¿Cómo aprende el cerebro la memoria fotográfica o la memoria de imágenes?

(2) Mira la imagen durante 5 a 10 segundos y luego cierra los ojos durante 5 segundos. Al mismo tiempo, se recomienda mantener la imagen frente a usted el mayor tiempo posible cuando cierre los ojos. Después de abrir los ojos, mire la imagen del mandala en blanco y negro en la parte posterior de la imagen y recuerde sus colores.

(3) La clave del entrenamiento es persistir durante al menos 3 meses.

Entrenamiento con Tarjeta Amarilla

Usar Tarjeta Amarilla para hacer ejercicios de imagen residual puede hacer que comiences a usar gradualmente el lado derecho de tu cerebro. La tarjeta amarilla es una tarjeta de uso común al ejercitar el lado derecho del cerebro, y suele usarse en diversos ejercicios.

(1), prepara la tarjeta amarilla y colócala frente a ti. Los lados superior, inferior, izquierdo y derecho de la tarjeta deben quedar dentro del campo de visión de un ojo. Cabe señalar que la distancia entre la tarjeta y los ojos es de 30 cm.

(2). Mirar fijamente la tarjeta amarilla durante 30 segundos. Concéntrate en la tarjeta amarilla y trata de no parpadear.

(3) Cierra los ojos y observa la imagen residual detrás de tus ojos. Después de 30 segundos, retire la tarjeta amarilla de sus ojos, coloque rápidamente sus ojos en el papel blanco preparado de antemano y continúe mirando la imagen residual.

(4) Después de practicar la imagen residual de manera competente, permítete cambiar conscientemente la forma y el color de la imagen residual. Hasta que puedas controlar y cambiar tú mismo la imagen residual en tus ojos.