¿Qué significa cocinar al vapor en el caluroso verano?
¿Qué significa cocinar al vapor en el caluroso verano?
"Ligero calor, humeante". Los Días Caninos se producen entre el Calor Menor y el Gran Calor. Son los días más calurosos, calurosos y calurosos del año. En la canícula del verano, la gente suele pensar en cómo refrescarse y prevenir un golpe de calor, y en cómo empezar su viaje hacia la salud con la ayuda de los términos solares. En este momento, debes prestar atención a reponer tu fuerza física, reducir la fiebre y prevenir el golpe de calor para asegurar tu salud.
Pequeño verano y gran verano, los "canículas" son los días con temperaturas más altas del año. Es húmedo y caluroso. Es en esta época que la gente llama "verano amargo". Preste atención a aumentar la nutrición durante esta temporada, y la comida debe ser ligera y fácil de digerir. Deberíamos comer menos alimentos grasosos y picantes, beber menos alcohol y fumar menos. Además, debes hacer ajustes psicológicos para calmar tu mente, calmar tus nervios, evitar la impaciencia y calmar tu ira.
¿Qué significa calor intenso?
El verano abrasador es el duodécimo de los veinticuatro términos solares del calendario lunar chino. Cada año, el 23 o 24 de julio, el sol alcanza la longitud 120. En esta época, el Festival del Medio Otoño es el período más caluroso del año en la mayoría de las zonas de nuestro país. Las características climáticas son: "Dou Zhi Bing es el Gran Calor, y el clima es más severo que el Calor Menor, por lo que. se llama el Gran Calor." Este es el período más caluroso del año alrededor del pleno verano. de términos solares. En muchas zonas de nuestro país suelen producirse temperaturas elevadas de hasta 40 grados centígrados. En esta temporada extremadamente calurosa, no se puede ignorar la prevención del golpe de calor y el enfriamiento.
Small Heat es el undécimo término solar entre los veinticuatro términos solares. Cuando el sol alcanza los 105 grados centígrados el 7 u 8 de julio de cada año, se considera un calor suave. Shure significa caliente, hace un poco de calor, no mucho. Significa que el clima se está volviendo más caluroso, pero no el más caluroso todavía, y básicamente está en línea con la mayor parte del país.
¿Qué hace más calor, el verano o el verano?
Aunque Xiao Shu y Da Shu son maestros en "crear" altas temperaturas, también son diferentes. El calor del Verano Menor es más explosivo, mientras que el calor del Gran Verano es más duradero. Respecto a cuál hace más calor, el calor abrasador o el calor extremo, hay un proverbio popular: "Calor abrasador, calor abrasador, cuidado con el golpe de calor; mucho calor, mucho calor, mucho calor todos los días. Se ve que el solar". El trimestre en verano no hace un poco de calor, pero sí mucho calor. Y todavía hace mucho calor todos los días.
La razón por la que mucha gente piensa que el clima en el término solar de Daxia es más cálido es porque cuando las personas ingresan por primera vez al término solar del Pequeño Verano, pueden adaptarse al clima cálido y húmedo temporal, pero este clima cálido Hará que la gente se sienta más caliente durante mucho tiempo. Es bochornoso y caluroso, por lo que incluso si las temperaturas en el término solar de Daxia y el término solar de Verano Menor son las mismas, sentirá que el clima en el término solar de Daxia será más caluroso. .
Además, el calor del verano y el verano son relativos, y el verano y el verano no pueden ser igual de bochornosos. También hay un proverbio agrícola entre la gente: "Hace mucho calor en pleno verano y mucho frío en pleno verano", lo que significa que hace bochornoso en verano pero no calor en verano. Por lo tanto, no se puede decir que el Gran Calor sea definitivamente más caluroso que el Pequeño Calor. En algunos años, el Gran Calor es más caluroso que el Calor Menor, y en otros años, el Calor Menor es más caluroso que el Gran Calor.
La razón es que la tierra necesita absorber y disipar calor todos los días. En verano se absorbe más calor durante el día del que se libera durante la noche, por lo que siempre hay un excedente de calor, y su acumulación continua alcanza su máximo durante las canículas del verano. Pero en algunos años el término solar alcanza su máximo en verano; Así que hay algunos años en los que el calor del verano es menor que el calor del verano, y también hay algunos años en los que el calor del verano es menor que el calor del verano.
¿Cómo aliviar el calor durante el intenso y suave calor del verano?
1. El verano es caluroso y propenso a sudar, por lo que la mayoría de las personas no quieren moverse y prefieren quedarse en una habitación con aire acondicionado. Como todos sabemos, hacer funcionar el aire acondicionado durante mucho tiempo es perjudicial para el organismo. Puede participar adecuadamente en algunos deportes de interior en verano, porque los deportes pueden expandir los capilares subcutáneos y acelerar el flujo sanguíneo, acelerando así la disipación de calor y aumentando la resistencia del cuerpo.
2. El cuerpo humano pierde mucha agua en verano y necesita reponerla a tiempo. Pero bebe menos. Las bebidas contienen una gran cantidad de sacarina y otros aditivos, que pueden provocar obesidad fácilmente y afectar el apetito. Lo mejor es beber agua hervida, agua ligeramente salada y té caliente, que pueden reponer el agua y la sal perdidas por el cuerpo.
3. Intenta evitar salir entre las 10:00 y las 14:00 horas, cuando el sol está más fuerte. Si debes salir, toma medidas de protección solar, como usar ropa protectora y sostener un paraguas.
4. Ducharse con agua fría, esto en realidad es incorrecto. Cuando el cuerpo humano tiene demasiado calor y necesita disiparlo, todos los capilares se abren para disipar el calor más rápido. Si te das una ducha fría en este momento, los capilares se cerrarán rápidamente, lo que es muy perjudicial para la disipación del calor. Por eso lo mejor es darse un baño con agua tibia. Tomar un baño tibio es muy cómodo y ayuda a disipar el calor.