El papel de las naranjas

Las naranjas tienen un alto valor nutricional y son ricas en claras de huevo, ácidos orgánicos, vitaminas y elementos esenciales como calcio, fósforo, magnesio y sodio, que no tienen comparación con otras frutas. Las naranjas no sólo tienen un alto valor nutricional, sino que también tienen el efecto de fortalecer el estómago, humedecer los pulmones, nutrir la sangre, limpiar los intestinos y ser laxantes. Pueden promover la cicatrización de heridas y tienen excelentes efectos auxiliares sobre la sepsis. Además, debido a que las naranjas contienen la sustancia psicoactiva flogisto, que puede reducir la viscosidad de la sangre y reducir los componentes de la trombosis, también tiene un buen efecto preventivo sobre las enfermedades cerebrovasculares, como la trombosis cerebral, los accidentes cerebrovasculares, etc. Y la pulpa de naranja es el alimento de ensueño para los diabéticos porque contiene ingredientes similares a la insulina. La medicina tradicional china también cree que las naranjas son agridulces, frías por naturaleza y tienen los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Pueden curar la anorexia, la boca ligera. indigestión y otros síntomas, y puede ayudar a la digestión, resolver la flema y saciar la sed y regular el qi.

50 calorías de naranja. No beba leche 1 hora antes o después de comer naranjas, porque la clara de huevo en la leche se coagulará cuando encuentre el ácido de la fruta, lo que afectará la digestión y la absorción. No es recomendable comer demasiadas naranjas. Cepíllese los dientes y enjuáguese la boca inmediatamente después de comer para evitar daños en la boca y los dientes. Los efectos y funciones de las naranjas