¿Por qué te duelen las articulaciones de los dedos cuando te despiertas todos los días?
La medicina tradicional cree que el dolor no tiene sentido y el principio general es la indolora.
¿Cómo se produce?
Los meridianos y vasos sanguíneos del cuerpo están bloqueados y el Qi y la sangre se mueven lentamente.
El frío intenso y la humedad en el cuerpo bloquean el movimiento del qi y la sangre.
Mala condición física, Qi y sangre insuficientes
Los dedos son el extremo distal del cuerpo, el más alejado del corazón, por lo que el cuerpo carece de Qi y sangre si corres demasiado lento. , los dedos distales correrán más rápido, demasiado lento, falta de Qi y nutrición sanguínea, y se volverán rígidos e inflexibles.
Para restaurarlo, debemos fortalecer el cuerpo, nutrir el Qi y la sangre, acelerar la circulación del Qi y la sangre por todo el cuerpo, eliminar bloqueos en el cuerpo y eliminar la basura, el frío y la humedad del cuerpo. cuerpo con sudor a través del calor y la sudoración del cuerpo. Después de ser expulsado del cuerpo y recibir suficiente Qi y sangre durante mucho tiempo, el Qi y la sangre en el cuerpo serán completamente accesibles, de modo que los dedos distales puedan ser nutridos por Qi y. sangre y se vuelven flexibles, cálidos y maleables.
¿Cómo hacerlo? Puede leer en Baidu este artículo, "Seis causas principales de rigidez y tensión corporal. ¿Por qué las personas que practican artes marciales tradicionales son fáciles, flexibles y fáciles de usar?". Espero que sea útil. para ti. Espero que te sea de ayuda.