Preservación de la salud del término solar Dahan Qimen
Por otro lado, el calor del verano corresponde a la teoría de la relatividad. El día del solsticio de invierno, el sol brilla básicamente en el Trópico de Capricornio. Este es el día más corto y más largo. noche del año en el hemisferio norte, antiguamente conocida como día corto o día corto. Después del solsticio de invierno, el punto directo del sol se mueve gradualmente hacia el norte, y el mapa del hemisferio norte se alarga gradualmente durante el día y se hace más pequeño durante la noche. El solsticio de invierno es un momento crítico del año en el que cambian el yin y el yang. El yin qi está disminuyendo, el qi y la sangre están aumentando y los manantiales subterráneos apenas comienzan a brotar, lo cual es una señal de que la primavera regresa a la tierra. Sin embargo, en un sentido astronómico práctico, el solsticio de invierno indica que el frío invierno debería llegar pronto. Esto se debe a que desde el comienzo del solsticio de invierno, el valor calorífico de la evaporación en la superficie del mapa en el hemisferio norte es mayor que el valor calorífico de la digestión y la absorción. Alrededor del 9 de marzo, el poder calorífico de la acumulación de la carretera descendió al mínimo y la temperatura fue la más fría. Por eso hay un dicho que dice que si no sales en 1929, caminarás sobre el hielo el 9 de marzo.
Al tomar alimentos complementarios, preste atención para proteger los riñones de la congelación. Consuma más alimentos que puedan calentar el yang, nutrir los riñones y los huesos, nutrir el yin y reponer el qi, como carne de res, ñame, dátiles rojos, etc. . , aumentando así el poder calorífico. Para integrarse con la regularidad de todas las cosas del mundo y la energía y la sangre escondidas en el duro invierno, es aconsejable seguir los estándares de acostarse temprano y levantarse tarde, esperar el sol y ser previsor. Después de la siesta es el mejor momento para comer sano, pero la intensidad debe ser moderada, con un poco de sudoración como norma. Durante el solsticio de invierno, es importante regular el cuerpo, vivir en un cuerpo tranquilo, estar alegre y tranquilo, no preocuparse por asuntos triviales, prevenir el envejecimiento, mantener una vitalidad abundante y prolongar la vida.
En el solsticio de invierno, a la mayoría de la gente del noreste les gusta comer bolas de masa rellenas de cordero. Debido al frío invierno en el norte, la carne de res puede calentar el cuerpo, nutrir el yin y la sangre, reponer el qi y el bazo, aumentar el apetito, el ejercicio y la condición física y reponer la esencia de los riñones. Es un buen producto para nutrir el yin y el yang en invierno. Naturalmente, los huevos de cerdo, puerro e hinojo también son bolas de masa populares en el noreste de China. ¡Esconde el Qi y la sangre! Si el Qi y la sangre se almacenan bien en invierno, Chunrong puede estar radiante y lleno de vitalidad. El solsticio de invierno es un festival importante para la transformación del yin y el yang, y también es la estación en la que el qi y la sangre del cuerpo humano son débiles. Sólo aprendiendo a escondernos podremos mantener el Qi y la sangre débiles.