¿Cómo evitar el daño de los productos electrónicos a los niños?
Utilizar productos electrónicos de forma científica y "dejar" la dependencia excesiva de los productos electrónicos.
1. Preste atención a la comunicación con los niños
Primero puede comunicarse con los niños, como cómo utilizar los productos electrónicos, sus usos, etc. Es posible que los niños necesiten utilizar Internet para completar la tarea, o ¿Le encanta la programación o el diseño? Si es así, los padres deberían animar a sus hijos.
Si el entretenimiento en línea apropiado puede aliviar el estrés de los niños, los padres pueden crear una atmósfera familiar de confianza y respetar el comportamiento de entretenimiento en línea apropiado de sus hijos. Además, anime a los niños a hablar sobre el impacto de Internet en sus vidas, anímelos a hacer preguntas y sea el público de su hijo.
2. Encuentre actividades que reemplacen los productos electrónicos
Los límites de tiempo de los padres para el uso de productos electrónicos por parte de sus hijos despertarán el resentimiento de sus hijos hasta cierto punto. Debemos animar a los niños a participar en otras actividades, como dejarles invitar a amigos a casa para fiestas, o animarles a practicar deportes o probar nuevos pasatiempos.
3. Controla el tiempo de apagado de las luces
Las investigaciones demuestran que los productos electrónicos pueden tener efectos adversos sobre el sueño. Para los adolescentes, usar sitios de redes sociales, hacer la tarea o jugar juegos de computadora antes de acostarse puede estimular el cerebro y dificultar el conciliar el sueño. Además, la estimulación con luz azul también puede afectar el reloj biológico e inhibir la producción de melatonina, que es crucial para la salud del sueño.
Los padres deben crear un periodo libre de aparatos electrónicos una hora antes de acostarse, permitiendo que los niños apaguen el móvil y animándoles a leer o escuchar música.
4. Predicar con el ejemplo
Finalmente, como padres, debemos dar un buen ejemplo. Un estudio encontró que el 70% de los niños piensa que sus padres pasan demasiado tiempo con dispositivos electrónicos. Durante la cena y los eventos familiares, deje su teléfono y asegúrese de estar disponible para su familia cuando lo necesiten.
El avance de la ciencia y la tecnología nos permite comprender más sobre el mundo. Los productos electrónicos también deben utilizarse de forma adecuada para facilitar el estudio y la vida, así como el entretenimiento. Actúe junto con los niños, no se deje "esclavizar" por Internet, niéguese a ser un tonto y abrace mejor la vida ~
A nivel mundial, cada vez más niños están expuestos a dispositivos electrónicos como televisores y teléfonos móviles. Los teléfonos La edad de iniciación es cada vez más temprana y los niños pasan cada vez más tiempo jugando con dispositivos electrónicos.
¡Ver televisión y jugar con teléfonos móviles es realmente "rompecerebros" para los niños!
Los resultados de una investigación de la Universidad de Calgary muestran que el tiempo excesivo frente a una pantalla puede provocar retrasos en el desarrollo de los niños.
El equipo de investigación ha estado siguiendo a casi 2400 niños desde 2008, investigando su tiempo de uso diario de la pantalla y evaluando las habilidades de comunicación y la coordinación motora de los niños a los tres años, los tres y los cinco años y la capacidad de resolución de problemas. habilidades.
Los resultados del seguimiento muestran que el tiempo de pantalla de la mayoría de los niños supera la pauta de "una hora por día" proporcionada por la Sociedad Canadiense de Pediatría, especialmente cuando los niños tienen tres años, el tiempo promedio de pantalla. Se logra incluso 3,6 horas/día.
Las encuestas muestran que los niños que pasan más tiempo frente a una pantalla son menos capaces de comunicarse, de motricidad fina y de expresar sus necesidades.
El equipo investigador cree que esto se debe a que cuando los niños se sientan frente a una pantalla, muchas veces no hacen nada y no pueden ejercitar ninguna de las habilidades anteriores.
