¿En cuántos días terminará el caluroso verano?
Los términos solares de verano se encuentran en el período de clima de alta temperatura de corta duración (tigre de otoño), que generalmente ocurre entre agosto y septiembre en el calendario gregoriano. La duración del tigre otoñal generalmente oscila entre medio mes y dos meses. La importancia del calor del verano en la vida diaria es recordar a la gente que el calor del verano está desapareciendo gradualmente y el clima está pasando de cálido a fresco, por lo que debemos prestar atención a prevenir la "sequedad otoñal".
Precauciones en la dieta de verano
Las vacaciones de verano significan el final del verano y el calor está a punto de pasar. Sin embargo, debido al cambio de estaciones, el cuerpo humano es más propenso a diversas enfermedades. Por lo tanto, conviene prestar atención a mantener buenos hábitos alimentarios durante las vacaciones de verano, como comer más alimentos calientes y comer menos o nada de alimentos fríos.
Aunque la temperatura baja en verano, la humedad del aire es mucho menor que en verano y es muy seco. Por lo tanto, debes prestar atención a comer más agua de papilla, jugo, agua con miel, etc. En verano, especialmente la pera, el rábano, la leche de soja, la leche fresca, el plátano, la batata y la pasta de sésamo son muy adecuados para el otoño seco.