Una colección de frases positivas (50) sobre cómo hacer ejercicios matutinos todos los días.
2. El autocontrol es un mandato, el control de la felicidad y los deseos. ——Platón griego antiguo
3. En el Día Nacional del Fitness, baila bailes de fitness y mantente lleno de energía; canta canciones de fitness y extiende tus alas; únete a las filas del fitness; siempre sano. ¡Te deseo buena salud y que estés siempre sano y feliz!
4. La salud es como el agua de un pozo. El agua sólo es preciosa cuando el pozo se seca.
Si tienes coraje, no tienes por qué gritar todo el tiempo. A veces el coraje es sólo cuestión de decir con calma "¡Lo intentaré!" "¡Déjame intentarlo de nuevo!"
6. Mírate al espejo más a menudo, entenderás muchas cosas.
7. ¡Qué sensación tan maravillosa es convertir las miradas frías y el ridículo de otras personas en motivación para estar en forma!
8. Deja que tus malos hábitos mueran antes que tú. Franklin
9. No todo lo que brilla es oro; no todas las palabras bonitas son buenas palabras. - Shakespeare británico
10. Es posible que el fitness no necesariamente conduzca a la longevidad, pero sin duda te hará parecer más joven.
11. Una mente sana reside en un cuerpo sano.
12. No recuerdo cuántos años no he corrido. Corrí menos de 200 millas esta mañana y me cansé. Como hace tanto tiempo que no hago ejercicio, ya estoy oxidado. A continuación, continuaré haciendo ejercicio y veré mi yo original.
13. No ver la televisión durante mucho tiempo y caminar cien pasos después de las comidas.
14. La enfermedad hace sufrir a la gente, el ejercicio hace que la gente pruebe la dulzura y la salud hace que la gente mire hacia el futuro.
15. El ejercicio es el alimento de la vida, y el fitness es la esteticista de la juventud.
16. El autocontrol es un mandato, el control de la felicidad y de los deseos. -Platón
17. ¿Aún necesitas palabras para estimular el fitness? Luego regresa y juega en el barro.
Frases positivas sobre hacer ejercicios matutinos todos los días (Parte 2)18. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que debes aguantar, aguantar y pasará.
19. El agua corriente no se pudrirá y la familia no podrá morderla. (Lu Buwei)
20. El optimismo es el secreto de la salud mental y el ejercicio es el arma mágica para estar en forma.
21. Independientemente de la edad, la belleza es imprescindible. No hay excusas para perder peso. Si puedes engordar, definitivamente perderás peso.
22. Un espíritu sano reside en un cuerpo sano; la prosperidad de un país reside en la aptitud nacional.
23. ¡Persistencia! Haz ejercicio un segundo extra cada día, 360 segundos al año. Seis minutos no te harán rico en Gaoshuai, pero pueden mejorar tu función metabólica y ayudarte a vivir unos días más. (La longevidad y la buena salud tienen el capital para contraatacar)
24 El día 12, de los primeros dos kilómetros a los tres kilómetros, y ahora a los 4,48 kilómetros, mantente firme y sigue adelante.
25. No hay atajos para estar en forma. Si crees que tomar atajos es importante para ti, eres una fuerza débil.
26. Suda o vete a casa.
27. El ejercicio científico es bueno para la salud; la felicidad y el fitness conducen a una vida maravillosa.
28. Deportes, fitness, vida, carrera.
29. Apunta a una vida acomodada y sé saludable; sé saludable y disfruta de una vida acomodada.
30. Adaptarse al clima después del otoño, acostarse temprano y levantarse temprano, y nunca trasnochar. La salud es la única manera de tener una buena vida. Sigan con el ejercicio... ¡Buenos días!
31. No importa qué tipo de persona piensen los demás que eres, la clave es qué tipo de persona eres. - Horacio
32. La salud y la felicidad son ilimitadas.
33. A los niños les encanta estar limpios, les encantan los juegos y los deportes. Sus sonrisas son alegres y cálidas, y su búsqueda excesiva de ropa es suficiente para enamorarme de ellos.
34.¿Estás cansado? Simplemente cansado. La comodidad es cosa de hombres muertos.
