¿Cómo se benefician las mujeres del solsticio de verano?
1. Té de Rosa Pu'er
Ingredientes: 15g de rosa, 3g de té Pu'er, cantidad adecuada de miel.
Método de infusión: Primero poner el té Pu'er en una taza y un bol, y verter agua hirviendo. Primero, vierte el té y no lo bebas. Agregue rosas a la segunda burbuja, luego agregue agua al tanque de extracción ultrasónica durante 15 minutos y luego agregue miel después de enfriar.
2. Té de romero
Ingredientes: 3 ~ 5g de romero, 1 bolsita de té del sabor que más te guste (en verano se puede elegir té verde, excepto personas de constitución débil).
Cómo tomar: Lavar la bolsita de té con agua caliente y añadir romero.
Ha llegado el solsticio de verano. ¿Qué pueden hacer las mujeres para mantenerse en forma? Tenga cuidado de no hacer estas seis cosas.
1. Sin perfume.
La zona cubierta con perfume sufrirá cambios químicos después de exponerse a la luz solar, lo que provocará enrojecimiento, hinchazón y sensación de hormigueo. En casos graves, puede convertirse en dermatitis.
La actitud correcta es: el perfume se debe colocar en las sienes, detrás de las orejas, detrás del cuello, dentro de los codos, muñecas, dentro de las rodillas y dentro de la falda. Al lavarte el cabello, añade unas gotas de perfume al agua final para mantener tu cabello perfumado por mucho tiempo. Además, también puedes espolvorear un poco de perfume en pañuelos, camisas y complementos.
2. No es aconsejable usar joyas de metal.
Se suda más en verano. El níquel y el cromo que contienen las joyas de metal como pendientes, collares y pulseras se disolverán en el sudor. y penetrar en la piel, causando así dermatitis de contacto.
3. No te quites el vello de las axilas
Algunas personas piensan que la ropa de manga corta o sin mangas no queda bien en verano, por eso se las cortan con unas tijeras, y otras incluso. quítelos con una hoja de afeitar. De hecho, hacerlo es perjudicial para la salud y puede provocar fácilmente una infección bacteriana en las axilas, que no sólo provoca dolor y malestar local, sino que también provoca síntomas como inflamación de los ganglios linfáticos.
4. Evite acostarse inmediatamente después de ducharse.
A algunas mujeres les gusta quedarse dormidas después del baño, lo cual no es saludable. Lo mejor es ducharse dos horas antes de acostarse. El sueño suele llegar después de que la temperatura corporal ha bajado. Los baños calientes aumentan la temperatura corporal y retrasan la liberación de "hormonas del sueño" en el cerebro. Si solo puede bañarse antes de acostarse en un día determinado, puede usar una toalla mojada para aplicar una compresa fría en la frente durante 5 minutos después del baño para permitir que la temperatura corporal baje al nivel normal y conciliar el sueño tan pronto como posible.
5. No uses maquillaje.
Si usa demasiado lápiz labial, el aceite del lápiz labial penetrará en la piel humana y absorberá el polvo que vuela en el aire, varias moléculas metálicas y microorganismos patógenos, y otros efectos secundarios. A través de la descomposición de la saliva, varias bacterias dañinas pueden aprovechar la oportunidad para ingresar a la boca, causando fácilmente "alergias orales". Cuando se vuelve a aplicar la sombra de ojos en polvo en las ojeras, el sudor lavará la sombra de ojos en los ojos. Si lo frotas con las manos, es más fácil introducir bacterias en los ojos, provocando tracoma o conjuntivitis.
6. No te depiles las cejas
Depilarte las cejas mientras estás maquillado te hará lucir calvo. Desde un punto de vista médico, depilarse las cejas no solo daña las funciones fisiológicas, sino que también provoca una infección local debido a la destrucción de los folículos pilosos y la estimulación del tinte cosmético.