¿Qué tipo de té es mejor tomar en verano?

El clima cálido del verano siempre hace que la gente se sienta incómoda. El verano es uno de los veinticuatro términos solares y el último término solar del verano. Después del caluroso verano, el otoño no está lejos. Durante el caluroso verano, también es un momento para cuidar tu cuerpo. Beber té es una excelente manera de eliminar la humedad del cuerpo. Entonces, ¿qué tipo de té es mejor para el cuerpo en verano?

1. Té verde

El té verde es un tipo de té que mucha gente bebe en verano y resulta muy refrescante. El té verde es un té sin fermentar que conserva las sustancias naturales de las hojas frescas. Beberlo en verano tiene la sensación de aliviar el calor. Existen muchas variedades de té verde que son aptas para beber en verano. Té blanco Anji, té West Lake Longjing, té Xinyang Maojian, etc. Todos ellos son té verde muy conocido. Beber un poco de té verde es una buena opción en verano cuando la temperatura es relativamente alta.

2. Té Pu'er

El té Pu'er, ya sea crudo o cocido, es muy adecuado para beber en verano. En el caluroso verano, el apetito de la gente no es bueno y no es fácil digerir los alimentos. Beber un poco de té Pu'er puede ayudar a la motilidad gastrointestinal. Las personas con buen estómago pueden beber espadaña cruda y las personas con mal estómago pueden beber más espadaña cocida.

3. Té negro

El calor del verano siempre hace que la gente se sienta apática y un poco cansada. El té negro es un té suave que se puede beber durante todo el año. También se puede tomar con limón, leche, etc. El sabor es bastante variado. Beber más té negro en verano tiene sus beneficios.