Insiste en hacer ejercicios matutinos todos los días. El camino hacia el éxito no está lleno de gente porque no hay mucha gente que persista.
36. Una persona delgada no necesariamente muere, pero una persona gorda no puede moverse.
37. En el momento en que quieras rendirte, piensa en por qué insististe en venir aquí en primer lugar.
38. Una persona sirvió dos cangrejos de río tan tarde que todo el sudor en el gimnasio estos días fue en vano.
39. ¿Quieres sudor en las cejas o lágrimas debajo de las cejas? ¡Es tu elección!
40. Haz ejercicio todos los días. Me lastimé la cintura y todavía caminaba hacia atrás en la cinta. Me admiro.
41. Si no soy cruel conmigo mismo, los demás serán crueles conmigo. No tienes la oportunidad de hacer demasiadas cosas en esta vida, por eso tienes que esforzarte al máximo en todo lo que hagas.
42. ¡Conozco mejor el trabajo duro y el sudor de dos años de fitness!
43. La vida está en el movimiento. ——(Pensador de la Ilustración francesa——Voltaire)
44. Lávate el sudor del gimnasio, ponte una máscara y luego siéntete destrozado.
45. El ejercicio y el fitness son las mejores formas de prevenir enfermedades.
46. ¿Te gusta llevar ropa bien abrigada y sudar profusamente bajo el sol abrasador en verano?
47. Los beneficios del ejercicio no son sólo fortalecer el cuerpo, sino también la mejor manera de mantener fresco el espíritu.
48. Sabes cuánto pagas.
49. Supe desde el momento en que nací que estaba aquí para ser más fuerte, y el fitness era solo una parte de ello.
50. ¡Haz más ejercicio entre semana y mantente alejado de la subsalud!
Frases positivas sobre hacer ejercicio todos los días para adelgazar.
Frases positivas sobre hacer ejercicio todos los días para adelgazar-1. ¿De qué sirve perder peso? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso.
2. Quiero usar una minifalda sin mangas el próximo verano, el próximo verano, el próximo verano, para no deprimirme al tomar fotografías y no tener el dilema de si hacerlo. ir a una reunión de clase.
3. Todo es un tesoro vegetal para la salud. La dieta es variada y adaptable. El repollo es diurético y desintoxicante, el pepino es eficaz para perder peso, los puerros son cálidos y apetitosos, comer esponja vegetal en verano puede aclarar el pulso y el apio puede reducir la presión arterial. Os deseo buena salud y un feliz verano.
4. Si una niña no puede controlar su peso, ¿cómo podrá controlar su vida?
5. Después de décadas de arduo trabajo, vuelvo a perder peso tan pronto como como.
6. Mira qué nutritivas son las bellezas. ¿Por qué? La belleza es hermosa y natural, y puede recoger más de 100 autos a la vez. ¿Y tú? ¿Arrastrando tu cuerpo hinchado y tu abrigo grueso para ocultar tu obesidad para meterte en el autobús? ¿O tienes que correr el riesgo de derrapar y conducir hasta tarde con frío?
7. El gato le dijo al tigre: Mírate, eres mayor que yo, pero no le gustas a nadie. Mírame y deja que alguien te abrace todos los días. ¡Qué maravilloso! Pierde peso rápidamente. Tigre: Pase lo que pase, yo también soy el rey del bosque y tú debes estar bajo mi control.
8. ¡Soy x, estaré muerto si no bajo de peso!
9. La gente puede ser orgullosa, pero no arrogante.
10. "A partir de mañana, perderé peso y solo comeré plátanos y piñas". "¿Así son los elefantes?". ¿Estás calificado para comerlo? ¿Aún tienes el valor de comer? ¿No te da asco? ¿Todavía quieres salvar las apariencias? ¿Todavía quieres sorprender a algunas personas que te desprecian?
12. Tengo una actitud negativa hacia la pérdida de peso. ¿Me pueden descalificar por ser gordo?
13. ¡Perder peso es mi carrera de toda la vida!