Ante el mismo problema, el Pew Research Center de Estados Unidos demostró este hecho de una manera más "concreta".
El centro de investigación utilizó tecnología de resonancia magnética para escanear los cerebros de 4.500 niños de entre 9 y 10 años y descubrió que:
La estructura cerebral de los niños que pasan más de 7 horas frente a una pantalla al día día Surgió una clara diferencia: la corteza cerebral se adelgazó antes.
Los estudios han demostrado que cuanto más delgada sea la corteza del lado derecho del cerebro, más problemas cognitivos sufrirá una persona, dificultando el procesamiento normal de los estímulos sociales e incluso aumentando el riesgo de depresión.
¡Los niños ven la televisión y juegan con el móvil “destruyendo la concentración”!
De hecho, si los niños ven la televisión y juegan con el móvil durante mucho tiempo, además de su cerebro, su atención también se verá afectada.
Muchos padres tienen este malentendido.
De hecho, mirar televisión y jugar con el teléfono móvil durante mucho tiempo es exactamente perjudicial para la atención de los niños.
Al mirar televisión y jugar en teléfonos móviles, los colores brillantes y los coloridos efectos de animación en la pantalla atraen el tipo de atención de "atención pasiva", que no requiere la voluntad del niño. el control es la atención lo que se "atrae".
Estudiar en clase requiere que los niños concentren activamente su atención en el contenido de la conferencia del maestro, que es la "atención activa" en el tipo de atención, movilizando la atención auditiva, la atención visual y filtrando información inútil que interfiere, como como el sonido de los pájaros cantando fuera de la ventana, el sonido de caminar fuera de la puerta, etc.
Los niños que están inmersos en la televisión, los teléfonos móviles y los juegos de tabletas estimulan la atención pasiva durante mucho tiempo, lo que hace que la capacidad de los niños para controlar la atención se debilite cada vez más, y se vuelven Sin embargo, acostumbrados a información rica y de alta frecuencia, es fácil "hacer la vista gorda ante los libros, las pizarras y la voz del profesor en clase".
Utiliza estos 6 trucos
¡Deshazte fácilmente de la adicción de tus hijos a la televisión y al móvil!
Había una vez un dicho popular en Internet
La historia del desarrollo humano lo demuestra: "Ninguna fuerza puede destruir a la próxima generación, excepto la generación anterior". ."
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Lo que hace que los niños se vuelvan adictos a la televisión y a los teléfonos móviles no son los medios como la televisión móvil, sino los propios padres.
Por ello, los padres deben empezar a cambiar ellos mismos y esforzarse por conseguir los siguientes 6 puntos:
1. Separa tu teléfono móvil de la vista de tu hijo
Por lo tanto, cuando estés en el mismo espacio que tu hijo, silencia tu teléfono móvil y déjalo en otra habitación. y no lo encienda. Utilice el televisor como música de fondo; es mejor esperar hasta que los niños se vayan a dormir antes de ver los productos electrónicos 3C.
Las formas de ayudar a toda la familia a aprender a no sentir ansiedad cuando se separan de los productos electrónicos son:
2 No dejes que los televisores y los teléfonos móviles se conviertan en niñeras electrónicas
Todos los días Tómese un tiempo para acompañar a sus hijos. Si hace buen tiempo, puede caminar con ellos durante media hora después de la cena, o participar en juegos familiares, discusiones familiares, lecturas entre padres e hijos y otros. actividades juntas.
Intenta jugar con tu hijo tanto como sea posible, participa en sus juegos y llévalo a jugar más profundamente, durante más tiempo y de forma más creativa. Los niños naturalmente pueden concentrarse en una actividad durante períodos de tiempo más largos.
3 Los niños no pueden ver la televisión ni jugar con el móvil durante las comidas
Muchos padres están comiendo Cuando soy pequeño, me gusta dejar que mis hijos vean televisión o jueguen con teléfonos móviles, y hay muchos juguetes en la mesa del comedor, por lo que la atención de los niños se distrae fácilmente.
