¿Qué debo hacer si me sangra la nariz?

Intenta extraer el coágulo de sangre antes de detener el sangrado. Los coágulos de sangre que bloquean los vasos sanguíneos impiden que se cierren. Hay fibras elásticas en los vasos sanguíneos. Cuando se extrae un coágulo de sangre, estas fibras elásticas pueden contraerse y sellar el orificio sangrante. A veces, después de sonarse la nariz, puede detener el sangrado pellizcando suavemente la nariz con las manos.

Rellenarla con una gasa o un algodón húmedo.

Coloque un pequeño trozo de gasa húmeda esterilizada en cada fosa nasal, o humedezca un algodón con descongestionante neophen o spray nasal afrin, que enfriará las fosas nasales y ayudará a detener el sangrado. Pero algunos expertos prefieren remojar el algodón en vinagre blanco. El ácido acético del vinagre arderá ligeramente. Pero los descongestionantes sólo proporcionan una hemostasia temporal y pueden dañar las membranas nasales si se abusa de ellos.

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Después de sonar el sangrado nasal (eliminar los coágulos de sangre) y rellenar el algodón, pellizque la fosa nasal con el pulgar y el índice juntos y manténgala firme durante 5-7 minutos. Si el sangrado aún no cesa, repetir la acción de rellenar con algodón y pellizcar la nariz, y continuar presionando durante 5-7 minutos. Esto debería detener el sangrado.

Quedarse despierto hasta tarde

Si te acuestas o levantas la cabeza, la sangre fluirá hacia tu garganta. Puedes sentarte en una silla e inclinarte hacia adelante (no hacia atrás).

Utilizar compresas de hielo

El frío puede favorecer la vasoconstricción y reducir el sangrado. Puede usar hielo picado o una toallita helada para aplicar compresas frías en la nariz, el cuello y las mejillas.