14. ¡Un gordo sin novio! ¿Por qué mi novio no lo sabe? ¿Quién quiere que seas tan abierto? ¡La gente de la Sociedad de Jeroglíficos está en todas partes estos días! ¡Mira la grasa de tus muslos! ¡Músculos de la pantorrilla! ¿Eres una rana o un sapo? ¡Mira tus brazos gordos! ¿Por qué no eres un luchador de sumo?
15. ¡No estás eligiendo comida, estás eligiendo tu cuerpo, estás eligiendo un estilo de vida!
16. Piensa en cómo ven los demás a los dinosaurios extintos.
17. Te mereces todo el dolor y sólo puedes soportarlo tú mismo.
18. Si no puedes perder peso, no trabajas lo suficiente. Una gran persona está destinada a sentirse sola.
19. ¡Los gordos no tienen futuro (dinero)! No importa lo capaz y amable que sea, es sólo un tipo gordo.
20. ¿Estás calificado para comerlo? ¿Aún tienes el valor de comer? ¿No te da asco? ¿Todavía quieres salvar las apariencias? ¿Aún quieres sorprender a quienes te desprecian?
Haz ejercicio todos los días para perder peso. 21. Cuando tengo hambre, pienso: "¡Sí! ¡La grasa se está quemando!"
22 Siempre seré así, delgada, con el pelo largo, hermosa y gentil... Pero, Si no pierdes peso nunca lucirás así. ¿A quién le importa un gordo bien intencionado?
23. Big S significa comer un plátano todos los días durante una semana, así que ya ves, sólo hay que aguantar, ¿por qué los demás no pueden hacerlo?
24. Hay una chica que sólo tiene dos cosas en la cabeza: comer y perder peso.
25. Pierde peso rápidamente y quema grasa.
26. Estoy perdiendo peso. No hago dieta ni hago ejercicio. Yo uso mi cabeza. Bajaré de peso.
27. No le añadas simplemente combustible a tu vida. En las relaciones interpersonales es necesario adelgazar y desintoxicarse con frecuencia, para que sea más fácil salir adelante en el futuro.
28. No esperes perder peso. Bajie ha viajado miles de kilómetros y, sin embargo, todavía es delgado y vegetariano.
29. Cuando no puedas aguantar, piensa en el nombre de tu rival amoroso.
30. Tengo una actitud negativa hacia la pérdida de peso. ¿Estar gorda puede descalificarme?
31. Estar cansado es la forma más cruel de adelgazar.
32. No estoy gorda, solo estoy delgada.
33. Si quieres lucir delgado delante de los demás, debes adelgazar detrás de ti.
Las personas que quieren perder peso pero no tienen fuerza de voluntad y les gusta comer no tienen remedio.
35. La persona que prometió en ese momento: "Quiero perder peso y debo lograrlo", ¡fuiste tú!
Te lo digo, ésta es una sociedad cruel. No creas que tienes habilidades reales. La apariencia es más importante. Las niñas deben amarse a sí mismas. Sólo recuerda: ¡los gordos no tienen futuro (dinero)! No importa lo capaz y amable que sea, es sólo un tipo gordo.
37. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguanta, aguanta y pasará.
38. Para adelgazar, mantén la boca cerrada y abre las piernas.
39. Aguanta y no comas. ¡Cómo te atreves a comer si estás tan gorda!
40. Recuerda, no dejes que la pérdida de peso afecte tu trabajo y estudio, porque ganas peso para una vida mejor.
¡Debemos enriquecernos constantemente! ¡No seamos gordos y con buenas intenciones! ¡Queremos ser bellezas con el corazón lleno!
41 frases positivas sobre hacer ejercicio todos los días para adelgazar. ¡Cuando mi cabello llegue a mi cintura, tendrás cintura! ?
42. La vida se trata de dar vueltas y perder peso no es nada de qué preocuparse.
43. Si te empeñas en adelgazar todos los días, no sólo adelgazarás, sino que también te sentirás inferior.
44. Negro y gordo, dos palabras, la vida está arruinada.
45. ¡No sonrías al tomar fotos! No me atrevo a usar pantalones de colores claros, ¿verdad? ¡Esta es la mayor tragedia para los gordos! ! ¿Sabes por qué esas personas flacas son más flacas que tú? Es precisamente porque cuando te insta a comer y a prestar atención a tu salud, ¡pone excusas para no comer tanto como sea posible! ! Incluso si lo comes, sigue siendo vegetariano y ¡es simbólico!
