Red de conocimientos turísticos - Curso de fotografía - ¿Qué comer para reponer la deficiencia de qi? Cómelos lo antes posible.

¿Qué comer para reponer la deficiencia de qi? Cómelos lo antes posible.

1. Astrágalo remojado en agua, hay un dicho popular que dice que "beba sopa de astrágalo con frecuencia para prevenir enfermedades y mantener la salud", lo que significa que beber astrágalo remojado en agua como té es bueno para la prevención de enfermedades y el cuidado de la salud. El té de astrágalo puede reponer la energía vital sin ser grasoso. Puede mejorar la deficiencia de Qi y la anemia, mejorar la condición física y prolongar la vida. Si el oso se elabora con baya de goji, dangshen, poria y otros materiales medicinales, el efecto será mejor.

1. Utilice entre 5 y 10 g de Astragalus membranaceus todos los días y hierva agua durante 10 a 20 minutos para que las generaciones futuras beban té. Se puede preparar repetidamente.

2. Utilice unos 30 gramos de astrágalo todos los días, decóquelo en agua antes de tomarlo o decóquelo en agua para que las generaciones futuras tomen té.

3. 30 gramos de astrágalo y 15 gramos de baya de goji, en decocción en agua y tomados después del consumo, son más eficaces para quienes tienen el qi y la sangre débiles.

2 Decocción de Astrágalo Zhudu El astrágalo tiene el efecto de reponer la deficiencia de qi. Según los registros históricos, la emperatriz Liu de la dinastía Tang estaba tan enferma que no podía hablar, lo que hoy equivale a un derrame cerebral. Coloque la decocción de astrágalo y fangfeng debajo de la cama de la reina Liu y fúmela durante un día. De hecho, Liu Can habló por la noche.

6 gramos de amomum villosum, 20 gramos de astrágalo, 1 panceta de cerdo. Lavar la panceta, poner amomum villosum y astrágalo en la panceta, agregar agua y guisar, sazonar y servir. La medicina tradicional china cree que el amomum villosum puede promover el qi y armonizar el estómago, el astrágalo puede reponer el qi y el yang, y la panceta de cerdo puede fortalecer el bazo y el estómago y reponer las deficiencias. Esta sopa de amomum villosum, astrágalo y panceta de cerdo puede reponer el qi y fortalecer el bazo, promover la digestión y aumentar el apetito. Es muy adecuada para pacientes con gastritis crónica que generalmente no quieren comer y sufren de hinchazón y dolor de estómago.

3 La sopa de pollo negro y Lycium barbarum se usa comúnmente entre la gente para tratar la insuficiencia de leche posparto. También puede reponer la deficiencia y fortalecer la superficie, y tratar la sudoración posparto. La gallina tiene una naturaleza y un sabor dulces, puede calentar el cuerpo, fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre. Esta sopa es adecuada para quienes están débiles después del parto, tienen la tez cetrina, tienen muy poca leche y son propensos a sudar. Cabe señalar que la sopa de pollo guisada con astrágalo se debe consumir de 5 a 7 días después del parto.

50g de astrágalo, 15g de baya de goji, 10 dátiles rojos, 1 gallina (unos 1000g), 2 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal y vino de arroz. Poner las rodajas de astrágalo, baya de goji y jengibre en la bolsa filtro, lavar la gallina, blanquearla, bañarla, cortarla en trozos y ponerla en la olla junto con los dátiles rojos. Agregue agua, cocine a fuego lento durante 1 hora, agregue sal y vino de arroz y sirva.

4 La papilla de astrágalo y ñame repone el qi y favorece los fluidos corporales, fortalece el bazo y los riñones. Indicado para diabetes crónica, debilidad física, diarrea, heces blandas, escalofríos y extremidades frías.

30 gramos de astrágalo, 100 gramos de ñame y 15 gramos de rehmannia cruda. Agregue la raíz de astrágalo y la raíz de rehmannia cruda y hierva en agua para extraer el jugo, muela el ñame hasta convertirlo en polvo, hierva el jugo, espolvoree el ñame en polvo con frecuencia, revuelva uniformemente y cocine hasta obtener una papilla.

Evita comer astrágalo. No coma astrágalo durante la menstruación. Las mujeres embarazadas deben consumirlo bajo supervisión médica.