¿Cómo afrontar las emergencias durante el viaje?
En este caso, el paciente debe inmediatamente tumbarse boca arriba con los pies ligeramente más altos que el cuerpo. Preste atención a mantenerse caliente, puede darle bebidas calientes azucaradas, olerlas con medicamentos aromáticos como Fengyoujing y, por lo general, volver a la normalidad después de descansar diez minutos.
2. Cuando ocurra un accidente, mantén la calma, la calma y actúa con rapidez. Por ejemplo, si un coche choca o vuelca, es necesario reaccionar rápidamente. Proteja su cabeza de lesiones graves sujetándose del agarre y acurrucándose. Si escapas herido, debes asumir rápidamente la responsabilidad del rescate y llamar a la policía. Durante el rescate, es necesario priorizar y rescatar primero a los heridos críticos, como coma, fracturas y hemorragias.
3. Traumatismo craneoencefálico Si sufre un traumatismo craneoencefálico, primero debe determinar el grado del traumatismo para poder tomar las medidas adecuadas.
Si la persona lesionada está siempre consciente después de la lesión y puede distinguir claramente el tiempo antes y después de la lesión, o incluso si está inconsciente durante menos de media hora, no hay antecedentes de vómitos, o el número de veces que vomita es solo de 1 a 2 veces. Ningún dolor de cabeza o solo un dolor de cabeza leve se considera una lesión leve. Simplemente tómate un descanso y cálmate para recuperarte. De lo contrario, es un trauma moderado.
Si te despiertas y vuelves a entrar en coma, se trata de una lesión cerebral grave. Luego, debe enviarlo a tiempo al hospital más cercano para recibir tratamiento de emergencia. Si encuentra un objeto extraño insertado en la herida, no lo saque porque hay muchos vasos sanguíneos y nervios en el cráneo. Cuando los cuerpos extraños se eliminan fácilmente, los nervios y los vasos sanguíneos pueden romperse o pueden quedar cuerpos extraños. A veces, un objeto extraño insertado en un vaso sanguíneo puede "bloquear temporalmente la brecha" y causar una hemorragia masiva una vez extraído.
Personas con sangrado de oídos, narices, etc. No debería estar bloqueado por cosas, debería permitirse que fluya. A los heridos inconscientes está absolutamente prohibido gritar o sacudirlos para despertarlos. Intentar reducir al máximo las actividades del herido. Está prohibido sentarse y caminar. Durante el transporte, la cabeza debe ser fijada y protegida por una persona dedicada para evitar que la cabeza se mueva con el cuerpo.
4. Traumatismo abdominal El traumatismo abdominal puede ser contusiones comunes de tejidos blandos o rotura o perforación visceral mortal. Por eso, cuando se produce un traumatismo abdominal no debemos tomárnoslo a la ligera. Las lesiones abdominales se dividen en dos tipos: abiertas (con heridas) y cerradas (sin heridas). Los primeros son causados principalmente por armas punzantes y de fuego, mientras que los segundos son causados principalmente por violencia contundente, como apretones y colisiones. Debido a las lesiones cerradas, es difícil para las personas saber si hay daño en los órganos abdominales, por lo que a menudo se ignoran, lo que tiene consecuencias graves. Por lo tanto, las lesiones abdominales cerradas conllevan mayores peligros potenciales y deben informarse a la persona lesionada.
En términos generales, las anomalías del daño de los órganos abdominales incluyen: pulso acelerado, frecuencia del pulso en adultos superior a 90 latidos/min y pulso débil. Los adultos tienen una frecuencia respiratoria de más de 20 veces/min, tez pálida, extremidades frías, sudores fríos y náuseas y vómitos. Dolor continuo y severo en el abdomen y la parte baja de la espalda, sensibilidad abdominal evidente y pared abdominal tan apretada como un plato. Dificultad para orinar, hematuria y dolor vulvar o perineal. Si las vísceras abdominales están lesionadas, no es apto para comer. Debe acudir al hospital más cercano para observación y tratamiento lo antes posible.
5. La perforación gástrica debido a una alimentación irregular durante el viaje, el hambre excesiva seguida de comer en exceso causada por la excitación, la tensión excesiva y la excitación excesiva a menudo inducen una perforación aguda de la úlcera gástrica. Algunos pacientes tienen una larga historia de enfermedad gástrica y otros nunca han tenido problemas gástricos y de repente se enferman. Antes de que ocurra la perforación gástrica o duodenal, a menudo ocurren molestias estomacales y dolor abdominal subxifoideo (boca del corazón), y luego de repente ocurre un dolor agudo como un corte debajo de la apófisis xifoides, que rápidamente se extiende a todo el abdomen. la cara está pálida y el paciente es dado de alta. Sudor frío, extremidades frías. En este caso, se debe acudir inmediatamente al hospital.
Prevención y tratamiento de los mareos cuando los recién casados disfruten juntos del hermoso paisaje, no olviden prevenir diversos mareos.
