¿A qué debemos prestar atención durante las temporadas solares de verano? Consejos para afrontar el calor
1. La publicación para ganar peso en otoño debe realizarse paso a paso.
A principios de otoño, el apetito de las personas mejora gradualmente. Con el fin de almacenar energía para hacer frente al frío del otoño y el invierno, las personas comienzan a aplicar fertilizantes de otoño de forma activa o pasiva. Sin embargo, la función gastrointestinal de las personas es débil durante el período solar de verano. Demasiada carne y otros alimentos ricos en proteínas aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y afectarán la función gastrointestinal. Por ello, conviene insistir en el abono de otoño en verano.
2. Es necesario proteger el ombligo
Después del período solar de verano, el clima se vuelve más frío y la epidermis del ombligo es más fina y especialmente sensible a los estímulos externos. Si el ombligo no se protege adecuadamente, el aire frío puede invadir fácilmente el cuerpo a través del ombligo y provocar malestar físico. Si el aire frío se acumula demasiado en la parte inferior del abdomen, también puede provocar diversas enfermedades del sistema digestivo y del sistema genitourinario. Consejos para afrontar el calor
Hay tres épocas en verano:
Hay tres fenómenos fenológicos en verano: la primera águila es ave de sacrificio, la segunda vez el cielo y la La tierra comienza a hundirse y por tercera vez sube al valle. El águila migratoria es un ave utilizada para sacrificios. Significa que las cosechas están maduras en verano y hay suficiente comida, por lo que hay más aves buscando comida en el cielo. En este momento, el águila puede atraparlos fácilmente y acumular presas adicionales como una exhibición de sacrificios. En segundo lugar, el mundo comienza a enfriarse, lo que significa que el verano es en el mes Mengqiu cuando la temperatura disminuye gradualmente. La llegada del frío provoca que la vegetación se ponga amarilla y se caiga. En ese momento, había un escalofrío en el mundo. Tres cultivos se refieren a la temporada de cosecha cuando cultivos como el arroz comienzan a madurar en verano y se cosechan y secan.
Sacrificar a los ancestros en verano y dar la bienvenida al otoño:
Las costumbres populares alrededor de los términos solares de verano están relacionadas principalmente con adorar a los ancestros y dar la bienvenida al otoño. Antes y después de las vacaciones de verano, se realizarán actividades folclóricas para celebrar los Llanos Centrales, comúnmente conocido como 30 de Julio o Fiesta de los Llanos Centrales. Además, después del verano, el otoño se hace más fuerte, lo que es un buen momento para ir a nadar al campo y dar la bienvenida al paisaje otoñal. Después del calor abrasador, incluso las nubes del cielo parecían haber sido evacuadas y era muy cómodo. Siempre ha habido un dicho popular que dice que en julio y agosto se pueden ver nubes en movimiento, lo que significa que vas a salir a dar la bienvenida al otoño.
Comer pato en verano:
El pato viejo es dulce y fresco, por eso la gente tiene la costumbre de comer pato en verano. Hay muchas formas de comer pato, incluido el pato hervido, al limón. pato, pato jengibre Pato, pato asado, pato hoja de loto, pato nuez, etc. Beijing todavía conserva esta tradición. Por lo general, en verano, los habitantes de Beijing van a la tienda a comprar Lily Duck y cosas por el estilo.