46. Lo más importante es comer un plátano todos los días durante tres semanas. Así que mira, ¡ten paciencia! Si otros pueden, ¿por qué tú no?
47. La felicidad es encontrar a alguien que te haga querer desesperadamente perder peso por él, pero esa persona siempre te acaricia la cabeza y te dice, come más, no tengas hambre.
48. Todo el mundo debería recordar que perder peso afecta a tu comprensión del trabajo, y es precisamente porque engordas que quieres una vida mejor. ¡Debemos enriquecernos constantemente! ¡No podemos ser gordos con buenas intenciones! ¡Queremos ser bellezas con el corazón lleno!
49. El hombre delgado clama por perder peso, el mejor estudiante se queja de que volvió a reprobar el examen, el hombre rico frunce el ceño y llora por ser pobre, y la diosa publica en Weibo que Solteros. 'El día vuelve a estar solo.
50. Quieres demostrar a los demás, ¿dónde está tu ambición?
51. ¡Hermanas, los gordos no tienen futuro! ¡Los gordos no tienen futuro! ¡Pierde peso primero antes de hablar!
52. Si me dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo te puedo decir que no adelgaces.
53. Es la misma frase: Estar delgado es poder aguantar el hambre~ Si comes siempre será difícil adelgazar.
54. ¿Y tú? ¿Arrastrando tu cuerpo hinchado y un abrigo grueso tratando de ocultar tu gordura para meterte en el autobús? ¿O tienes que correr el riesgo de derrapar y conducir hasta tarde con frío?
55. Lo más triste es que mi figura es muy delgada y mi cara muy regordeta. ¿Hay alguno?
56. Piensa en ropa bonita. Adi que talla llevas? Esto no es vergonzoso. ¡Hay que reducirlo! ! ! ! ! !
57. Toda mujer que lleva mucho tiempo sin conseguir adelgazar tiene una novia que lleva muchos años gorda.
58. No es que no quiera perder peso, simplemente tengo miedo de recuperarme.
59. Piensa en la mirada inexpresiva de la camarera del centro comercial.
60. Eres tan lindo como un oso.
Comparto una colección de frases (50 frases) sobre un hijo que insiste en hacer ejercicio y hacer amigos todos los días.
Comparta lo que dijo mi hijo sobre hacer ejercicio todos los días y publicar en WeChat Moments - 1. Una mente sana reside en un cuerpo sano; la prosperidad de un país reside en la idoneidad nacional.
2. Necesito una existencia fuerte para vivir, ¡incluso si este tipo de existencia está destinada a hacerme sentir solo!
3. ¡El sueño es definitivamente un diamante de sangre! ¡Solo nace de lágrimas y sudor!
Los niños son limpios, les encantan los juegos y les encantan los deportes. Su sonrisa es alegre y cálida, y su ropa no tiene demasiados objetivos, lo cual es suficiente para enamorarme de ella.
El verdadero significado de viajar no es hacer ejercicio, sino impulsar tu alma a encontrar la fuente de la vida.
6. Cinco meses en el gimnasio. ¡De un gordo pequeño a su figura actual! No sé cuánto sudé en el camino. Pero creo que todo vale la pena.
7. Pase lo que pase, ¡sobreviviré porque quiero lograr lo que quiero hacer!
8. Lo más sorprendente de la competición deportiva es que sólo se realiza con las manos, no con la boca.
9. Salta todos los días, mantén tu cuerpo y tu mente sanos; sonríe felizmente todos los días, siéntete renovado y feliz; respira aire fresco todos los días y báñate al sol sin preocupaciones; y hacer ejercicio adecuadamente La gente nunca envejece.
