¿Qué se debe agregar al baño de pies?
Te presentaré algunos de los métodos más sencillos: Remojo en sal:
Añade 2 cucharadas de sal al agua tibia. La sal tiene efectos antiinflamatorios, esterilizantes y laxantes. Remojo de jengibre:
Añade unas rodajas de jengibre triturado al agua tibia. El jengibre tiene el efecto de dispersar el frío y deshumidificar. Remojo de vino:
Agregue una botella de vino de arroz a agua tibia o use otro alcohol para promover la circulación sanguínea. Burbuja de limón:
Añade dos rodajas de limón al agua tibia para refrescar tu mente y prevenir resfriados. Remojo de vinagre:
Añade 3 cucharadas de vinagre blanco al agua tibia para neutralizar las sustancias ácidas del cuerpo e hidratar la piel. Además, a la hora de remojar, presta atención a los siguientes puntos:
Prepara un balde grande y profundo. El principio es que el nivel del agua pueda llegar a más de la mitad del ternero. No puedes colocar los pies en ángulo solo porque el cubo es pequeño, pero debes colocarlos cómodamente y planos en el fondo del cubo para evitar calambres. ¿El tiempo de remojo es de unos 30 minutos, si el agua está fría? Puedes calentar el agua 1 o 2 veces en el medio. Beba un vaso de agua antes y después del remojo, lo que es beneficioso para el metabolismo y la reposición de líquidos corporales. No remojar durante 1 hora antes o después de las comidas para evitar afectar el apetito o la digestión. Durante el período de esguince e hinchazón, si hay una herida, no la remoje para evitar la inflamación de la herida. Para las personas con presión arterial alta, asma o enfermedades cardíacas, el tiempo de remojo debe reducirse a 15 minutos. Si no sienten molestias, se debe aumentar el tiempo de remojo. Si sudas después del remojo, debes secarte el sudor y descansar un rato antes de salir, por lo tanto, cuando los poros están bien abiertos, es fácil resfriarse cuando sopla el viento;
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Beneficios del remojo de pies:
Los pies son la parte del cuerpo humano más alejada del corazón. Debido al frío en invierno, los vasos sanguíneos de los pies se contraen y se bloquea la circulación sanguínea, lo que fácilmente puede provocar muchas enfermedades. El remojo de los pies es la clave para el cuidado de la salud. Puede eliminar los desechos de sangre humana y los sedimentos patológicos, limpiar el cuerpo humano y resistir diversas enfermedades. El remojo de pies tiene un muy buen efecto auxiliar en el tratamiento de muchas enfermedades. La gente suele decir: "Los ricos toman tónicos, mientras que los pobres se remojan los pies".
Método del baño de pies:
1. Remojar los pies con sal.
Añadir. sal al agua tibia, sal Tiene efectos antiinflamatorios, esterilizantes y laxantes.
2. Remojo de pies con jengibre
Añadir jengibre triturado en agua tibia. El jengibre tiene el efecto de dispersar el frío y deshumidificar.
3. Remoja tus pies en vino
Añade una botella de vino de arroz a agua tibia o utiliza otro alcohol para favorecer la circulación sanguínea.
4. Remojo de pies con limón
Añade dos rodajas de limón al agua tibia para refrescar la mente y prevenir resfriados.
5. Baño de pies con vinagre
Añadir vinagre blanco al agua tibia puede neutralizar el ácido del cuerpo e hidratar la piel.
6. Remojar el rábano en agua
Las personas con mal olor de pies pueden utilizar medio rábano blanco, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en una olla y luego añadir una cantidad adecuada de agua. y cocine a fuego lento durante 3 minutos durante 5 minutos, luego viértalo en un recipiente, enfríe moderadamente y lávese los pies repetidamente para eliminar el olor de los pies.
7. Baño de pies con oxitetraciclina
Se ha demostrado a través de muchas prácticas que moler la oxitetraciclina hasta convertirla en polvo y aplicarla en los espacios entre los dedos de los pies, usando 1-2 tabletas cada vez. , puede garantizar la mitad de la ausencia de olor durante aproximadamente 1 mes.
8. Remoja tus pies con hojas de artemisa
Toma 50-100 g de hojas secas de artemisa (dependiendo de la cantidad de agua, no hay normas estrictas), añade agua a hervir primero. , espere hasta que baje la temperatura, luego agregue agua fría o remoje los pies. Si es demasiado problemático, simplemente remoje las hojas de artemisa en un poco de agua caliente durante 20 minutos y luego remoje los pies en agua. Puede prevenir resfriados, enfermedades de las articulaciones, etc.
