Proverbios risueños coreanos, proverbios agrícolas clásicos
Proverbios agrícolas del término solar de Xiaohan: La nieve tiene medio pie de espesor en diciembre y no hay suficiente trigo.
Inviernos suaves y sin nieve, veranos suaves con campos agrietados.
Frío leve y frío intenso, frío convertido en bolas de hielo
Un poco frío, pantano claro
Hace frío y mucho frío, pero hará calor la próxima primavera.
Nueve millas de nieve se derritieron a un pie, sin dejar espacio para el trigo.
Nueve kilómetros de nieve tan dura como el hierro.
En el severo frío de Xiaohan, se matan cerdos para celebrar el Año Nuevo (Festival de Primavera).
Después del frío, llega un año más (calendario lunar).
Los pequeños Han y Dahan estaban congelados juntos.
Haga frío o no, este no va a ser un buen año.
El intenso frío ha alcanzado su punto máximo y en el futuro será más cálido.
Un resfriado leve no es tan bueno como un resfriado severo. Después de un resfriado severo, te sentirás más abrigado.
Cincuenta y nueve, sesenta y nueve, mira los sauces junto al río. Ajo congelado, cebollas secas.
Feliz año nuevo, no olvides proteger el bosque y echar un vistazo a los huertos.
Incluso si grito durante el Festival de Primavera, no puedo olvidarme de las verduras en el invernadero.
Intensifica los cuidados de los gallineros, porquerizas y cobertizos para el ganado, y no te relajes.
No olvides inspeccionar los estanques de peces antes y después del Festival de Primavera.
En la tercera niebla del duodécimo mes lunar, el fondo del río se convierte en una carretera.
Si el río no se cierra el 9 de septiembre, habrá más granizo el próximo año.
Un resfriado leve es mejor que un resfriado severo, que es común pero no raro.
El Festival Xiaohan dura quince días, de siete a ocho días y de tres a nueve días.
Si la gente no siente frío cuando hace frío, entonces cambie sus viejos hábitos de ocio invernal.
Lo hago temprano en la mañana y tarde en la noche, pero ahora hace nueve pies y nueve pulgadas de frío.
Me temo que no lo buscaré si no tengo suficiente en casa.
La hierba y las cenizas de los árboles, simplemente se acumulan, crecen árboles fuertes en el suelo y aumentan la producción.
Qué comer en la época de frío: Gachas de Laba
¿Dieta? ¿Osamu? ¿Una de las costumbres populares importantes en términos solares es comer? ¿Gachas de Laba? . ¿Hay algún registro en "Los años de Yanjing"? La papilla de laba se elabora con arroz amarillo, arroz blanco, arroz glutinoso, mijo, castañas de agua, caupí rojo, pasta de azufaifa pelada, etc. , y teñido con semillas de durazno rojo, almendras, semillas de melón, maní, avellanas, piñones, azúcar blanca, panela y uvas. ? Todos los alimentos anteriores son dulces y de sabor cálido, y tienen los efectos de regular el bazo y el estómago, reponer el qi, nutrir el qi y la sangre, disipar el frío y fortalecer el cuerpo, producir fluidos corporales y calmar la sed. ¿Cómo lo llamaban los antiguos chinos? ¿Son las gachas y el arroz el mejor tónico del mundo? Li Shizhen dijo en el "Compendio de Materia Médica" que comer papilla puede prolongar la vida. ¿Reponer el qi y promover los fluidos corporales, nutrir el bazo y el estómago y tratar la deficiencia y el resfriado? . "Gachas de avena" de Zhang Lei también dijo:? Come un gran plato de avena todos los días. Si los intestinos y el estómago están débiles con el estómago vacío, se cocinarán los cereales integrales. El tónico no es fino, pero sí muy suave y grasoso. Es compatible gastrointestinal y la forma más sorprendente de comerlo. ?
Lubina Kirin
Para calentar el yang, recoger el yin y promover la producción de líquidos, la lubina también se puede comer. Registros del "Compendio de Materia Médica":? Es de sabor dulce y de naturaleza suave, ingresa al meridiano del hígado, el bazo y el riñón, y tiene las funciones de nutrir los cinco órganos internos, beneficiar los músculos y huesos, controlar el qi del agua, comer más alimentos dulces y oler muy fragante cuando se expone a sequedad, beneficiando el hígado y los riñones y aliviando el aborto espontáneo. ? .
Peral
Es mejor comer peras entre frutas en esta época. Según los registros médicos, la pera es de naturaleza fría, de sabor dulce, ligeramente ácida y ingresa a los meridianos del pulmón, el estómago, el corazón y el hígado. Indicaciones: tos caliente, calmar la sed, aliviar la inquietud y aliviar el asma. Puede regular los pulmones y enfriar el corazón, reducir la flema y reducir el fuego y aliviar las llagas. Pero las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más.
Sopa de huevo de paloma Yishou
Ingredientes: 10g de baya de goji y de poligonatum cada uno, 4 huevos de paloma, cantidad adecuada de azúcar de roca. Práctica: 1. Lave y pique la baya de goji y el poligonatum y reserve. 2. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue los ingredientes anteriores, cocine por unos 15 minutos, rompa los huevos de paloma uno a uno, ponga el azúcar de roca en la olla y cocine hasta que esté cocido.
Eficacia: Repone el hígado y los riñones, repone el qi y la sangre, nutre el yin.
Me gustaría recordar a todos que este período solar es también la época del año en la que la incidencia de enfermedades cardiovasculares y respiratorias es mayor. Por lo tanto, los pacientes con hipertensión, enfermedad coronaria, hiperlipidemia y asma deben prestar atención a mantenerse calientes y prevenir el frío, ajustar su dieta de manera razonable, prestar atención a la prevención temprana y establecer conceptos y métodos científicos de atención médica.