¿Cómo prevenir la gripe, cómo prevenirla?
1. Vacúnate: La gripe se puede transmitir por contacto directo e indirecto o por estornudos, y se acompaña de fiebre alta repetida. Para prevenir la influenza, vacúnese contra la gripe a tiempo, lo que ayuda a fortalecer los anticuerpos del cuerpo.
2. Cuidado personal: Durante la influenza, evite acudir a lugares públicos concurridos o lugares concurridos para evitar infecciones cruzadas y evitar el contacto cercano con pacientes con influenza. Utilice mascarilla al salir y lávese las manos con frecuencia.
3. Prevención farmacológica: Para prevenir la gripe también se pueden tomar por vía oral fármacos como oseltamivir o zanamivir según las necesidades del organismo. La influenza también se llama gripe. Es una enfermedad infecciosa respiratoria aguda causada por un virus y es contagiosa. Se puede transmitir a personas sanas a través de gotitas o fómites. Por supuesto, cuando ataca la gripe, los pacientes experimentarán una serie de síntomas, como dolores corporales, sequedad de garganta, fatiga, etc. Algunos pacientes incluso tienen una temperatura corporal de más de 40 grados cuando tienen gripe. Por tanto, para evitar daños físicos, debemos tomar medidas para prevenir la gripe. A continuación, te cuento en detalle cinco formas de prevenir la gripe.
1. Intenta evitar ir a lugares concurridos.
Para prevenir la influenza, primero se debe evitar acudir a lugares concurridos, especialmente durante las epidemias de influenza, y evitar participar en algunas actividades de entretenimiento en grupo, especialmente con personas mayores y niños susceptibles a la infección. Acudir menos a lugares públicos, prestar atención a la ventilación en todo momento y desinfectar los lugares de vivienda cuando sea necesario.
2. Vacunarse contra la gripe
Para prevenir la gripe también podemos adoptar la modalidad de vacunación. La época de vacunación es generalmente junio + octubre + octubre + octubre de cada año, y la vacunación debe realizarse una vez al año. Por lo general, algunos anticuerpos se producirán en el cuerpo aproximadamente dos semanas después de la vacunación.
3. Cómo limpiar la cavidad nasal
Cuando la gripe es frecuente, también podemos prevenirla limpiando la cavidad nasal. El método correcto es fundir sal de alta calidad sin yodo en agua tibia, con una concentración de aproximadamente el 0,9%. Por supuesto, también puedes poner 4,5 gramos de sal en 500 ml de agua tibia y luego utilizar utensilios de lavado especiales para enjuagar las dos fosas nasales respectivamente, lo que también puede desempeñar un papel preventivo.
4. Utilizar medicamentos para la prevención
Si algunas personas susceptibles no están infectadas con la enfermedad, también se puede prevenir mediante el uso de medicamentos. El fármaco preventivo más utilizado es la amantadina, que suele tomarse por vía oral dos veces al día, en una dosis de unos 100 mg. Por supuesto, este medicamento sólo es adecuado para la prevención de la influenza A y no tiene ningún efecto sobre la influenza B.
5. Utilizar métodos de aislamiento para prevenir
Si un miembro de la familia contrae la gripe, debe ser aislado y tratado, para lograr el efecto de prevención para toda la familia. Al mismo tiempo, lo mejor es aislarse durante aproximadamente una semana hasta que desaparezcan los principales síntomas respiratorios.
Aunque la influenza es un fenómeno de resfriado común en la vida, puede causar graves daños al cuerpo humano cuando estalla la enfermedad. La influenza grave puede incluso provocar la muerte, por lo que todos deben prestarle atención, por lo que usted. Puede tomar las medidas anteriores en su vida. Cinco formas de evitar contraer la gripe.