¿Qué medicamento es mejor para el remojo de los pies?
1. Remojo de pies con jengibre
Ingredientes: Un trozo de jengibre, 1g de cártamo, cantidad adecuada de sal.
Proceso: Aplanar el jengibre con un cuchillo, envolver el cártamo en una gasa, ponerlo en agua y hervir juntos, luego agregar una cucharada de sal para remojar los pies.
Eficacia: Los pies fríos temen al frío.
2. Baño de pies de cártamo
Ingredientes: 1g de cártamo, un poco de sal.
Tecnología: Hervir el cártamo en agua, añadir una cucharada de sal, fumigar primero los pies y luego remojarlos.
Efectos: Favorece la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, trata el dolor lumbar.
3. Remojo de pies con hojas de artemisa
Ingredientes: 50-100g de hojas secas de artemisa.
Proceso: Primero hervirlo en agua, luego agregar agua fría o remojar los pies cuando baje la temperatura. Remoja las hojas de artemisa en un poco de agua caliente durante 20 minutos, luego agrega agua para remojar tus pies.
Eficacia: La artemisa y el jengibre pueden tratar resfriados, enfermedades articulares, reumatoides, tos, bronquitis, enfisema y asma.
La artemisa y el cártamo pueden mejorar las varices, la neuritis periférica, la mala circulación sanguínea, el entumecimiento o la estasis sanguínea en manos y pies.
20 cápsulas de Artemisa y Zanthoxylum bungeanum son adecuadas para tratar los pies sudorosos, el mal olor de pies, el pie de atleta y el sarpullido por calor.
4. Remojo de pies en vinagre
Materiales: cantidad adecuada de vinagre
Proceso: Hervir agua caliente, luego agregar la cantidad adecuada de vinagre hasta que la temperatura sea la adecuada. remojo de pies.
Eficacia: Remojar los pies en vinagre también puede mejorar la elasticidad de la piel y suavizarla; elimina el reumatismo y mejora los síntomas de malestar corporal, como la sensibilidad al frío.
5. Remojo de pies con bicarbonato de sodio
Ingredientes: bicarbonato de sodio, sal.
Proceso: Calentar el agua con sal, luego añadir bicarbonato y remojar los pies en agua.
Eficacia: reduce la presión arterial
6. Remojo de pies de angélica longan
Ingredientes: 40 gramos de angélica y 25 gramos de carne de longan.
Tecnología: Agrega la cantidad adecuada de agua a la angélica y al longan, hierve durante 40 minutos, retira el residuo y extrae el jugo, vierte en un recipiente con 2500 ml de agua hirviendo, fumiga y lávate la cara primero, remoja tu Pies cuando la temperatura sea adecuada, 1 día, remojando durante 30 minutos cada vez.
Eficacia: embellecer la piel y embellecer la piel.
7. Remojo de pies con Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus y Atractylodes macrocephala
Materiales: 15g de Codonopsis pilosula, 20g de Astragalus membranaceus y 15g de Atractylodes macrocephala.
Proceso: Hervir las tres hierbas con agua y verterlas en el pediluvio, una vez al día durante 30 minutos cada vez.
Eficacia: Reponer la deficiencia de Qi.
8. Remojo de pies con ramita de canela, madreselva y cártamo
Ingredientes: 15g de ramita de canela, 15g de madreselva, 20g de cártamo.
Proceso: Hervir varias hierbas con agua y verterlas en el pediluvio una vez al día durante 30 minutos cada vez.
Eficacia: Hidrata la piel y trata la piel agrietada.
9. Remojo de pies Xinyi
Ingredientes: 20 g de Xianyi, 20 g de Xanthium, 15 g de Angelica dahurica, 10 g de Platycodon 10 g, 10 g de Cimicifuga, 60 g de una tableta, un sari de 10 g.
Proceso: Añade varias hierbas al agua, hierve y remoja los pies.
Eficacia: Desobstruye la nariz y mejora la congestión nasal y la secreción nasal. 10. Baño de pies de Prunella vulgaris y morera
Ingredientes: 30 prunella vulgaris, 20 ramas de morera, 20 ramitas de canela, 20 raíces de peonía blanca, 30 enredaderas nocturnas, 30 huesos de quilla y un poco de ostra.
Proceso: Poner todos los materiales en agua y hervir para que burbujeen.
Eficacia: Mejora el insomnio.
¿Cuál es la mejor forma de remojar los pies por la noche?
Receta de remojo de pies
1. Remojo de pies de cártamo: estasis sanguínea Compra una o dos flores de cártamo en la farmacia y divídelas en 10 partes. Envuelve una parte con una gasa y ponla. en agua a hervir agrega una cucharada de sal. El método consiste en fumar los pies primero y luego remojarlos para tratar el dolor de espalda.