10. Ya sea que estés estudiando o haciendo ejercicio, tu alma y tu cuerpo deben estar en el camino.
11. No envidies los magníficos abdominales de otras personas porque no puedes ver los esfuerzos de otras personas.
12. Debe haber un equilibrio entre educación física y educación del conocimiento. Los deportes deben cultivar guerreros fuertes y permitir que un espíritu sano resida en un cuerpo sano.
13. No importa qué tipo de persona piensen los demás que eres, la clave es qué tipo de persona eres. - Horacio
14. Sólo el ejercicio puede eliminar todo tipo de dudas. -(Goethe)
15. Cuando la vida te dé cien motivos para llorar, dale mil motivos para reír.
16. Sigue haciendo ejercicio y relájate. ¡Cada día está lleno de pasión y sol!
17. Si no estás muerto, no te trates como un desperdicio.
Comparte las frases 2 18 que mi hijo insiste en hacer ejercicio todos los días y las publica en WeChat Moments. Si no soy cruel conmigo mismo, los demás serán crueles conmigo. No tienes la oportunidad de hacer demasiadas cosas en esta vida, por eso tienes que esforzarte al máximo en todo lo que hagas.
19. Desde la perspectiva del ejercicio, lo mejor es tumbarse, sentarse, ponerse de pie o ponerse de pie y caminar.
20. La gente presta atención a sudar y quemar calorías en el gimnasio. Fui al gimnasio y bebí vaso tras vaso de glucosa.
21. Realmente tengo que hacer ejercicio durante 30 minutos todos los días. Todo mi cuerpo ya no está tan incómodo y mi cuello está mucho mejor. Cuanto más gordo eres, más vago eres. Debe moverse.
22. Leer y mirar dentro del alma de otras personas.
Viaja y experimenta entornos desconocidos. Películas, ve y experimenta los viajes de vida de otras personas en la pantalla. Medita y explora tus secretos internos. Corre y disfruta del mundo que otros no pueden alcanzar.
23. Haz ejercicio todos los días, haz flexiones y abdominales para estirar los ligamentos, bebe más agua, come regularmente (nutrindo el estómago), lávate la nariz con suero fisiológico, acuéstate temprano y levántate. temprano.
24. Su actitud ante las dificultades y la vida es un completo libro de éxito.
25. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?
26. Los abdominales de un hombre delgado son tan insignificantes como los senos de una mujer gorda.
27. El fitness es realmente algo directamente proporcional al esfuerzo y la recompensa. Algunas personas tienen algunas cosas, aunque pagues, el final no es satisfactorio. Pero sólo el fitness, siempre que te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos, no te defraudará.
28. El ejercicio es el alimento de la vida, y el fitness es la esteticista de la juventud.
29. Los mayores logros provienen de la autodisciplina. ——Konosuke Matsushita.
30. Una buena actitud y el ejercicio constante crean un cuerpo sano.
31. La persona ideal es una trinidad de virtud, cuerpo y talento.
Siempre dices que no te importa tu figura. De hecho, ¡simplemente no puedes cambiarte a ti mismo!
33. ¡Insiste en acostarte y levantarte temprano, hacer ejercicio y estudiar, valorar el tiempo y ser autodisciplinado!
34. El agua corriente no se pudre y una familia no se siente incómoda ni conmovida. (Lu Buwei)
35. Decidí empezar a aprender a ser una persona amable y seguir haciendo ejercicio.
36. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguanta, aguanta y pasará.
37. El juramento es hipócrita. ¡Si no puedes cumplirlo, todo será en vano!
38. Vivo demasiado rápido y me siento enojado y molesto.
39. El autocontrol es un mandato, el control de la felicidad y de los deseos. -Platón
40. Deportes, fitness, vida, carrera.
41. ¡Felices deportes, feliz vida!
42. La vida está en el movimiento. ¡Sigue lanzando, lanzando, lanzando todos los días para deshacerte de la obstrucción de los vasos sanguíneos y mantenerte saludable todos los días!
43. Trabaja duro, descansa bien, estudia mucho y, por último, ¡sigue haciendo ejercicio!
44. Hacer ejercicio y mantenerse alejado del hospital.
45. El ejercicio es suficiente, sólo haz lo que puedas.
46. Eres como un planeta en mi órbita, tengo un nuevo punto de partida. Hay huellas tuyas en mi trayectoria diaria. A partir de entonces, te trazo el arco de un círculo.
