¿El remojo de los pies puede reponer el qi y la sangre?
El remojo de pies, también conocido como pedicura, es un método de tratamiento de los pies que también puede desempeñar un papel preventivo, especialmente para mejorar algunas manos y pies sensibles al frío, la mala calidad del sueño y algunos problemas de huesos y articulaciones. en personas mayores y algunos síntomas externos comunes, como resfriados, tos, fiebre, etc. Hay muchas áreas reflejas en las plantas de nuestros pies, así como algunos puntos de acupuntura meridianos. Estimulamos estos puntos de acupuntura meridianos remojando nuestros pies, mejorando así algunas funciones viscerales correspondientes. Todas las pedicuras se tratan mejor sintomáticamente basándose en los conceptos dialécticos y holísticos de la medicina tradicional china, como remojar hojas de artemisa y jengibre con las manos y los pies fríos. Si la calidad del sueño no es buena, utilizamos rosas para remojar nuestros pies, etc. Cuando las funciones de los órganos internos mejoren y protejan, el Qi y la sangre del cuerpo serán suficientes.
Los practicantes de la medicina china decimos que la generación de qi y sangre está relacionada principalmente con los riñones, el bazo y el hígado. Los riñones son la base de lo innato, el bazo y el estómago son la base de la vida adquirida y la fuente del qi y la bioquímica de la sangre. Todo el qi y la sangre adquiridos en nuestro cuerpo deben ser absorbidos y digeridos por el bazo y el estómago y convertidos en qi y sangre. Luego, el hígado almacenará la sangre, la almacenará en el hígado y la suministrará a todo el cuerpo. El bazo también controla el transporte y la transformación, y los músculos de las extremidades, por lo que la generación de qi y sangre es inseparable de la función del bazo y del estómago. Si remojas los pies, puedes mejorar la función del bazo y el estómago y aumentar el transporte del bazo y el estómago. Lograr un estado de equilibrio entre el qi y la sangre en el cuerpo humano.
Entonces, desde la perspectiva de la relación entre el remojo de los pies y el transporte metabólico y la relación entre el bazo y el estómago y el transporte, el remojo de los pies puede nutrir el qi y la sangre.
Podrás deshacerte de los pies sudorosos y sentirte más cómodo usando zapatos al día siguiente.
El remojo de pies es una forma muy práctica de mantenerse en forma. Si insistes en remojar tus pies todos los días, tu salud mejorará cada vez más, pero debes prestar atención a lo siguiente:
1 Lo mejor es remojar tus pies media hora después de una comida, y el tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo. Generalmente lo más adecuado es entre 15 y 20 minutos.
Las personas débiles no deben mojar sus pies.
Además, si se quiere reponer qi y sangre, se recomienda comer 2-3 dátiles rojos o remojar longanes cada día.
Remojar los pies en agua caliente no nutre el Qi y la sangre, pero ayuda a suavizar el Qi y la sangre. Debido a que hay muchos puntos de acupuntura en los pies humanos, después de sumergirlos en agua caliente, la temperatura del agua caliente puede desbloquear todos los puntos de acupuntura en las plantas de los pies, lo que favorece el flujo normal de los meridianos en los órganos internos. . Existe uno de los dichos más exquisitos de la teoría de la medicina tradicional china: "Puede aliviar el dolor pero no aliviarlo". El peligro oculto de las enfermedades en el cuerpo humano es el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Cuando el Qi y la sangre fluyen, es menos probable que el cuerpo humano se enferme; de lo contrario, provocará diversas enfermedades.
El remojo de los pies es bueno para dragar los meridianos. Si se combina con decocción, también puede disipar el frío y la humedad, y hay diferentes opiniones sobre si puede reponer el qi y la sangre.
Por supuesto, remojar los pies en agua caliente también tiene muchos beneficios, como favorecer la circulación sanguínea, conectar las vísceras, el qi y la sangre, mejorar el sueño, aliviar la fatiga, etc. Hay más de 60 puntos de acupuntura en los pies humanos, que están relacionados con varios órganos del cuerpo.
Sí, lo mejor es remojar los pies en agua tibia a 45 grados centígrados durante diez minutos.
Ten cuidado al remojar los pies, no es necesario añadir nada. Después de todo, tu piel absorbe muy poco. Mantenga el agua tibia a aproximadamente 45 ℃ durante 15 minutos todos los días. No la deje demasiado tiempo para evitar la entrada de humedad. Ayuda a mejorar los gases en sangre y la inmunidad.
Remojar los pies antes de acostarse puede nutrir la sangre y ayudarle a dormir. Para su referencia,
Puede reponer el qi y la sangre, pero algunas personas no son adecuadas para remojar los pies. Lo mejor es averiguarlo.