¿Qué significa calor intenso? Sólo explícalo brevemente.
¿Qué significa pasar un poco de calor en verano? Entre los veinticuatro términos solares de China, hay dos términos solares: Calor Menor y Gran Calor. Durante el año, el verano menor es cuando el clima comienza a calentarse y Daxia es la época más calurosa del año. ¿Qué quiere decir esto? Expliquemos brevemente qué significa un poco de calor.
¿Qué significa tener un verano ligero? Explique brevemente qué significa 1 Qingxia.
Xiare significa: el nombre del término solar. Cada año alrededor del 7 de julio en el calendario gregoriano. La mayoría de las zonas de China entrarán en la temporada de altas temperaturas.
En verano hace un poco de calor. El calor del verano es caluroso y un poco de calor del verano hace un poco de calor.
El término solar anterior al pleno verano es el solsticio de verano, que es el día más especial del año. Los días son largos y las noches cortas. A partir de este día, los días son largos, las noches cortas, la luz del sol está expuesta al sol durante mucho tiempo y el calor absorbido cerca del suelo es largo. En la calurosa temporada de verano, la temperatura general es ligeramente cálida.
¿Qué significa la luz del verano?
Del 7 al 8 de julio de cada año es el período caluroso del verano. Veinticuatro términos solares: "El término solar de junio, verano y verano se dividen en grandes y pequeños. Es pequeño a principios de mes, grande a mediados de mes y todavía es pequeño hoy". p>
El verano significa calor. Los antiguos creían que el período de calor del verano no era la época más calurosa del año, por eso lo llamaban calor de verano. También hay una canción del término solar: "El pequeño verano no hace calor, pero el gran verano son tres días". Señala que ha llegado la época más calurosa del año, pero aún no ha alcanzado el nivel extremo de calor.
En la antigua China, el caluroso verano se dividía en tres períodos: "El primero es cálido y ventoso; el segundo espera que los grillos vivan en el espacio; el tercero espera que las águilas empiecen a cantar".
Cuando llega el viento cálido, significa que después del ligero verano, ya no hay brisa fresca en la tierra, y todos los vientos traen olas de calor.
La segunda vez para esperar a que los grillos se queden: Los grillos se quedan significa que después de cinco días, debido al clima cálido, los grillos abandonan el campo y se van a la esquina del patio para escapar del calor.
Las águilas triples comienzan a reunirse: Las águilas están comenzando a reunirse, lo que significa que durante otros cinco días, las águilas estarán en el aire superior más fresco porque la temperatura del suelo es demasiado cálida.
¿Qué significa calor intenso? Para explicarlo brevemente, mantener la salud después del calor del verano debe pasar por tres niveles.
El primer paso: Paso Yangyang
En primer lugar, es fácil resfriarse en verano, lo que provocará falta de fuerza física y vitalidad, y funciones corporales reducidas. Por ejemplo, si suda demasiado y no puede reponer agua a tiempo, las personas perderán fácilmente líquidos corporales una vez que la función inmune disminuya, los resfriados y las enfermedades gastrointestinales a menudo se aprovechan de la situación para los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares; propenso a la confusión en verano. En resumen, el Yang Qi en verano disminuye lentamente desde su período pico, por lo que se debe prestar especial atención a "nutrir el Yang Qi" en verano para evitar una cantidad insuficiente de Yang Qi en invierno.
Contramedidas: Ajuste la diferencia entre la temperatura corporal y la temperatura ambiente, y no haga que la diferencia entre las temperaturas interior y exterior sea demasiado grande. La temperatura ambiente debe mantenerse a 27°C y no demasiado baja. En definitiva, conviene vivir en un ambiente fresco, seco y confortable en verano para evitar diversas enfermedades provocadas por la glotonería.
El segundo nivel: el nivel emocional.
El clima es caluroso en verano y el estado de ánimo es fácil de fluctuar y emocionarse fácilmente, lo que puede provocar un aumento de la presión arterial y aumentar la carga sobre el corazón. La angina de pecho, el infarto de miocardio, la insuficiencia cardíaca y otras enfermedades son propensas a sufrir ataques. Además, la incidencia de accidentes cerebrovasculares también es bastante alta en verano, lo que requiere atención. Cabe mencionar que los cambios excesivos de humor también pueden provocar trastornos gastrointestinales, y las enfermedades respiratorias como el asma también están estrechamente relacionadas con el estado de ánimo.
Contramedidas: Regular conscientemente las emociones. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares e hipertensión deben prestar atención a controlar sus emociones y mantener un estado de ánimo tranquilo en verano para reducir el riesgo de ataques de enfermedades.
El tercer nivel: nivel de calor húmedo.
El verano es caluroso y húmedo, y las personas a menudo se sienten con la cabeza pesada y tienen dolores de cabeza, lo que las hace propensas a la depresión, la fatiga, la opresión en el pecho y la pérdida de apetito. Los pacientes con enfermedades respiratorias deben prestar más atención al mantenimiento en verano para prevenir la recurrencia de tos y enfermedades traqueales. Las personas con una constitución de calor húmedo, a menudo tienen una sensación de calor en las palmas y plantas de los pies. Bajo la interacción de la humedad y el calor, son propensos al estreñimiento y sus heces se ven amarillas y malolientes.
Contramedidas: La dieta debe ser ligera y fácil de digerir. Consuma más alimentos que puedan eliminar el calor y reducir la humedad, como gachas de frijol mungo, gachas de hojas de loto, gachas de frijoles adzuki, etc. , cocinada con calabaza encerada, hojas de loto y cebada en sopa, también es una bebida refrescante que puede eliminar la humedad y el calor. Al mismo tiempo, preste atención a ajustar la humedad interior y abrir las ventanas para ventilar.