A la hora de comer hay que guardarlo todo, incluso apagar la tele y los móviles, y dejar que los niños solo hagan una cosa a la vez y se concentren en comer.
4 Utilice algunas recompensas cuantificadas
Por ejemplo, todos los días Nada 6 vueltas, y por cada 2 vueltas superadas, podrás canjear por 5 minutos de ver televisión y jugar en tu teléfono móvil.
El tiempo de sorteo es de 1 hora diaria si supera los 30 minutos, podrás canjearlo por ver la televisión y jugar con el móvil durante 5 minutos.
Esto no solo puede controlar eficazmente el juego de los niños con productos electrónicos, sino que también puede mejorar la estabilidad de la atención de los niños hasta cierto punto.
5 Regala pases para ver la televisión y jugar con el móvil
Regala a los niños un Boleto de 30 minutos todos los días Los 4 boletos de TV y teléfono móvil de Zhang los organizan los propios niños. Pagan los boletos cuando miran televisión y juegan en sus teléfonos móviles, pero una vez que se agotan, no pueden mirar más.
Es una buena idea hacer entradas de televisión con tus hijos:
6 Prueba a hacer algunas preguntas abiertas
Haga algunas preguntas abiertas mientras mira televisión y juega en su teléfono móvil. Si el niño puede responder sus preguntas con claridad, significa que su cerebro ha podido procesar información específica. .
Convierte las imágenes que ves en palabras y luego resume los puntos clave. Si mejora la capacidad de generalización, la estimulación del lóbulo frontal será más rica y la atención del niño será mejor.
Las pantallas electrónicas no sólo son un "asesino" para los ojos de los bebés, sino que afectan el desarrollo normal de la visión de los niños, y también pueden causar falta de atención, afectando así la vida y el aprendizaje. Además, los productos electrónicos tienen cierta radiación. Si un niño permanece frente a productos electrónicos durante mucho tiempo y está expuesto a la radiación electromagnética de productos electrónicos durante mucho tiempo, también será muy perjudicial para el desarrollo de las células cerebrales del niño. , afectando así directamente la capacidad de pensamiento y el desarrollo de la memoria del niño.
Muchos padres son conscientes del impacto físico y psicológico de los productos electrónicos en los niños. Los productos electrónicos no pueden reemplazar la interacción en persona. Sólo la comunicación entre padres e hijos es la mejor manera de educar. Los padres aún deberían dedicar más tiempo a escribir y aumentar las actividades interactivas con sus hijos, como charlar con sus hijos, hacer ejercicio, sacar a sus hijos a caminar al aire libre, etc. La atención de los niños se irá desviando gradualmente y su adicción a los productos electrónicos disminuirá. reducido.
Responda a esta pregunta por invitación del internauta Funan Yihui.
En la sociedad moderna, la popularidad de diversos productos electrónicos, especialmente los teléfonos inteligentes, ha tenido un impacto generalizado en el crecimiento de los niños. Si bien amplía el espacio para el aprendizaje, permite el aprendizaje a través del entretenimiento y aporta una nueva experiencia a la vida infantil, el impacto negativo en los niños también es muy obvio.
1. Impacto en la salud física
1. Bajar frecuentemente la cabeza para jugar con el móvil, etc., puede dañar la columna cervical.
2. Mirar fijamente la pantalla durante mucho tiempo daña tus ojos.
3. Mayor radiación electromagnética cerebral que los adultos.
2. Impacto en la salud mental
1. Alejarse progresivamente de la naturaleza y de la vida social. Los juegos infantiles como cazar mariposas en primavera, peleas en el agua en verano, volar cometas en otoño y construir muñecos de nieve en invierno han desaparecido de la vista de los niños.
2. Las relaciones interpersonales reales se alienan. La relación entre padres e hijos se vuelve alienada y falta compañerismo, comunicación e intercambio entre padres e hijos.
3. Los productos electrónicos, especialmente los juegos, son adictivos, y los niños con menos autocontrol tienen más probabilidades de volverse adictos a los juegos. Este año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó la adicción a los juegos como una enfermedad mental, lo que entró en vigor el 19 de junio, lo que también refleja su nocividad en un aspecto.
