Al escalar montañas en primavera y otoño, al acampar en la cima de la montaña, además de agua, ¿qué tipo de comida es mejor llevar? No sólo proporciona mucho calor, sino que también ocupa poco espacio.

Lo mejor es utilizar alimento seco comprimido militar, que es el más adecuado para el consumo al aire libre y es de tamaño pequeño. Sin embargo, los alimentos secos comprimidos suelen ser desagradables (aunque algunas raciones militares recién emitidas no son alimentos secos comprimidos y su sabor ha mejorado mucho. Depende de su elección). Además de pienso seco comprimido, te recomiendo varios tipos: papel de aluminio, carne envasada al vacío, salchicha de jamón, hojalata, filetes de pescado seco, chocolate (chocolate puro, manteca de cacao, sustituto de manteca de cacao sin manteca de cacao), mantequilla, queso. . Si el tiempo de acampada no es demasiado largo, también puedes llevar algo de comida general, como huevos estofados, fideos instantáneos, leche, etc. Aunque es un poco grande, definitivamente es mejor que el alimento seco comprimido. Luego traiga algunos bocadillos, como cecina de res y rodajas de espino, para complementar el azúcar.

Si vas a estar mucho tiempo acampando, lo mejor es tomar comprimidos vitamínicos, como 21 Gold Vita y otros suplementos multivitamínicos. Porque los alimentos ricos en calorías generalmente tienen un alto contenido de grasas y azúcares y carecen de vitaminas. Si come demasiados alimentos ricos en calorías, se enojará fácilmente, por lo que necesita complementar con vitaminas; de lo contrario, la nutrición se desequilibrará.