¿Por qué me siento mareado después de viajar a Europa?

Viajar por Europa es a la vez revelador y agotador, pero de hecho es una sensación diferente que vale la pena recordar.

Cuando se trata de mareos, se puede analizar de la siguiente manera.

1. Una vez que la energía fresca desaparezca, te sentirás incómodo tan pronto como todo el cuerpo se relaje.

2 Debes considerar un vuelo de casi 10 horas desde Europa a Beijing. fatiga durante el viaje;

3. El desfase horario varía de persona a persona, algunas personas reaccionan mucho y otras casi no reaccionan (yo no lo siento)

4. No estoy acostumbrado a la dieta en Europa estos días, tal vez mi cuerpo sí. Es solo una reacción.

En resumen, después de regresar a casa, debes comer bien, dormir bien y relajarte por completo. , y no tengas prisa por ir a trabajar. Creo que volveré a ser como antes en uno o dos días.