¿Qué tipo de leche de soja es buena para nutrir la sangre?

Una pasta de frijoles negros que nutre la sangre y fortalece el cuerpo

1. Frijoles negros, maní, dátiles rojos y semillas de sésamo.

2 Método de elaboración

Leche de soja negra que nutre la sangre y fortalece el organismo

1 Frijoles negros, maní, semillas de sésamo, dátiles rojos, frijoles negros y maní. debe remojarse con anticipación.

Lavar 2 dátiles rojos y quitarles el corazón.

3Pon los frijoles negros en la licuadora.

4 Añade maní.

5 Añade las semillas de sésamo.

6Pon fechas rojas al final.

7Añadir la cantidad adecuada de agua.

8 Pulsa el interruptor de la batidora para remover.

9. Verter la leche de soja batida en la olla y llevar a ebullición.

10. Hervir la leche de soja, abrir la tapa y cocinar a fuego medio durante 5-8 minutos. La leche de soja cocida se puede filtrar a través de heces de frijol.

3 consejos

Añade azúcar o azúcar de roca al cocinar leche de soja. No se agregó durante la cocción, pero se agregó azúcar moreno durante la cocción. Aunque la leche de soja y el azúcar moreno no pueden combinarse, creo que esta es leche de soja negra y debería poder combinarse con el azúcar moreno.