Recientemente, un hospital en la provincia de Zhejiang ha estado atendiendo a esquiadores casi todos los días. ¿Cómo protegerse al esquiar?
En primer lugar, ropa de esquí
A la hora de esquiar conviene elegir mejores esquís y preparar ropa y gafas especiales para esquiar. Las tablas de snowboard son un equipo que todo aquel que ama el esquí preparará por sí mismo. La función de la ropa de esquí es evitar que los copos de nieve entren en el cuerpo. Al mismo tiempo, el traje de esquí es relativamente grueso, lo que protegerá el cuerpo del esquiador hasta cierto punto y reducirá el impacto incluso si se cae. El sol se refleja fuertemente en la nieve. Algunas personas miran fijamente la nieve durante mucho tiempo, lo que puede provocar ceguera por la nieve. Debes comprar gafas de esquí adecuadas para protegerte.
En segundo lugar, protección solar
Algunas personas no entienden por qué necesitan usar protector solar cuando van a esquiar. Debido a que algunas estaciones de esquí son Funa y otras son estaciones de esquí naturales, los esquiadores estarán expuestos a los rayos ultravioleta. Para evitar que los fuertes rayos ultravioleta quemen la piel, asegúrese de elegir un buen protector solar a base de aceite para evitar la pérdida de humedad. Además del pasamontañas, también debes aplicar protector solar en todas las partes del rostro que estén expuestas al aire, para proteger completamente tu cuerpo.
3. Tener orientación o protección especial.
¿Por qué a tanta gente le gusta esquiar? Porque la velocidad y la emoción que puedes disfrutar en la estación de esquí no están disponibles en otros deportes. Por lo tanto, al esquiar, algunas personas inevitablemente se lesionarán debido a una reacción insuficiente. Por eso, a la hora de ir a esquiar, lo mejor es elegir una estación de esquí adecuada y traer a tu entrenador o a un amigo que sepa esquiar. Ellos pueden brindarle orientación sobre el movimiento o ayudarlo a tiempo cuando esté lesionado. No importa cuánto disfrutes esquiando, debes comprender que proteger tu vida es un requisito previo. Por último, si accidentalmente te resbalas y caes en un rincón y te lastimas, debes saber pedir ayuda a quienes te rodean, incluso si son extraños.