¿No es bueno lavarse y secarse el cabello por la noche?
Después de lavar el cabello con agua caliente, debido al efecto de calentamiento, los capilares del cuero cabelludo se expanden y el calor irradiado desde el cuerpo hacia el entorno aumenta. Al mismo tiempo, como el cabello queda mojado después del lavado, se evapora una gran cantidad de agua, quitando una gran cantidad de calor.
Generalmente, cuando se evapora un gramo de agua, se quitan 500 calorías. Debido a la mayor disipación de calor, el cuerpo se congela, lo que contrae reflexivamente los capilares del tracto respiratorio superior, reduce el flujo sanguíneo local y disminuye la resistencia del tracto respiratorio superior, permitiendo que los virus o bacterias locales que ya existen aprovechen la debilidad, crezcan. y reproducirse, y causar infecciones del tracto respiratorio superior, provocando así síntomas de resfriado como secreción nasal, congestión nasal, dolor de cabeza e incluso fiebre.
Si te quedas dormido antes de que tu cabello esté seco, la función de regulación del centro de regulación de la temperatura corporal será baja en ese momento, lo que hará que tengas más probabilidades de resfriarte.
2. Dormir mojado por la noche puede provocar dolores de cabeza y otras lesiones.
Es perjudicial que las personas duerman con el pelo mojado por la noche. Si duermes con el cabello mojado y el aire acondicionado encendido, tu cuerpo estará en un estado relajado, tu metabolismo será lento, te cansarás fácilmente, tu resistencia disminuirá y te resfriarás fácilmente. Cuando te despiertas al día siguiente, a menudo sientes dolor de cabeza y fatiga. Incluso puede provocar dolores de cabeza, dolor abdominal, diarrea, indigestión y molestias en las articulaciones.