4. Es más fácil estar expuesto a información negativa como sexo, dinero, violencia, etc., y más susceptible a su influencia. Incluso recurrir al crimen.
5. Disminución de la energía, incapacidad para concentrarse en clase y descenso del rendimiento académico.
3. Cómo reducir los efectos adversos
Las familias y las escuelas deben esforzarse por convertirse en los principales actores en la supervisión y orientación del uso y difusión de los productos electrónicos y proteger la fuerza de la infancia de los niños.
1. Los padres deben dar el ejemplo y tratar de jugar con el mínimo o ningún móvil delante de sus hijos. Da ejemplo a tus hijos.
2. Comprender los intereses de los niños de manera oportuna, estandarizar, supervisar y orientar el uso de los teléfonos móviles y otros productos electrónicos por parte de los niños, seleccionar contenido adecuado para la exposición de los niños, controlar la frecuencia y el tiempo de uso de los teléfonos móviles por parte de los niños. y preste atención al utilizar teléfonos móviles en la postura correcta.
3. Tómese un tiempo para jugar un juego familiar con sus hijos, contarles historias interesantes a sus hijos, dibujar con sus hijos, leer con sus hijos o llevar a sus hijos a caminar por el parque para aumentar el tiempo con adultos.
4. Ayudar a los niños a recuperar los juegos clásicos. Por ejemplo, jugar canicas, hacer rodar aros, saltar grillas, saltar bandas elásticas, pintar cuadros extranjeros, jugar al escondite, patinar, jugar al ajedrez, etc., guardan hermosos recuerdos de la infancia de generaciones.
5. Ayudar a los niños a introducirse en la naturaleza y en la gran sociedad. Salir a caminar, observar las estrellas por la noche, intentar aprender fotografía de vida silvestre, observar la migración de las hormigas, cavar en la arena y jugar en el agua para pescar, salir a la calle a trabajar cuando era niño, ir a la asistencia social. hogar para ser voluntario... Cerrar la distancia entre los niños y la naturaleza y la sociedad, reconstruir la conexión entre los niños y la naturaleza y la sociedad, y permitir que los niños jueguen, aprendan, exploren y piensen en el mundo real.
Soy una madre de unos 30 años. Solía pensar que era una madre competente. Desde el nacimiento de mi hijo, dejé mi trabajo para ser ama de casa. Todo yo solo, aunque mi hijo no es particularmente sobresaliente. Es un niño inteligente, pero no es un niño travieso que causa problemas.
Hasta que un maestro en una conferencia de padres y maestros vino a hablar conmigo y me dijo que mi hijo recientemente se había obsesionado con los juegos en línea y, a menudo, faltaba a clases y salía a navegar por Internet. Su rendimiento académico se desplomó. , e incluso una vez se topó con un adolescente con problemas afuera de la escuela que estaba en cuclillas en un rincón para fumar, el discurso de la maestra me sorprendió. Ella sugirió que debería educarme en casa antes de enviarme de regreso a la escuela.
Ahora es la era de la información, cada vez hay más productos electrónicos y el uso de productos electrónicos es cada vez más joven. Dado que muchos productos electrónicos tienen forma de video + audio, los niños se interesan naturalmente por las cosas que son brillantes, se mueven y emiten sonidos. Por ello, los productos electrónicos se han convertido en los juguetes favoritos de la nueva generación de niños.
Cuando charlamos, a menudo escuchamos a algunos padres decir con orgullo: "Mi hijo tiene solo 8 meses y puede encender el televisor con el control remoto y parece poder hacerlo". Míralo." Él parece entender y de vez en cuando se ríe.
"; "Mi hijo puede deslizar la pantalla del iPad con las manos cuando tiene 6 meses"; "Mi hijo puede jugar con teléfonos móviles cuando tiene menos de un año. "Y así sucesivamente. Parece que poder jugar con estos productos electrónicos a una edad temprana es una manifestación de un alto coeficiente intelectual y pensamiento avanzado. Sin embargo, estos padres no se dan cuenta de los peligros ocultos detrás de esto.