47. Las personas que pueden dominarse a sí mismas pueden dominar rápidamente a los demás. Sheen
48. Si no fumas y bebes menos, puedes vivir noventa y nueve años sonriendo tres veces al día.
49. ¡Continuar con el ejercicio es realmente útil y casi hace realidad tu sueño! ¡sigue adelante! ¡Aguanta ahí!
50. No hay duda: fitness, lectura, indiferencia, felicidad.
Habla sobre la energía positiva de hacer ejercicio con tu esposo en una carrera divertida (60 artículos)
Habla sobre la energía positiva de hacer ejercicio en una carrera divertida con tu esposo (Parte 1) 1. Hoy un hombre dijo que quería perseguirme, así que comencé a correr y le dije: "Después de todo, soy el corredor número uno en la escuela primaria y todavía quieres perseguirme".
2 El cuerpo es como una máquina. Si se queda quieto se oxida, y si no se le da mantenimiento, envejece.
3. es una pena que no haya vida nocturna.
4. Estoy dispuesto a correr para tener un amor que no se rompa.
5. ; tomar tus medidas es extender este tiempo de apreciación.
6. Intenta recuperarte cuando estés sano, debes hacer ejercicio con regularidad.
7. estás enfermo es un efecto temporal; el ejercicio es un camino a largo plazo.
8. El primer día de la carrera divertida, corrí durante media hora. Efectivamente, ya no puedo correr más.
10. es vida o maratón
11. Es como una cinta de correr. Mientras te detengas por un momento, te superará. tómate el tiempo para hacer ejercicio, tarde o temprano te enfermarás; aquellos que no pueden tomarse el tiempo para trabajar duro nunca lo harán.
13. elección cuando estás deprimido ~ ¡Las estrellas son tan hermosas hoy!
14 Anhelamos la persistencia de las montañas y anhelamos el mar profundo, estamos más obsesionados con tu velocidad y pasión. Vamos, libera tu energía
15. Cuando decidí salir a correr al patio de recreo, descubrí que cuando vi a esos hombres y mujeres, ni siquiera tenía un perro conmigo.
16. ¡Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz! La vida está en el ejercicio, ¡y el ejercicio aporta vitalidad! Si alguien te critica, debes correr más rápido y más lejos, para que esas voces queden atrás y no las vuelvas a escuchar
18. No es difícil. Estudiar inglés durante unos días. Lo difícil es desarrollar buenos hábitos y persistir durante un mes, un año o más.
19. Cuando tienes conflictos con los demás o eres criticado por tu líder, te sientes muy mal. La mejor manera es hacer ejercicio.
20. Corrí 5 kilómetros, llovió un poco y disfruté de la comodidad de ir y venir con viento y lluvia.
Habla sobre la energía positiva de hacer ejercicio en una carrera divertida con tu esposo (Parte 2) 21. Cuando me canso de correr, soy feliz porque todavía estoy vivo.
22. El mejor estado de carrera: no rápido, pero sí fuerte; el mejor cumplido para un corredor: no rápido, pero sí fuerte.
23. Si quieres llorar, huye y deja que las lágrimas se conviertan en sudor y se evaporen. Me gusta correr y escuchar el zumbido de los insectos en mis oídos.
24. Estaba enojado y bajé a correr divertidamente. Hacía demasiado frío en pantalones cortos y pantalones cortos. Será mejor que me lave y me acueste temprano.
25. Correr es un remedio natural para la depresión y el mal humor. Nos sentimos felices después de que la sudoración produzca neurotransmisores en el cerebro como endorfinas y dopamina. ¡También se les llama mensajeros felices! ¡Se puede crear artificialmente!
26. Hoy estoy de mal humor, pero quiero controlar mi temperamento. Así que tuve que correr y desahogarme.
27. Corredores divertidos, brisa fresca, aman la vida, aman la distancia!
28. Correr es como la vida. Mientras sigas trabajando duro, no habrá fracaso.
29. Correr regularmente puede mejorar la inmunidad del cuerpo contra los resfriados y otras bacterias. A menos que te estés preparando para un maratón, correr a alta intensidad no mejorará tu inmunidad.
