutió con ella. Simplemente respondió a cualquier pregunta y rápidamente aceptó cualquier solicitud, lo que parecía evitar la interacción entre las dos partes. Esta aparente calma la inquietó un poco. ? El fin de semana regresaron a la casa de su marido. Por la mañana, Xiaorou dijo deliberadamente que se olvidó de hacer una fiesta al mediodía y le pidió a Dagang que se llevara al niño solo. Inesperadamente, ató al niño al asiento de seguridad y se fue sin decir una palabra. Dagang también ofrece entretenimiento ocasionalmente. Aunque regresó antes que el guardia, Xiaorou estaba enojado y lo interrogó, pidiéndole que revelara su paradero y revisara su teléfono celular. Dagang lo sacó, lo arrojó sobre el sofá sin pensar y regresó a su habitación. Xiaorou se puso aún más ansiosa cuando vio la reacción de Dagang, por lo que fue de compras en línea, planeando hacerlo enojar. Inesperadamente, Dagang hizo la vista gorda y acumuló cosas con ella en lugar de tirarlas como dijo antes. ? Xiaorou avanza paso a paso, pero Dagang sigue retrocediendo. Quería comenzar una pelea, llorar amargamente después de la pelea y explicar el asunto claramente con lágrimas corriendo por su rostro, pero era como golpear algodón y no podía atrapar a la gran pandilla. ? Xiaorou pensó para sí misma que, dado que Dagang no quería decirlo en persona, sería mejor escribir un correo electrónico y explicarlo claramente con palabras. Xiaorou dijo en la carta que le resultaba muy difícil cuidar sola de sus hijos después de salir del trabajo. Espero que Dagang pueda ayudar más y espero que se vaya a casa pronto. También admitió que era difícil entender por qué Dagang socializaba tanto y sospechaba que era sólo una excusa para no volver a casa, por lo que era tan duro. ? "¡Puede que te haya culpado erróneamente, lo siento!", escribió Xiaorou al final. ? Después de que Dagang recibió el correo electrónico de la empresa, ni siquiera leyó el extenso artículo con atención. Sólo vio las palabras "Lo siento" e inmediatamente marcó su teléfono celular. Xiaorou derramó lágrimas inmediatamente cuando escuchó la voz de Dagang. Dagang rápidamente le pidió que se calmara y le dijo que estaba bien. Deja de llorar. Pídale a una niñera que cuide a los niños por la noche. ¡Te recogeré cuando llegue a casa después del trabajo, saldré a comer juntos y encontraré un lugar para descansar después de comer! Xiaorou se echó a reír y se sonrojó. ? En una relación íntima el conflicto no es terrible, lo que importa es la forma de comunicación que maneja el conflicto. Los estilos de comunicación negativos comunes incluyen la crítica, el desprecio, la actitud defensiva y la evitación.
Cuando las parejas pelean, aunque las consecuencias son graves, al menos hay expresión e interacción. Hay conflicto pero silencio, que es una preocupación oculta mayor. ? La comunicación negativa entre marido y mujer suele comenzar con acusaciones, abusos, decir cosas diferentes y no poder entenderse y empatizar el uno con el otro, luego exponen las cicatrices del otro, se atacan y se menosprecian; y adelante, atacando en lugar de defender, haciendo la situación aún más caótica. Al final, una de las partes está cansada y comienza a escapar y retirarse, aparentemente haciendo frente, o se va sin hacer un escándalo. ? La comunicación negativa es enemiga de la intimidad. Las parejas que utilizan con frecuencia este método de comunicación tienen una menor satisfacción conyugal y mayores posibilidades de divorcio. Si la pareja tiene una buena relación, la comunicación negativa puede tener poco efecto, pero si la relación ya es tensa, la agresión negativa sólo empeorará la situación. ? Cinco a uno es la regla. Las investigaciones han descubierto que por cada comunicación negativa entre marido y mujer, debe haber cinco comunicaciones positivas, para compensar el impacto y no afectar la relación. Los métodos de comunicación positiva incluyen aclarar dudas, escuchar expresiones, apoyar de la misma manera, hacer sugerencias factibles, responder con humor, etc. *Este artículo se publica con la autorización de Shen Zhengnan. Está prohibida la reimpresión sin permiso. "Este artículo es la opinión del autor de la cooperativa YEATION y no representa la posición".