El origen y tabú del término solar Xiaoman
El origen de la integridad de Xiaoman
Cada año del 20 al 22 de mayo, cuando el sol alcanza los 60 grados de longitud, se considera Xiaoman. "Veinticuatro términos solares": "A mediados de abril, las cosas están pequeñas y llenas". En este momento, las semillas de los cultivos de verano como el trigo en el norte han comenzado a estar llenas, pero aún no están maduras. Se encuentran en la última etapa de madurez de la leche, por eso se les llama Xiaoman. Xiaoman es el segundo término solar y uno de los veinticuatro términos solares del verano.
En la antigua China, Xiaoman se dividía en tres etapas: "Las hierbas amargas se muestran; segundo, esperando la hierba muerta; esperando que llegue el trigo en otoño". En este momento, las hierbas amargas ya están exuberantes; algunas de las hierbas de ramas suaves y amantes de la sombra comienzan a morir bajo la fuerte luz del sol, el trigo comienza a madurar;
Los proverbios agrícolas del sur le dan a Xiaoman un nuevo significado: "Cuando Xiaoman está insatisfecho, piensa en ello"; "Cuando Xiaoman está insatisfecho, ignora los mangos".
Uso "Manchú" "Esta palabra se usa para describir la cantidad de lluvia y la falta de lluvia, y señala que si no hay suficiente agua en el campo cuando está lleno, las crestas del campo pueden agrietarse e incluso no se puede plantar arroz. cuando está plantado. Xiaoman es una temporada adecuada para la siembra de arroz porque "el arroz se trasplanta en Xiaoman durante el largo verano" y "las plántulas de arroz corren hacia Xiaoman en otoño". Si la sequía de verano en el sur de China es grave o no, está directamente relacionado con la cantidad de superficie plantada de arroz. Tarde o temprano la siembra está estrechamente relacionada con el rendimiento del arroz. En las regiones central y occidental del sur de China, las sequías son comunes en invierno y primavera, y las fuertes lluvias llegan tarde. En algunos años, las lluvias intensas no caen hasta junio, o incluso hasta julio. Además, durante todo el año no llueve mucho en términos solares pequeños, con un promedio de sólo unos 40 milímetros, las precipitaciones naturales no pueden satisfacer la demanda de agua para plantar plántulas, lo que hace que las sequías de verano sean más graves en el centro y el sur, donde hay escasez de agua. regiones.
Como dice el refrán, “Almacenar agua es como almacenar grano” y “Retener agua es como almacenar grano”.
Para resistir la sequía, además de mejorar las prácticas culturales y acelerar la forestación, es necesario prestar especial atención al almacenamiento de agua y a la conservación de la humedad durante el primer año. Sin embargo, también hay que prestar atención a las posibles lluvias continuas, que afectarán a la recolección y al secado de los cultivos sembrados en primavera. En las zonas montañosas de la meseta noroeste, la mayoría de ellas han entrado en la temporada de lluvias en este momento y los cultivos están creciendo vigorosamente y prosperando. Sin embargo, cuando el fuerte aire frío se desplaza hacia el sur, el tiempo de baja temperatura, nublado y lluvioso en Jiangxi, Zhejiang, Fujian, Guangdong y otras provincias con temperaturas medias diarias inferiores a 20°C y temperaturas mínimas diarias inferiores a 17°C durante más de 3 días consecutivos Los días comprendidos entre finales de mayo y principios de junio afectarán el desarrollo temprano de las panículas del arroz y la floración y polinización en estas áreas. Comúnmente conocido como "May Cold", también conocido como "Xiao Manhan".
Tabúes de los términos solares de Xiaoman
1. En la antigua costumbre, el Día de Xiaoman es el Día de Jiazi o el Día de Chen Geng.
En el pasado calendario imperial, existe esta descripción: "En el Día Chen Geng de Xiaoman Jiazi, los insectos destruyen regularmente las plántulas. No es difícil ver que este es el Festival Jiazi o Chen Geng". Día, que es una costumbre popular. Todo el mundo cree que si Xiaoman se encuentra con Jiazi o Chen Geng, habrá una plaga de langostas durante la temporada de cosecha y todo el arduo trabajo de los agricultores será absorbido.
2. Xiaoman se refugió de la lluvia.
En algunas zonas, ese día no llueve. Como dice el refrán: "Si Xiaoman no está satisfecho, el trigo está en riesgo". "Si Xiaoman no está satisfecho, no importa". La insatisfacción aquí se refiere al flujo insuficiente de agua en el azud del estanque.
Principios de la dieta Xiaoman
Xiaoman·Ku·Caiyan
En la antigua China, Xiaoman se dividía en tres etapas: "Se muestran verduras amargas; segunda, espera de la muerte". "Hierba; espera a que llegue el trigo en otoño." En Zhoushu, hay un dicho llamado "Las verduras amargas aparecen en el día de Xiaoman". Los expertos en nutrición dicen que las hierbas amargas contienen proteínas, grasas, carbohidratos, una variedad de sales inorgánicas, vitaminas y otros nutrientes. Pueden eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. Son muy buenas para prevenir y tratar los forúnculos, los vómitos con sangre y las hemorragias nasales. , efecto estreñimiento, resfriados, etc.
Xiaoman analiza los "Tres alimentos frescos"
Pepino, ajo y cereza
La medicina tradicional china cree que la cereza es de naturaleza cálida y de sabor dulce. , ligeramente ácido; entra en los meridianos del bazo y del hígado y tiene propiedades tónicas. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, disipar el viento y la humedad, blanquear, arrugas y pecas. "El subdirector de la Sociedad de Nutrición y director del Departamento de Nutrición se centra en "probar" las cerezas. Las cerezas pueden nutrir la piel, mejorar la inmunidad, prevenir enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer. Son ricas en caroteno, que ayuda a mantener la función visual normal. y promover el crecimiento de los niños, mantener la integridad de las células epiteliales y prevenir infecciones respiratorias y diarrea.
Xiaoman come moras en temporada.
Comer moras con regularidad puede nutrir la piel, retrasar el envejecimiento, mejorar la visión, aliviar la fatiga ocular y la sequedad; mejorar la función visual de las cataratas y la ceguera diabética, mejorar la inmunidad, proteger la función cardiovascular y prevenir la arteriosclerosis; Es adecuado para anemia, sudoración espontánea, sudores nocturnos, blanqueamiento prematuro, visión borrosa y espermatorrea.
No comas jengibre, puede dañar fácilmente el yin.
Durante la temporada de Xiaoman, debido a las evidentes características de humedad y calor, no es aconsejable ingerir demasiados alimentos que afecten al yin y al fluido y ayuden a generar fuego y calor. Por ejemplo, el jengibre es de naturaleza cálida y seca y puede dañar fácilmente el yin, por lo que no es adecuado comerlo en exceso. Los pacientes con exceso de calor en el cuerpo, o aquellos que padecen hemorroides o presión arterial alta, deben evitar especialmente comer granadas; tienden a aumentar el fuego y producir flema, por lo que no son aptas para comer. Los pacientes con estreñimiento, uretritis y diabetes no deben comer más.