¿Qué come Xiaoman? Los diez mejores alimentos saludables en términos solares de Xiaoman.

1. Maíz: Tiene los efectos de pacificar el estómago, apetecer, reducir la turbidez y la diuresis, y es adecuado para cálculos del tracto urinario o nefritis crónica, edemas, hipertensión, anorexia y otras enfermedades.

2. Sorgo: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los riñones, secar la humedad y detener la disentería. Es adecuado para niños con indigestión, vómitos por calor húmedo y diarrea, etc.

3. Semilla de Coix: beneficiosa para la penetración del agua, fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea, etc. , Adecuado para orina roja corta, edema, pie de atleta, reumatismo, deficiencia del bazo, diarrea, verrugas planas y otras enfermedades.

4. Lentejas: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y neutralizar el calor, aliviando el calor del verano y reduciendo la humedad. Es adecuado para los vómitos de verano, vómitos por deficiencia de bazo, falta de comida y heces blandas. diarrea y edema, y ​​leucorrea con secreción vaginal roja y excesiva.

5. Berro: Tiene el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad. Es adecuado para síntomas como dolor al orinar, sangrado en la orina y aumento de la leucorrea.

5. Melón de invierno: Tiene los efectos de eliminar el calor y favorecer la humedad, reducir la hinchazón y desintoxicar, producir fluidos corporales y aliviar las molestias. Es adecuado para síntomas como polidipsia por el calor del verano, dificultad para orinar, beber agua para aliviar la sed, edemas por vapor de agua y disnea.

7. Cebollas: Tiene los efectos de armonizar el estómago y regular el qi, secar la humedad y reducir la flema, desintoxicar y matar insectos. Es adecuada para la opresión en el pecho, la tos excesiva y la dificultad para orinar.

8. Verdolaga: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, favoreciendo la circulación sanguínea y reduciendo la hinchazón. Es adecuado para enteritis aguda, disentería, hematuria, orina caliente, ictericia, gingivitis y otras enfermedades. .

9. Carpa cruciana: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y diluir la humedad, y es adecuada para enfermedades como deficiencia del bazo, falta de alimentos, debilidad física, sed, edemas y dificultad para orinar.

10. Abulón: Tiene los efectos de nutrir la sangre y suavizar el hígado, nutrir el yin y aclarar el calor, reponer la esencia y mejorar la vista, la diuresis y aliviar la parálisis. Deficiencia de yin, amenorrea por deficiencia de sangre, leche insuficiente, hiperactividad por deficiencia de yin y cataratas, estranguria por calor húmedo, ictericia y otros síntomas.