¡El clima es húmedo y caluroso, y el eczema es propenso a atacar! Estos alimentos y bebidas no deben tocarse.
Las enfermedades cutáneas habituales en esta época son el eccema y la dermatitis atópica. Zheng señaló que la mayoría de los pacientes con este tipo de enfermedad de la piel tienen una constitución débil y fría y mucha humedad en el cuerpo. Una vez que el clima exterior es húmedo y caluroso, el mal externo invade y el cuerpo humano no puede descargar la humedad, causará síntomas como picazón en la piel y erupciones cutáneas. En particular, muchas personas son adictas a la comida picante y a las bebidas frías, que también pueden provocar frío y humedad en el bazo y el estómago y empeorar los síntomas.
En términos de tratamiento, se puede mantener la prescripción de acondicionamiento original. A menos que el enrojecimiento y la hinchazón sean graves, se aumentará la dosis de medicamentos para eliminar el calor. Si quieres aliviar las molestias en la piel provocadas por los cambios estacionales, se recomienda cambiar tus hábitos de vida. Tomando la dieta como ejemplo, es necesario evitar los mariscos y los alimentos fríos, así como las bebidas y alimentos fríos, como la lechuga, la sandía, el mango, los tomates crudos, etc.
Zheng también mencionó que las bebidas de manivela son muy populares ahora y muchas personas beben alrededor de una taza al día. Sin embargo, los pacientes con enfermedades de la piel, además de prestar especial atención a no beber hielo, también deben evitar las bebidas a base de té verde, porque el té verde es té crudo y es de naturaleza fría, lo que no favorece la descarga de agua. en el cuerpo y puede provocar fácilmente la deposición de humedad. En cuanto al té negro y al té oolong, son tés cocidos y están bien si se toman con moderación.
Además, podemos ajustar y reducir la humedad externa para mejorar los síntomas de la piel. No necesitas gastar mucho dinero para comprar un deshumidificador, simplemente usa el aire acondicionado para deshumidificar. En promedio, de 2 a 3 veces por semana, cuando el aire acondicionado esté encendido, abra el armario o mueble que suele estar cerrado para deshumidificar completamente.
Acostarse temprano y levantarse temprano también es la mejor forma de cuidar tu piel. Se recomienda acostarse antes de las 11 a. m. todos los días como máximo, porque el período comprendido entre las 11 p. m. y las 3 a. m. del día siguiente es el momento de reparación y desintoxicación de los meridianos del hígado y la vesícula biliar. Si no descansa lo suficiente, su cuerpo no se desintoxicará sin problemas y sus enfermedades de la piel no mejorarán. Zheng enfatizó que las enfermedades de la piel no son sólo problemas de la piel, sino que también están estrechamente relacionados con los órganos internos. Por lo tanto, cuando las personas enfrentan problemas de la piel, deben ajustar sus hábitos alimentarios y horarios de trabajo, y cooperar con medicamentos tópicos para evitar pesadillas recurrentes.