1. Problemas de visión. Mirar fijamente una pantalla de alto brillo durante mucho tiempo es muy perjudicial para el desarrollo de la visión de un niño, especialmente si el sistema visual del niño aún no ha madurado. Es muy fácil que el niño desarrolle miopía y astigmatismo. , ambliopía y estrabismo. Imagínese si nuestros niños tuvieran ojos grandes, brillantes y hermosos a una edad tan temprana, y tuvieran que cubrirlos con gafas, y sus ojos se volverían cada vez más pequeños y cada vez menos brillantes.
2. Aunque la personalidad es inherente, si miras con frecuencia algunos dibujos animados no proyectados. , es posible que le afecten algunas de las palabras y acciones. Nacen para imitar y les gusta imitar. Es probable que lo que ven se refleje en sus propias palabras y acciones, y con el tiempo formen sus propios hábitos de pensamiento. , en los dibujos animados, los hermanos y hermanas pelean por cosas, pelean o pelean entre sí después de ver a los padres competir por el favor, es probable que los niños se opongan a que sus padres tengan un segundo hijo, por otro lado, si ven cómo juegan los hermanos; felizmente juntos, pueden alentar a sus padres a tener otro hermano menor.
3. Las personas con problemas físicos a las que les gusta jugar con productos electrónicos tienen más probabilidades de mirar televisión o jugar. Se sientan en una posición durante mucho tiempo, lo que es perjudicial para los niños con el tiempo. El desarrollo físico del cuerpo es probable que provoque problemas de espalda encorvada, incluso de hombros y cuello, y deformación del cuerpo. Al mismo tiempo, la inactividad frecuente provocará una mala condición física, enfermedades frecuentes y resfriados, y toda la persona perderá algo de vitalidad juvenil.
4. Niños que a menudo están inmersos en juegos electrónicos y tienen problemas sociales. El poco contacto con las personas y el entorno que los rodea conducirá a una mala capacidad de comunicación social y de adaptación al entorno. Los expertos dicen que los niños menores de 9 años necesitan especialmente cultivar sus habilidades sociales con las personas. distinguir las expresiones de los interlocutores, observar los movimientos de la otra parte, etc. para comprender de manera integral el mundo, comprender las relaciones entre las personas y expresar emociones. Esto evitará que el niño se vuelva indiferente, retraído y falto de espíritu cooperativo. p>
5. Los niños tienen poco control y tienden a volverse adictos a los juegos con frecuencia, y pierden más tiempo jugando, aunque algunos juegos son educativos y cuanto mejor juegues, mayor será tu coeficiente intelectual, pero. No importa qué tan alto sea tu coeficiente intelectual, todavía tienes que aprender. ¿De qué sirve decir que tu hijo es inteligente pero no aprende? Hoy en día, la educación todavía está orientada a los exámenes. Sin las calificaciones, no puedes ir a un examen. buena escuela. Sin un buen ambiente educativo, es difícil convertirse en un talento. Sin una buena educación, es difícil encontrar un trabajo. Por lo tanto, no puedes perder tu hermoso tiempo de juventud en juegos o series de televisión. p > Es imposible aislar completamente a los niños de los productos electrónicos. Hoy en día, los productos electrónicos están en todas partes del hogar y es imposible evitar que los niños entren en contacto con ellos. Sólo podemos ejercer un control razonable y tratar de minimizar este impacto. Podemos intentarlo desde los siguientes aspectos:
1. Empieza por ti mismo. No puedes sentarte en el salón viendo series de televisión todo el día sin dejar que los niños que están a tu lado la vean. El estilo de decoración actual básicamente pone un televisor grande en la sala de estar. El principal espacio de actividad para los niños es la sala de estar, ¿cómo es posible que los niños que están a tu lado no la vean? Así que empieza por ti mismo y trata de mirar televisión cuando tus hijos no estén presentes. Lo mismo ocurre con el uso de teléfonos móviles y computadoras. Si sacas tu teléfono móvil o computadora y sigues jugando allí, los niños definitivamente te lo quitarán.
