El clima en Xiaohan es una locura, incluso con lluvia, nieve y escarcha, siento frío. ¿Quién lo escribió?

Lu escribió que el clima en Xiaohan era una locura y que la nieve, la lluvia y las heladas me hacían sentir frío.

Xiaohan es el vigésimo tercer término solar entre los veinticuatro términos solares, el quinto término solar en invierno, el final del segundo mes del calendario Ganzhi y el comienzo del mes Chou. Battle Finger; el meridiano solar es 285 y se celebra anualmente del 5 al 7 de octubre en el calendario gregoriano 65438.

Otra costumbre popular importante en el término solar Xiaohan es comer "gachas de Laba". Según registros antiguos, la papilla de Laba se elabora con arroz amarillo, arroz blanco, arroz glutinoso, mijo, pasta de azufaifa pelada, etc. y utilice semillas de melocotón, almendras, semillas de melón, maní, etc. teñidas para teñir. Estos alimentos son de naturaleza cálida y tienen los efectos de regular el bazo y el estómago, reponer el qi, nutrir el qi y la sangre, disipar el frío y fortalecer el cuerpo, producir fluidos corporales y calmar la sed.

Proverbio popular de Guangdong: "Small Cold y Dahan son resfriados sin viento". Es una costumbre tradicional que Xiaohan y Dahan coman arroz glutinoso por la mañana para protegerse del frío. La tradición popular cree que el arroz glutinoso tiene un mayor contenido de azúcar que el arroz y hace que todo el cuerpo se sienta caliente después de comer, lo que es útil para protegerse del frío. La teoría de la medicina tradicional china cree que el arroz glutinoso tiene el efecto de nutrir el cuerpo y reponer el qi, y es más adecuado comer arroz glutinoso en la estación fría.

Notas:

1. La llegada de Xiaohan indica que el clima será más frío. Mantenerse abrigado no se trata solo de usar más ropa, sino también de prestar atención a mantener la cabeza abrigada. Debido a que el calor corporal se disipará a través de la cabeza, es mejor usar un sombrero al salir.

2. Remoja tus pies antes de acostarte. Como dice el refrán, el frío empieza por los pies. En la estación ligeramente fría, debemos prestar atención a mantener los pies calientes. Es necesario remojar los pies antes de acostarse por la noche. Recuerde frotar las plantas de los pies al remojarlos. Insistir en remojar los pies antes de acostarse no sólo puede calentar todo el cuerpo, sino que también le ayudará a dormir.

3. Prevenir problemas estomacales. Después de que llegue Xiaohan, el clima será cada vez más frío. En este momento, la función gastrointestinal de muchas personas no es muy buena y son propensas a sentirse incómodas después de resfriarse. Por lo tanto, durante esta temporada de vaporización de la piel humana, es necesario mantener calientes los intestinos y el estómago y comer alimentos calientes con regularidad para reducir la aparición de enfermedades gástricas.