2. Baño de pies de Artemisa: Puede tratar problemas respiratorios y resfriados. Compra una o dos hojas de moxa en la farmacia y divídelas en cinco porciones. Coger una quinta parte de las hojas de artemisa, envolverlas en una gasa, ponerlas en una olla y añadir agua a hervir. Primero ahúmate los pies y luego remójalos. Cuando la temperatura del agua sea de 40 a 50 grados, mete los pies en el agua y remójalos.
3. Baño de pies con vinagre: Ponga de una a dos cucharadas de vinagre en el agua del baño de pies, que puede curar los talones secos y suavizar los espolones calcáneos.
4. Baño de pies con bicarbonato de sodio y sal: Puede estabilizar la presión arterial. Primero ponga una cucharada de sal a hervir, luego agregue bicarbonato de sodio. Si la presión arterial está baja, ponga cada vez más. Hipertensión severa, además de espuma de mostaza. (Los fideos instantáneos con mostaza y el bicarbonato de sodio se utilizan principalmente para bajar la presión arterial)
5. Remojo de pies con jengibre: si tienes los pies fríos, utiliza un trozo de jengibre (un trozo de jengibre del tamaño de una azufaifa). y aplanarlo con un cuchillo Coger un trozo de gasa y hervirlo en agua, luego añadir una cucharada de sal para remojar los pies.
¿Cuál es el mejor medicamento para el remojo de los pies?
1. Los beneficios del baño de pies:
1. Seguro; 2. Sin dolor; 4. Barato; lavar los pies" En primavera, el sol naciente es tan fuerte como el sol; en verano, lavar los pies puede disipar el calor y la humedad; en otoño, los pies se aplastan y los pulmones se hidratan; en invierno, los pies están en cuclillas y el abdomen está caliente " 6. Conveniente; 7. Cómodo.
2. Composición del agua del pediluvio:
Agua del pediluvio - agua del grifo, agua de río, etc. Comúnmente utilizado como agua alcalina. Se pueden agregar diferentes medicamentos según las diferentes enfermedades para el tratamiento del remojo de pies.
3. La temperatura del agua del pediluvio: La temperatura del agua del pediluvio es de 30 a 38 grados, pero lo mejor es no superar los 40 grados.
4. Requisitos del recipiente para pediluvio: 1. La textura debe ser inofensiva, segura y tener buenas propiedades aislantes. 2. La altura del pediluvio suele ser superior a 20 cm (no más que el tobillo).
3. Para la estructura, puede comprar algunos baños de pies con microcomputadoras.
5. Requisitos de la hora del baño de pies: 1. Organice varios baños de pies todos los días: como un baño de pies de salud general, una vez al día si se enferma al menos dos veces al día; 2. ¿Cuál es el momento adecuado para remojar los pies todos los días? Por ejemplo dos veces, generalmente una vez a las 10:00 de la mañana y otra antes de acostarse por la noche, porque remojar los pies antes de acostarse es muy útil para eliminar la fatiga y Puede hacer que las personas duerman más profundamente y fácilmente. Ingrese al estado de "acostarse en la cama sin escuchar las campanas y los tambores". El dicho ampliamente difundido "trescientos pasos después de una comida, una olla de sopa antes de acostarse" y "tomar tónicos es peor que lavarse los pies antes de acostarse". 3. ¿Cuánto tiempo se tarda en remojar cada pie? Generalmente es más de 30 minutos, pero debe prolongarse adecuadamente en caso de artritis reumatoide crónica e hipertensión crónica. El tiempo específico cada vez debe ajustarse gradualmente según la edad, el sexo, la condición, los sentimientos y otras condiciones después de remojar los pies.
6. La relación entre pediluvio y * * *: El pediluvio tradicional no incluye * * *, pero ahora hay nuevos cambios. Algunos fabricantes han producido bañeras para pediluvios tanto para pediluvio como para masaje. Si no puedes comprarlo, puedes hacer algunas suelas de zapatos u otros ** productos a mano. Esta es la mejor combinación.
7. Las funciones del pediluvio: 1. Limpieza de la piel. 2. Dilatar los vasos sanguíneos. 3. Reducir la viscosidad de la sangre. 4. Aliviar los espasmos musculares. 5. Efecto sedante.
