¿Qué necesito para prepararme para la cuarentena centralizada en Quanzhou (se requiere aislamiento al ingresar a Quanzhou)?
Lista de artículos proporcionados por los hoteles de aislamiento centralizado
Durante el aislamiento centralizado, todo el personal en cuarentena está en el interior y no puede abrir la puerta, excepto para tomar muestras de ácido nucleico y tomar comidas. y eliminación de basura.
A cada persona en cuarentena se le entregará un pequeño atomizador para desinfección, unas pastillas desinfectantes, un termómetro, unos guantes de film, agua mineral embotellada y papel higiénico.
Las comidas no requieren preparación personal. El punto de aislamiento distribuirá tres comidas al día en cada habitación.
Estos elementos deben estar equipados con puntos de aislamiento centralizados, pero en caso de emergencia se recomienda preparar algunos usted mismo.
Términos Básicos
_No olvides lo más importante: DNI, mascarilla, teléfono móvil.
_Ropa: Durante la cuarentena la cantidad de ropa no es lo más importante, la clave es estar cómoda.
Pijama cómodo
Un abrigo abrigado
Un cambio de ropa interior y calcetines
Zapatillas cómodas y fáciles de limpiar
_Alimentación: El punto de aislamiento proporcionará tres comidas al día y suficiente agua potable. Simplemente prepare una pequeña cantidad de comida.
◎Alimentos que pueden saciar el hambre y tienen una larga vida útil: como conservas a temperatura ambiente, galletas, leche, etc. No se muera de hambre mientras espera su comida de cuarentena.
Se recomienda traer un par de palillos y un bol.
◎Taza
_Productos de higiene
◎Bolsa de aseo: cepillo de dientes, pasta de dientes, limpiador facial, champú, gel de ducha, jabón de manos, maquinilla de afeitar.
◎Toalla o toalla suave de algodón desechable
◎Rollo de papel/papel de dibujo
Productos menstruales femeninos
◎Se recomienda traer Tus propias Sábanas y edredones.
_Medicina
◎Medicamentos que deben tomarse durante mucho tiempo: si tiene enfermedades subyacentes, debe preparar un juego completo de medicamentos y tomarlos durante al menos dos semanas; si existen circunstancias especiales, es necesario preparar Certificados de diagnóstico, registros médicos y pruebas de laboratorio.
◎Antialérgicos: Deben traerlos amigos con rinitis alérgica u otras alergias.
◎Medicamentos de uso común: tiritas, hisopos yodados, analgésicos, medicamentos para el estreñimiento, medicamentos para la diarrea, etc.
Oficina/Entretenimiento/Aficiones personales
También es importante mantener una buena actitud durante la cuarentena. Estos equipos mejorados pueden ayudarte a matar el tiempo:
Libros
◎Equipos de entretenimiento: tabletas, consolas de juegos.
◎Equipo deportivo portátil: saltar la cuerda
Algunos amigos pueden tener trastornos del sueño debido a un cambio de ambiente. Puede resultar útil preparar estos elementos:
Tapones para los oídos
Máscara para los ojos
◎La almohada en la que estás acostumbrado a dormir.