¿Qué mes es Xiaoman?

Xiaoman cae el 18, 20, 21 o 22 de mayo de cada año.

Por ejemplo: la fecha completa en 2088 = (88 × 0.2422 + 21.04) - (88/4) = 42-22 = 20, la fecha completa del 20 al 21 de mayo. Excepción: agregue 1 día al cálculo para 2008.

Xiaoman, lo que significa que las semillas de los cultivos de verano están llenas pero aún no maduras, solo Xiaoman. Se completa cuando el sol alcanza los 60 grados de longitud celeste, lo que ocurre entre el 20 y el 22 de mayo del calendario gregoriano de cada año. Xiaoman refleja las características climáticas de las fuertes lluvias y el río Xiaoman está lleno de agua (sur).

Datos ampliados:

El metabolismo fisiológico del cuerpo humano es fuerte durante el período solar Xiaoman y el consumo de nutrientes también aumentará. Debe reponerse a tiempo y mantenerse fresco. Evite el sobrecalentamiento y el consumo de Yin y fluidos corporales. No coma demasiada comida que esté demasiado fría. Xiao Man recomienda comer:

1. Las verduras amargas, de naturaleza amarga y fría, tienen el efecto de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. Li Shizhen señaló en el libro "Compendio de Materia Médica": "Las hierbas amargas pueden ajustar los doce meridianos, calmar la mente y reponer el qi, fortalecer el cuerpo, resistir el envejecimiento y mejorar la vista". Las verduras amargas en escabeche son un delicioso plato de verano que puede refrescar la mente, aliviar el calor, despejar la mente y eliminar las preocupaciones.

2. Pepino: El pepino es de naturaleza fría, tiene suficiente contenido de agua y es refrescante y despeja el calor. Mucha gente evita comer tallos de pepino porque no les gusta su sabor astringente y su falta de humedad. De hecho, los pepinos contienen elementos más amargos, especialmente la cola, que pueden reducir el fuego y aumentar el apetito. No lo tires mientras comes. Además, los pepinos contienen ácido propanodioico, que puede inhibir la absorción de grasas. Las personas que quieran perder peso pueden comer más.

Enciclopedia Baidu - Xiaoman (uno de los veinticuatro términos solares)

People's Daily Online - Xiaoman Health Care: Ponga las verduras amargas en la mesa y practique "sentarse" en paz de mente.