1. La enfermedad por radiación ultravioleta es causada por el daño de los rayos ultravioleta del sol a la piel humana. Aunque los rayos ultravioleta sólo representan entre 2 y 3 de la luz solar que llega al suelo, los rayos ultravioleta son los "culpables" en términos del daño causado por la luz solar al cuerpo humano.
Según investigaciones realizadas por científicos, los rayos UVB de 290 ~ 320 nm pueden provocar quemaduras solares en la piel (dermatitis solar); los rayos ultravioleta de onda larga de 320 ~ 400 nm pueden broncear la piel (aumentar el pigmento) y provocar pecas. La radiación ultravioleta también puede suprimir el sistema inmunológico del cuerpo, provocando que resurjan posibles infecciones virales. Especialmente en los últimos años, debido a la contaminación atmosférica cada vez más grave, la capa de ozono atmosférico que bloquea la radiación ultravioleta ha sido destruida y la salud humana se ha visto gravemente amenazada. Se estima que por cada 10% de disminución de ozono, la radiación ultravioleta aumentará un 20%, por lo que la incidencia de cáncer de piel aumentará un 20%, y las cataratas también aumentarán un 6%.
Para prevenir el golpe de calor y la enfermedad por radiación ultravioleta, en primer lugar, organice el tiempo de viaje de manera razonable y trate de evitar salir al mediodía (especialmente entre las 11 y las 3 de la tarde; no viaje en la naturaleza en un clima cálido y sin viento); En segundo lugar, trate de usar ropa fina y de colores claros. Es mejor usar ropa holgada, que absorba el sudor y de manga larga; en tercer lugar, usar un sombrero de paja u otro sombrero protector bajo el sol abrasador. Protege tus ojos. Use gafas de sol; en cuarto lugar, traiga suficientes bebidas frías o agua hervida y beba más bebidas frías que contengan sal y vitaminas solubles en agua cuando sude para mantener un metabolismo equilibrado de agua y sal; en quinto lugar, no haga demasiado ejercicio cuando viaje en verano; Es necesario aumentar el número de descansos y llevar consigo algo de Rendan y diez gotas de agua para emergencias. Sexto, viajar lo menos posible y pasar menos tiempo al sol. Debido a que las personas están expuestas a demasiada luz solar, se acelerará el envejecimiento de la piel.
En el caluroso verano, la gente está dispuesta a viajar a las montañas. Por ejemplo. Huangshan, Lushan y Taishan. Todos ellos son buenos lugares para viajar en verano. Porque por cada 100 metros de elevación en verano, la temperatura bajará aproximadamente 0,6°C. Por ejemplo, Huangshan, con una altitud de 1.841 metros, tiene una temperatura media mensual de sólo 20,5°C, mientras que Tunxi, situada al pie de Huangshan, tiene una temperatura media mensual de 33,8°C en julio. La temperatura más alta en la historia de Huangshan es de solo 27,1 ℃, ¡qué genial! Sin embargo, no todo el mundo puede viajar a montañas o mesetas, y algunas personas son susceptibles al "mareo de los viajes a la montaña". Los síntomas incluyen dolor de cabeza, pulso rápido y dificultad para respirar. Esto se debe a que a medida que aumenta la altitud. La presión del aire, la temperatura, la presión del agua y la presión parcial de oxígeno se reducirán considerablemente, lo que se debe al malestar temporal de la gente con el clima de alta montaña. Por lo tanto, antes de viajar a zonas montañosas, es necesario realizar un examen físico minucioso. Personas con enfermedades cardiovasculares graves, enfermedades coronarias, angina de pecho, hipertensión e hipotensión graves, enfermedades hepáticas y funciones hepáticas anormales. Pacientes con asma grave, enfisema, otitis media aguda y mujeres embarazadas. Lo mejor es no viajar por la montaña.
3. Las alergias al polen son causadas principalmente por el polen de varios árboles, artemisia u otras plantas. Suele manifestarse en las vías respiratorias y en los ojos. Esta enfermedad suele ir acompañada de congestión nasal, secreción nasal, estornudos, picazón nasal, picazón en los ojos y picazón general. Los síntomas son similares a los del asma bronquial; en casos graves, puede producirse opresión en el pecho y dificultad para respirar. Si no se trata, se puede desarrollar enfisema y cor pulmonale.
La primavera y el otoño son las mejores estaciones para viajar y también son las temporadas altas para las alergias al polen. Por lo tanto, es mejor que las personas con alergias no viajen durante estas dos estaciones, y mucho menos tocar algunas flores casualmente. Especialmente, no elija viajar en días ventosos, ya que el viento acelerará la propagación del polen. Mientras la velocidad del viento alcance 2 ~ 3 m/s, el polen caído puede levantarse nuevamente, agravando la condición. Si necesitas salir. Se deben preparar fármacos desensibilizantes, como difenhidramina, clorfeniramina, etc.
