¿Cómo puede una casa mantenerse fresca en verano sin ventilación ni aire acondicionado?

Métodos para refrescarse y prevenir un golpe de calor en una habitación sin ventilación ni aire acondicionado en verano:

1. Una práctica común en los dormitorios individuales es colocar colchonetas y almohadas sobre la cama y limpiarlas con un paño húmedo. antes de acostarse. Esto es a la vez fresco e higiénico.

2. Cuelga un pequeño ventilador de techo en la cama. No es muy potente y hace ruido. Puedes dejarlo encendido toda la noche sin preocuparte de que te sople el cuerpo.

3. Fregar el suelo y bañarse antes de acostarse también es muy importante. Puedes agregar unas gotas de esencia Fengyou al agua del baño y trapear el agua para que te sientas más relajado.

4. Compra una bolsa de agua y colócala junto a tus pies, que tiene cierto efecto refrescante. Beber un poco de sopa de frijol mungo fría también puede ayudar a prevenir el golpe de calor.

5. Sal a caminar por la tarde, espera a que se ponga el sol y baje la temperatura y luego regresa a tu habitación.

6. Mantén la calma y no te pongas irritable. Lee un libro antes de acostarte para sentirte tranquilo y naturalmente fresco.