30. El jogging tiene una duración de 13 días. Hoy es una carrera divertida de 4 km. Sigue siendo adecuado para hacer jogging por la noche. Me sentí pesado durante mi carrera matutina.
31. El sol brilla excepcionalmente hoy y me siento bien después de terminar mi carrera. ¡Sudar durante el ejercicio es el mejor producto cosmético!
Era tan rápido como el viento. En un abrir y cerrar de ojos, desapareció.
33. Camine por el Happy Park para capturar la fragancia de la libertad; haga ejercicio por el camino de la felicidad para cosechar factores de salud; cante a las altas montañas verdes y toque un ritmo dinámico.
Mantenerse saludable es una responsabilidad, pero sólo unas pocas personas se dan cuenta de ello.
35. Estaba muy cansado cuando volví de la carrera y pensé que me quedaría dormido cuando llegara a casa. No fue el ejercicio lo que lo hizo sentir mejor. ¿Por qué está cada vez más incómodo y decepcionado?
36. Hoy retomé la carrera divertida que abandoné durante las vacaciones y comencé a correrla, comenzando con 10 vueltas en el patio de recreo. Estaba sudando y era muy cómodo.
37. Para ser honesto, ni siquiera puedo recordar en qué estaba pensando mientras corría.
38. La vida está en el movimiento. Es sólo que la vida no nos da tiempo para persistir. Solía ser un laissez-faire, liberarme sudando.
39. En este momento, la pasarela es nuestro maravilloso escenario, ¡y el sonido de los vítores es nuestro mayor premio! Sólo hay una creencia en el éxito y el honor: ¡la lucha!
40. Escuchando el repiqueteo de la lluvia, me levanté y caminé hacia la ventana, y la lluvia entró por la ventana.
Habla sobre la energía positiva de correr y hacer ejercicio con tu esposo (3) 41. ¡Solo las mujeres y los héroes están tristes, las esposas y los trabajos son difíciles de encontrar!
42. Si practicas sudar, no necesitas cuidarte de enfermedades menores.
43. Si no hay si, envejeceré contigo.
44. Corre porque tienes miedo, y el tiempo te recompensará por correr.
45. Mientras sigas corriendo, podrás dejar atrás tus preocupaciones.
46. Cuando estoy de mal humor, aprovecho la carrera para liberarme y desahogarme. Cuando vuelva sudando y jadeando, tendrás un estado de ánimo diferente.
47. Correr, la pasión está en el sudor, la felicidad está en la perseverancia, el estrés se libera en el ejercicio, ¡corre felizmente!
48. Da un paseo por el camino rural temprano en la mañana para liberar tu estado de ánimo deprimido.
49. Me gusta correr, me gusta experimentar los altibajos de correr, y me gusta sudar mientras corro.
50. La meta de la vida reside en la búsqueda continua, y el valor de la vida reside en la dedicación continua.
51. Lo más escalofriante de la reunión deportiva es que todos los demás están comiendo, bebiendo y divirtiéndose, pero tú estás solo.
52. Independientemente de la velocidad o la distancia, insistiré en correr todos los días y trataré de que no me molesten.
53. Correr y saltar son ligeros, pero no se puede caminar sin estar suelto.
54.carrera divertida, mi cerebro está particularmente claro cuando el viento frío sopla en mi cara, me gusta la sensación del viento frío.
55. Correr es la mejor medicina para superar la pereza.
56. Cree en ti mismo, y vencerás y crearás milagros; cree en ti, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero.
57. Muchas personas pueden saber que el ejercicio es importante. Puede secretar un "factor de felicidad" que silenciosamente energiza el cuerpo, el alma y la mente.
58. No importa cuánto corras, se trata más de correr felizmente.
59. En los días fríos, puedo pensar en el frío. En un día caluroso, piensa en el calor.
60. Después de sudar profusamente tras una carrera de larga distancia, la sensación refrescante, alegre, cómoda y despreocupada es sencillamente maravillosa.