¿Cómo tratar la mala circulación sanguínea?

La mala circulación del Qi y la sangre se puede corregir mediante la vida o la dieta.

Orientación:

Coma menos alimentos fritos, crudos y fríos, beba gachas de mijo todos los días y coma algunos alimentos que fortalezcan el bazo, como ñame, arroz glutinoso y cebada. Asegúrese de evitar comer en exceso.

Puedes cocinar unos dátiles rojos, longan y gachas de baya de goji, o puedes lavar los huevos con agua hirviendo y añadir azúcar moreno.

El ejercicio adecuado también es importante.

Remojar los pies en agua caliente todos los días puede acelerar la circulación sanguínea.