2. Interactúa más con tus hijos y llévalos a jugar. A los niños les encanta jugar por naturaleza. Si usted, como padre, puede jugar a menudo con sus hijos y sacarlos, sus hijos naturalmente dejarán de centrarse en los productos electrónicos. Si pueden elegir entre salir a jugar y mirar televisión o jugar en sus teléfonos móviles, todavía están dispuestos a salir a jugar. Sacar a sus hijos con más frecuencia no solo les permitirá estar más expuestos al mundo exterior, adquirir conocimientos y relajarse además de estudiar, sino que también puede cultivar las relaciones entre padres e hijos. Sólo cultivando una buena relación con sus hijos podrán hacerlo sus hijos. Mejor acepta tu educación.
3. Controlar razonablemente el tiempo y reproducir contenidos. Hoy en día, la educación también está integrada con Internet, por lo que en ocasiones se utilizan productos electrónicos para un mejor aprendizaje. A muchos programas educativos les está yendo bastante bien, por ejemplo, el software de alfabetización preescolar Mao Xiaoshuai aprende caracteres chinos. Los cursos se centran en historias de aventuras. Cuando los bebés lo usan, tienen la experiencia de escuchar a personas contando historias. La capacidad de lectura del bebé, pero también hay varios minijuegos como enlaces de revisión, que se pueden repetir para aprender y profundizar la memoria del bebé. Deje que sus hijos aprendan felizmente los caracteres chinos. Los padres que estén preocupados por los ojos de su bebé también pueden establecer un tiempo de descanso para estudiar en la configuración.
Estos métodos son fáciles de decir, pero en realidad son realmente difíciles de realizar. Como padres, debemos cultivar buenos hábitos de carácter en nuestros hijos desde una edad temprana. ellos después de que se vuelven adictos. Un buen ambiente de crecimiento familiar es crucial para el desarrollo futuro de los niños, por lo que para que los niños crezcan de manera saludable, debemos trabajar duro para crear dicho ambiente.
1. Los padres dan ejemplo y dan un buen ejemplo a sus hijos
Muchos niños ven televisión y teléfonos móviles porque están influenciados por los adultos. Entonces, si queremos que nuestros hijos lo hagan. Mira menos, nosotros, los adultos. Primero debes dar el ejemplo, mirar menos televisión y menos teléfonos móviles. A medida que pase el tiempo, ¡las cosas mejorarán de forma natural!
2. Deja que tus hijos controlen el tiempo que ven la televisión
Si tus hijos son pequeños y tienen poca capacidad de autocontrol, necesitamos que los padres les ayuden a controlar su tiempo. acórtelo de 5 a 10 minutos cada vez, aumente lentamente el tiempo y cuando se acabe el tiempo, debe apagar la televisión y cumplir su promesa; de lo contrario, será castigado en consecuencia. la situación!
3. Mira programas más beneficiosos
Hoy en día, muchos vídeos infantiles también son muy violentos y contienen muchos factores que son perjudiciales para el crecimiento de los niños. Los padres deberían ayudar a sus hijos a eliminar las selecciones y ver más. ¡La literatura infantil o los programas educativos son todos aceptables!
4. Seguimos enfatizando que los padres deben pasar más tiempo con sus hijos.
Incluso si están ocupados, deben tomarse el tiempo para pasar tiempo con sus hijos. cansado, aún deberías pasar tiempo con tus hijos entre nosotros, los adultos, así que trabaja duro.
¿No es sólo para los niños? ¡La compañía es mejor que cualquier otra cosa!
Hoy en día el mundo está dominado por los productos electrónicos. La vida humana está muy alejada de los productos electrónicos. Es imposible no tener ningún contacto con ellos. Llevar a nuestros niños a acercarse a la naturaleza, no dejar que entren en contacto con ella prematuramente y guiarlos para que utilicen los productos electrónicos correctamente de una manera científica y razonable.