8. Precauciones para el baño de pies:
l. Prestar atención a la salud (preferiblemente para familias). 2. No vayas demasiado rápido. 3. No pescar durante tres días y secar la red durante dos días. Hay que perseverar para beneficiarse de ello de por vida. 4. Los niños tienen prohibido mojar los pies. 5. El baño de pies está prohibido en determinadas enfermedades infecciosas agudas. 6. Está prohibido remojar los pies en enfermedades hemorrágicas, [incluido el sangrado traumático agudo, si remojar los pies tendrá consecuencias inesperadas].
Hipertensión: Uncaria 40g, Prunella vulgaris 30g, hojas de morera 20g, crisantemo 20g.
Insomnio: 60g de imán, 20g de crisantemo, 15g de escutelaria y 30g de Polygonum multiflorum.
Hepatoesplenomegalia: Trigonella 15g, Curcuma 15g, Corydalis 15g, Wu Mei 10g.
Emisiones nocturnas y eyaculación precoz: Agrimonia 40g, escutelaria 10g, corteza de peonía 10g, Gorgona 30g, Ligustrum lucidum 30g, espina de perro 15g, morera 30g, Anemarrhena 12g, Phellodendron 65438+.
Dolor en las articulaciones del talón y del tobillo: 30 gramos de Amaranthus sinensis, 30 gramos de Millet Spatholobus, 10 gramos de incienso, 10 gramos de mirra, 10 gramos de raíz sanguínea y 15 gramos de hematospermum.
Freír la receta de remojo de pies a unos 2000 ml y mantener la temperatura del agua a unos 40 grados centígrados.
La medicina tradicional china para el remojo de pies consta de 10g de Huashuang, 15g de ruibarbo, 20g de yuan blanco, 15g de cártamo, 25g de carbón de Sanguisorba, 15g de Angelica dahurica, 15g de incienso, 15g de mirra , 20 g de Hedyotis diffusa y 20 g de Cnidoma monnieri , Aconite 6555 compuesto por.
Todos los pacientes con diabetes y gangrena deben ser desbridados y desinfectados, y se debe reforzar el cuidado de los pies.
Baño de pies de medicina tradicional china para niñas con dismenorrea: 20 gramos de Puhuang, 20 gramos de Wulingzhi, 20 gramos de Cyperus rotunda, 20 gramos de Corydalis, 20 gramos de angélica china, 15 gramos de raíz de peonía roja , 10 gramos de pepitas de melocotón y 10 gramos de mirra. Agregue 2500 ml de agua al medicamento, hiérvalo durante 15 minutos, luego retírelo del fuego, primero fumigue sus pies con vapor líquido y luego remoje sus pies en el líquido medicinal cuando la temperatura sea la adecuada. Remoje durante 1,5 a 20 minutos cada vez, fumigue una vez al día por la mañana y por la noche y reutilice cada dosis durante dos días. Empiece a tomar el medicamento unos 3 días antes de la menstruación y se requieren de 3 a 5 dosis durante 3 ciclos menstruales.
Según las observaciones clínicas, la mayoría de las pacientes adolescentes con dismenorrea primaria pueden aliviar el dolor durante el baño, y el dolor generalmente se alivia después de dos ciclos menstruales.
Baño de pies de medicina tradicional china para eliminar el mal olor de pies: las materias primas son: 25g de raíz de kudzu, 15g de gallnut, 15g de regaliz y 25g de Baifan.
Pon todo en la olla, luego agrega agua fría y mételo en la olla. > & gt
¿Qué agua es mejor para lavar los pies?
Remojar los pies en agua caliente puede dilatar los vasos sanguíneos y acelerar el flujo sanguíneo local, aumentando así el suministro de nutrientes a las extremidades inferiores. Hay muchos puntos de acupuntura en los pies humanos y el proceso de lavar los pies también es un proceso de selección de puntos de acupuntura. El masaje de pies Taizhou Fuxin recomienda lavarse los pies con agua caliente antes de acostarse para mantenerlos limpios e higiénicos, aliviar la fatiga y también desempeñar un papel en la prevención y curación de enfermedades. Insistir en lavarse los pies con agua caliente en invierno también tiene cierto efecto preventivo sobre los sabañones. Las personas que sufren de insomnio y varices en los pies pueden aliviar los síntomas y facilitar el conciliar el sueño lavándose los pies con agua caliente todas las noches. Eso sí, el agua para lavar los pies no debe estar demasiado caliente y no debe superar los 45°C.
¿Qué tipo de vinagre es bueno para remojar los pies?
Normalmente utilizar vinagre blanco requiere mucha agua.
Nunca había oído hablar de usar vinagre de frutas para hacer vinagre y supongo que el olor a remojo de pies también es terrible.
¿Cuál es la mejor forma de remojar los pies en casa?
Puedes añadir sal o vinagre.