4. Alergia meteorológica La meteorología médica moderna considera los factores meteorológicos como una de las principales condiciones para la vida. En el proceso de evolución histórica, los humanos han desarrollado considerables habilidades para adaptarse a entornos meteorológicos. Sin embargo, la capacidad del ser humano para adaptarse a las condiciones meteorológicas también tiene ciertos límites. Superar este límite provocará malestar físico, que es la llamada "alergia climática". Los síntomas iniciales incluyen principalmente dolor de cabeza, náuseas, insomnio e irritabilidad. Por ejemplo, si la temperatura supera los 35°C en verano y es inferior a -30°C en invierno (dependiendo de la temperatura media en las diferentes estaciones), es fácil provocar alergias meteorológicas. Viajar al extranjero se ve muy afectado e interferido por diversos factores meteorológicos de la naturaleza, y es más probable que cause alergias meteorológicas. Para prevenir las alergias climáticas, escuche el pronóstico del tiempo antes de salir y agregue o quítese ropa adecuadamente de acuerdo con los cambios climáticos para evitar que los cambios repentinos de clima causen enfermedades. Además, los pacientes con hipertensión arterial deben intentar no ir a zonas montañosas con hipoxia, y los pacientes con reumatismo no deben viajar al bosque para evitar agravar su condición.
5. Trastorno del sueño durante los viajes A algunos jóvenes les gusta dormir al aire libre para refrescarse cuando viajan en verano y otoño.
Como resultado, me desperté al día siguiente con dolor de cabeza o mareos, o dolor abdominal, diarrea, dolor en las extremidades y malestar general. No sólo afecta el interés por viajar, sino que también puede provocar nuevas enfermedades. Esto se debe a que cuando el cuerpo humano duerme, todo el cuerpo está relajado y la resistencia a las enfermedades se reduce. Cuanto más profunda es la noche, más baja es la temperatura y mayor es la diferencia de temperatura entre el cuerpo humano y el mundo exterior. Sumado a la invasión del "viento ladrón" (una brisa fresca repentina que sopla en otoño), es fácil sufrir. "enfermedad del sueño durante los viajes".
La mejor manera de evitar dormir al aire libre es no dormir al aire libre. Si realmente no encuentras un lugar donde vivir, o si tienes dificultades para moverte, también puedes montar una sencilla tienda de campaña. Para evitar que el rocío frío invada el cuerpo. El lugar para dormir debe ser seco, ventilado y plano. A la hora de acampar en la montaña, lo mejor es elegir la vertiente sureste, porque no sólo está protegida del viento, sino que también se puede ver el sol desde primera hora de la mañana. Al colocar el suelo, se pueden encontrar heno y ramas de pino a modo de "colchones", que pueden prevenir la humedad y aliviar la fatiga.
6. Enfermedad turística costera Debido a la gran capacidad calorífica del agua de mar, la temperatura aumenta lentamente en verano, por lo que la temperatura del agua y la temperatura del aire son más bajas que las de la tierra, especialmente durante el día. Tomemos como ejemplos Dalian y Qingdao. El mes más caluroso en Dalian es agosto, con la temperatura más alta por la tarde con un promedio de 27,0 °C, 4,9 °C menos que el mes más caluroso de junio en el interior de Baoding. Situado en el interior de Jinan. La temperatura máxima promedio en la tarde de julio, el mes más caluroso, es de 32,1 ℃, 3,6 ℃ más que los 28,5 ℃ de la temporada más calurosa de Qingdao (agosto). Por tanto, el clima costero es templado y el sol abundante, lo que lo convierte en un buen lugar para escapar del calor. Sin embargo, el aire en la playa es húmedo y el contenido de iones de sodio en el aire es alto. Las personas que padecen reumatismo agudo, diabetes, hipertiroidismo y pleuresía por derrame no deben viajar a la playa, de lo contrario, su condición se agravará y lo harán. Sufre la "enfermedad del turista costero".
7. El turismo de cuevas subterráneas también es muy fresco en verano. Por esta razón, la gente está dispuesta a viajar en cuevas. Por ejemplo, la cueva de la Flauta de Caña en Guilin, Guangxi, está a más de 100 metros de profundidad del suelo y tiene una temperatura durante todo el año cercana a los 20°C. En la alta temperatura de 35 ℃ fuera de la cueva, si entras a la cueva demasiado rápido, ¡se te pondrá la piel de gallina! Cerca de la entrada de la cueva Guilin Qixing, la gente se mostraba reacia a irse porque un repentino escalofrío venía de la entrada. La cueva es genial, pero no se puede entrar a todas las cuevas de manera casual. Algunas cuevas inaccesibles, torres antiguas en el desierto y pozos abandonados. Hace muchos años que no se visita y hace frío y humedad. Con el tiempo, se multiplicarán diversas bacterias y virus, y los turistas también se infectarán. Además, estos lugares suelen estar infestados de serpientes y murciélagos venenosos, que no son lo suficientemente seguros. Por lo tanto, cuando viaje al extranjero, no entre a la cueva por casualidad, sino investigue a fondo. Para evitar lesiones.