Red de conocimientos turísticos - Curso de fotografía - ¿Qué puedo hacer para remojar mis pies y reponer el qi y la sangre?

¿Qué puedo hacer para remojar mis pies y reponer el qi y la sangre?

Coloque el cártamo (de naturaleza picante, cálida, ingresa al meridiano del hígado y al meridiano del pericardio, rompe la sangre, activa la circulación sanguínea y regula la circulación sanguínea) en agua caliente para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y dragar los tres meridianos yin del riñón y el hígado; y bazo.

1. Ponga Zanthoxylum bungeanum en agua: desodoriza y elimina la humedad, repone el qi y el agua y apoya el yang.

2. Sal en agua: Además del estreñimiento, también puede eliminar la fatiga y ayudar a conciliar el sueño.

3. Ponga jengibre, cáscara de mandarina y menta en el agua: el bazo y el estómago están débiles y fríos, el bazo y el estómago están calientes y se elimina el mal de humedad.

4. Poner vinagre en el agua: elimina el olor de los pies, previene y trata el pie de atleta, favorece la circulación sanguínea y elimina el reumatismo.

5. Ponga jengibre seco en agua: puede aliviar el dolor de huesos reumático y el miedo al frío. El jengibre seco calienta el cuerpo y disipa el frío, restaura el yang y desbloquea los meridianos.

6. Ponga 10 gramos de Astragalus membranaceus, 10 gramos de Higo chumbo, 10 gramos de Skeletonema Herba y 6 gramos de Zanthoxylum bungeanum: La diabetes (causada por la deficiencia de yin) es causada por el La sequedad de Zanthoxylum bungeanum y Astragalus pueden ser beneficiosas. El eucalipto puede ayudar a que el medicamento penetre en el cuerpo a través de la piel y ejerza su efecto medicinal.

7. Poner en agua raíz de peonía blanca, agripalma y raíz de angélica: cura la dismenorrea. La dismenorrea generalmente es causada por frío corporal o estancamiento del qi y estasis sanguínea. La raíz de peonía blanca puede eliminar el yin, aliviar el dolor abdominal y abrir los vasos sanguíneos. La agripalma puede eliminar la estasis sanguínea, promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. Angelica sinensis puede nutrir la sangre, promover la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. También puede dejar la piel clara y sonrosada y mejorar el problema de las manos y los pies fríos.