¿Los Dog Days duran cuarenta días cada año?

Cada término solar entra en nuestras vidas cada año, pero también debemos tener una comprensión clara de estos términos solares, especialmente cuando cada año llegan los Días del Perro, el clima será más caluroso, entonces, ¿de qué aspectos debemos entender la duración específica del Día del Perro? Días ¿Qué pasa con el análisis claro?

¿Hay cuarenta días de canícula al año? No, los Dog Days se calculan en función de los Boxer Days. Los primeros diez días, los diez días intermedios y los últimos diez días dependen del Día Gengzi, por lo que los Días del Perro en algunos años duran treinta días. Cómo aliviar el calor en los días caninos del verano 1. Tomar un baño tibio con agua tibia Tomar un baño frío en verano es muy refrescante, pero de hecho, es mejor tomar un baño tibio con un baño tibio en el agua. Los días caninos del verano, la temperatura del agua debe mantenerse entre 35 ℃ y 37 ℃, que es más alta que la temperatura de la piel pero más baja que la temperatura corporal, el cuerpo de Jiangzi disipa el calor más rápido. 2. Prepara ropa interior de algodón para tu bebé. La ropa interior de algodón tiene una gran capacidad de transpiración, es cómoda de usar y tiene buena absorción del sudor. Además, mamá debe usar ropa de colores claros para el bebé. Esta ropa tiene baja capacidad de absorción de calor y no hará que el bebé sude por completo. 3. Por último, utilizar un ventilador para refrescarse es menos científico que utilizar el aire acondicionado durante mucho tiempo. Cuando hace calor, puedes encender un ventilador y abrir las ventanas con más frecuencia para acelerar la circulación del aire, lo que también es útil para refrescarte.

¿Qué frutas y verduras debes comer durante la canícula del verano? Puedes comer ñame, azufaifo, huevos y otros alimentos que nutren el qi y el yin durante la canícula: debido al clima cálido, muchas personas sudan excesivamente durante la canícula y consumen fácilmente el yin, por lo que debes comer más alimentos que nutran el qi. y nutrir el yin durante los días caninos. Consume alimentos con alto contenido proteico: En los días calurosos muchas personas piensan que deben comer alimentos ligeros, pero también deben complementar las proteínas para el organismo. Los frijoles, la carne de pato y el pollo tienen un alto contenido de proteínas, que pueden complementar el cuerpo con nutrientes y mantener abundante energía durante los días caninos del verano. Consume más frutas y verduras frescas: Es importante reponer agua durante la canícula del verano. Además de beber agua todos los días, también es necesario consumir vitaminas y fibra dietética procedente de frutas y verduras, lo que no sólo ayuda a reponer agua durante los días caninos del verano, sino que también tiene un buen efecto para estimular el apetito. Comer jengibre para reponer el yang: hace calor en los días caninos del verano y la gente suda mucho. Comer jengibre puede ayudar al cuerpo a expulsar el aire frío, lo cual es una muy buena opción para personas con mala condición física.

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