Charla Diaria 14: Pensé que el curso era lento, pero al final me educé
Esta mañana, cuando estaba viendo las lecciones preparatorias de la clase de acuarela de la profesora Yimi en el metro del trabajo, tuve que escucharlas a 1,5 veces o incluso 2 veces la velocidad de reproducción. Porque para mí, la velocidad de habla del profesor Yimi es demasiado lenta en comparación con la velocidad de habla del profesor Xinpin, similar a la de una ametralladora, prefiero al profesor Xinpin. Incluso sentí la necesidad de sugerirle a la profesora Yimi que debería aumentar mi velocidad al hablar en futuras clases.
Sin embargo, inmediatamente cambié de opinión: ¿Por qué creo que la profesora Yimi habla lento?
Porque estoy acostumbrado a obtener información rápidamente. Cuando leo un tweet, deslizo el dedo hacia arriba. Cuando veo una serie de televisión, avance rápidamente sin siquiera ver la trama. Empiezo desde uno. Corriendo de un lugar a otro, haciendo un horario completo y finalmente regresando a casa agotado por la falta de sueño. El ritmo acelerado del trabajo y de la vida me ha hecho perder gradualmente la capacidad de disfrutar de la velocidad lenta.
Pero en mi opinión, la vida es un resorte en movimiento que puede ser rápido o lento, estirado o estirado. Debido a que siempre nos afecta el medio ambiente, y el medio ambiente no siempre puede estar en un estado de conducción rápida o avance lento, es inevitable acelerar para adelantar y reducir la velocidad para ceder el paso. Por eso elijo tener la capacidad de adaptarme a un ritmo rápido, pero también tener la mentalidad de disfrutar de la velocidad lenta.
Entonces, ¿por qué no aprovecho esta gran oportunidad para aprender acuarela y recuperar la mentalidad de disfrutar del lento? Y el arte en sí no es algo que pueda lograrse rápidamente. Cuando la Maestra Yimi habla lentamente, puedo concentrarme en practicar de acuerdo con las explicaciones del maestro, e incluso durante los descansos de la práctica, puedo reflexionar sobre mis fluctuaciones internas y sentimientos al pintar, los colores manchados por la pintura en el papel, la punta del bolígrafo. y el papel el contacto entre. No hay necesidad de preocuparse por no poder seguir el ritmo.
Analicemos este asunto desde otro ángulo: el poder de “cambio de opinión” de Byron Katie.
Convierta mis pensamientos de "Creo que los cursos del profesor Yimi se degradan muy lentamente" a "Creo que escucho las conferencias muy lentamente y asimilo muy lentamente".
Profundizando un poco más, realmente siento en mi corazón que no tengo suficiente tiempo. No sé qué pasará dentro de tres o cinco años. Así que cualquier cosa que quiera aprender y hacer, siempre que se me ocurra, me gusta incluirla en mi plan dentro de un año, o más exageradamente, dentro de un mes.
Sin embargo, todos sabemos que el tiempo es limitado, en tan solo unas pocas 24 horas, es casi imposible completar muchas cosas que consumen mucho tiempo y energía. La brecha entre la realidad y la realidad me pone ansioso, asustado y preocupado por la escasez de tiempo.
Entonces, ¿cómo cambiar esta actitud hacia el tiempo?
Pon todos tus pensamientos y acciones en lo que estás haciendo en este momento, sin preocuparte por el futuro, sin lamentarte del pasado ni distraerte con otras cosas que sucedieron al mismo tiempo. Inyecta cada minuto y segundo del momento presente en el flujo de tu corazón, olvídate de la duración del tiempo en sentido estricto, vive un segundo en un día y vive un día en un segundo. Es como el contraste espacial entre "una flor, un mundo" y "cuando estás en la cima de la montaña, puedes ver todas las montañas pequeñas".
Si me miro dentro de 10 años, definitivamente no me quejaré de por qué no aprendí algo en uno o dos meses, pero probablemente me arrepentiré. Gang dijo: ¿Por qué no lo hice? ¿Insistes en hacer esto?
Sin mencionar quejarme de que no aprendí mucho sobre acuarela en solo una hora y media. En el futuro, lo más probable es que me golpee la columna vertebral con mi yo actual, maldiciendo por qué no practico pintura con acuarela de vez en cuando, por qué no puedo calmarme y practicar mis habilidades de observación.
Una pequeña idea, después del análisis anterior, de repente descubrí que todavía tengo un gran mundo por explorar y descubrir.
En el pasado, cuando veía a otros hablando de una cosa pequeña y dando un discurso largo, me burlaba en mi corazón: Es solo una cosa pequeña, ¿es necesario analizarla con tanta claridad? Recientemente, bajo la influencia del maestro Xinpin, cuando ve una película, puede analizarla desde los cinco roles de protagonista, villano, director, fotógrafo y guionista.
En apenas dos horas de película, lo exploró tan profundamente que incluso podría escribir un libro.
Ver películas cuidadosa y profundamente, ver las cosas pequeñas en grande y con claridad, es en realidad el proceso de ampliar y alargar la vida, y transformar la vida de las personas limitadas en un reino infinito.