¿Qué tipo de fruta comes en verano?

Algunos amigos no están en buenas condiciones físicas, por lo que son propensos a contraer algunas enfermedades en la vida diaria. Especialmente antes y después del caluroso verano solar, muchos amigos tendrán síntomas de calor interno, que afectarán gravemente su salud. Entonces, ¿qué frutas puedes comer en verano para enfadarte rápidamente? A continuación, echemos un vistazo más de cerca.

Probablemente todos nos enfadamos mucho antes y después del Gran Festival de Verano. Comer adecuadamente algunas castañas de agua en este momento puede desempeñar un papel muy bueno para eliminar el calor y reducir el calor interno. Es de sabor dulce y de naturaleza fría, y tiene las funciones de eliminar el calor de los pulmones y el estómago, resolver la flema y la digestión, mejorar la vista y tratar las hemorroides y las heces con sangre. Previene la meningitis y la presión arterial alta y ayuda a tratar la tos crónica y la flema espesa.

Las manzanas también saben muy bien y son aptas para que todos las comamos antes y después de la calurosa temporada de verano. Por supuesto, comer manzanas de forma adecuada puede ayudarnos a reducir el fuego. Tiene un sabor dulce y fresco, y tiene los efectos de promover los fluidos corporales y aliviar los problemas, apetecer y fortalecer el bazo, humedecer los pulmones y complacer el corazón, astringir los intestinos y detener la diarrea. Puede reducir el colesterol, prevenir la arteriosclerosis y tiene efectos anticancerígenos. Sin embargo, los pacientes con infarto de miocardio y diabetes no deben consumirlo porque contiene más ácido y puede provocar estreñimiento fácilmente.

La pera tiene muy buen efecto sobre el fuego, pudiendo también prevenir y tratar la tos y otras enfermedades, especialmente antes y después de los calurosos términos solares del verano. Comer peras con moderación es una buena opción. La pera tiene un sabor dulce y fresco, ligeramente ácido y tiene el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y reducir la flema. Comúnmente utilizado para fiebre, daño a los fluidos corporales, polidipsia, tos seca, disnea y estreñimiento. Sin embargo, las personas con estómago frío, deficiencia de bazo y diarrea no deben consumirlo.

Creo que ahora todo el mundo tiene una cierta comprensión de las frutas adecuadas para comer en la vida diaria antes y después de los términos solares, por lo que, especialmente los amigos que son propensos a enojarse en la vida diaria, a menudo pueden comer algunas castañas de agua. manzanas, peras, etc. La fruta funciona bien.