Una breve discusión sobre el régimen de salud de moxibustión de Xiaoxue

Los días 22 o 23 de octubre de cada año, cuando el sol alcanza los 240°, se producen nevadas ligeras. Durante este período, el clima se volvió gradualmente más frío y comenzó a nevar, pero no era el momento de nevar mucho, por lo que se le llamó nieve ligera. "El loto no está protegido de la lluvia y el crisantemo todavía tiene ramas bajo el hielo", describe esta escena de principios de invierno.

Xiaoxue está esperando tres veces: "Por un tiempo, el arco iris no se puede ver; en segundo lugar, el clima sube y la atmósfera baja; en tercer lugar, se bloquea y se convierte en invierno. Esto significa que porque". no llueve en este momento, el arco iris no se puede ver. Aparecerá; el yang en el cielo se eleva y el yin debajo de la tierra cae, lo que resulta en el bloqueo del cielo y la tierra y la discordia entre el yin y el yang, por lo que todo. las cosas pierden su vitalidad, el cielo y la tierra se bloquean y comienza la estación fría.

Consejos de salud

Durante el período solar de nieve ligera, aparecerán las primeras nevadas en el norte de China. Aunque la cantidad de nieve es limitada, todavía nos recuerda que ahora es la temporada para protegernos del frío. Antes y después del período solar Xiaoxue, el clima suele ser frío y sombrío, y el estado de ánimo de las personas también se verá afectado. En particular, los pacientes con depresión tienen más probabilidades de agravar su condición. Por lo tanto, el objetivo de este término solar es calentar el yang y protegerse del frío, calmar el hígado y aliviar la depresión.

Moxibustión para el cuidado de la salud

(1) Coincidencia de puntos de acupuntura

1) Guanyuan: el punto de acupuntura para la enfermedad del resfriado Lingshu pertenece a Renmai, que es el punto de acupuntura del intestino delgado. El encuentro de los tres meridianos yin y el meridiano Ren. También conocido como Ermen, Sanyou, segundo hijo, Dazhongji. En la línea media del abdomen, 3 pulgadas debajo del ombligo. Guanyuan es un punto de acupuntura importante para el cuidado de la salud. La moxibustión en este punto de acupuntura tiene un buen efecto para calentar el yang y proteger contra el frío.

2) Taichong: Moxibustión Taichong puede calmar el hígado, aliviar la depresión y regular las emociones.

3) Daling: El punto de salida de “Lingshu Benjing” pertenece al meridiano pericárdico de Hand Jueyin, que es el punto original de este meridiano. También conocido como corazón fantasma. En el punto medio del pliegue de la muñeca, entre el tendón del palmar largo y el tendón del flexor radial del carpo, levante la mano para seleccionar un punto. La moxibustión en Daling puede calmar la mente y es uno de los métodos comunes para prevenir y tratar la depresión mental.

(2) Moxibustión

1) Moxibustión en barra de moxa: la moxibustión en barra de moxa no deja cicatrices, se puede utilizar moxibustión de pastel Guanyuan Aconitum, 7±9 fuerza/punto, 2± 3 veces/semana.

2) Moxibustión en barra de moxa: moxibustión en barra de moxa suave o moxibustión de rotación, 45-60 minutos/punto, 2 a 3 veces/semana.

3) Moxibustión: 45±60 minutos/punto, 2±3 veces/semana.

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