Cómo reponer la deficiencia de qi, cómo reponer la deficiencia de qi es eficaz.

1. La deficiencia de Qi se puede corregir primero mediante la dieta. Los pacientes pueden comer más alimentos como azufaifa, ñame, arroz japónica, raíces de loto y semillas de gorgona. Si la deficiencia de Qi daña la deficiencia de Yang, también se puede utilizar cordero, puerros, ternera, etc. Calienta el yang y dispersa el frío, evita comer alimentos grasosos y picantes.

2. En segundo lugar, los pacientes con deficiencia de qi también pueden elegir atractylodes, escutelaria, ginseng, regaliz, poria, etc. Reponga el qi bajo la guía de un médico.

3. Los pacientes con deficiencia de qi también pueden practicar Baduanjin, Tai Chi, yoga, trotar y otros ejercicios todos los días para mejorar su condición física. Puede acudir a una institución médica profesional para realizar acupuntura o moxibustión en puntos de acupuntura como Qihai, Zhongshan, Zusanli y Guanyuan para promover el Qi y la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de la deficiencia de Qi.