Solo bebiendo moras correctamente podrás nutrir tu sangre, nutrir tu hígado, blanquear tu piel y darle un buen cutis.

Sí, remojar moras en agua tiene buenos resultados. Para las mujeres, puede reponer sangre y nutrir la piel, mejorando así las capacidades hematopoyéticas del cuerpo. También tiene cierto efecto en la lucha contra el cáncer y también puede nutrir los riñones y proteger el hígado. El siguiente es el método específico para beber agua de mora:

1. Elija moras de color púrpura más oscuro, porque las moras de color púrpura más oscuro son más maduras y ricas en nutrientes.

2. Pele las moras y exprima las semillas tanto como sea posible para que sea más conveniente beber agua de moras.

3. Coloca las moras exprimidas en el frigorífico y descongélalas si es necesario.

4. Ponga unas 50 moras en una taza todos los días, agregue agua hirviendo para preparar, calentar y beber.

5. También puedes poner de 6 a 8 trozos de baya de goji en una taza y remojar las moras en agua para aumentar el efecto de nutrir el hígado y proteger los riñones.

Si no se siente bien, se recomienda consultar a un médico profesional o nutricionista.