¿Cuándo florecen los higos?
¿Cuándo florece? Las higueras pueden florecer y dar frutos de junio a octubre, y duran desde finales del verano hasta finales del otoño. Hay pocos árboles frutales en verano y mucha fruta en otoño.
Funciones y efectos de los higos
1. Fortalece el bazo, elimina los alimentos, hidrata los intestinos y alivia el estreñimiento. Los higos contienen ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc. Puede ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito y, debido a que contiene una variedad de lípidos, tiene el efecto de humedecer los intestinos y ser laxante.
2. Reducir los lípidos en sangre y la presión arterial. La lipasa y la hidrolasa contenidas en los higos tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y descomponerlos. Por lo tanto, pueden reducir los lípidos en sangre y reducir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo la enfermedad coronaria.
3. Alivia el dolor de garganta y reduce la hinchazón. Los higos contienen ácido cítrico, ácido fumárico, ácido succínico, ácido málico, ácido propinoico, ácido oxálico, ácido quínico y otras sustancias que tienen efectos antiinflamatorios e hinchantes y pueden aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón.
4. Complementar la nutrición. Los higos contienen una gran cantidad de azúcar, lípidos, proteínas, fibra, vitaminas, sales inorgánicas y aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente la nutrición humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
5. El suero de frutas verdes contiene ingredientes activos como psoraleno y lactona de citronela, y del jugo de frutas maduras se puede extraer una sustancia aromática "benzaldehído". Ambos tienen efectos anticancerígenos y pueden prevenir la aparición de cáncer de hígado, cáncer de pulmón y cáncer gástrico, retrasar el desarrollo de adenocarcinoma y linfosarcoma trasplantados y promover su degradación.
Precauciones al comer higos:
Grupos tabú:
1. Los pacientes con accidentes cerebrovasculares, hígado graso, parálisis periódica con potasio sérico normal, etc. cómelo.
2. Las personas con heces blandas no deben comer alimentos crudos.
3. Es propenso a sufrir dolores de estómago y no es apto para personas de constitución fría.
Personas adecuadas:
1. Las mujeres embarazadas siempre deben comer una cantidad adecuada de higos porque los higos no solo son ricos en nutrientes, sino que también pueden tratar las hemorroides y favorecer la lactancia.
2. Especialmente indicado para personas mayores y niños.
Cómo elegir los higos
Mira el aspecto: El aspecto de los higos debe ser regordete e impecable, y el tamaño debe ser lo más grande posible.
Olor: Si los higos emiten un olor agrio, generalmente significa que los higos están malos y no se deben comprar.
Al tacto: Toca los higos con las manos y elige los suaves, no blandos.
Según términos solares: Los higos se cultivan en verano y otoño. Generalmente los higos de verano son grandes y de buena calidad, mientras que los de otoño son más pequeños y de mala calidad.
Mire las grietas: los higos tienen un contenido de azúcar particularmente alto, lo que puede atraer fácilmente a algunos insectos a los que les gustan los dulces. Por lo tanto, al comprar higos, no compre higos con grietas particularmente grandes en el frente. Elija frutas con más grietas y aberturas más pequeñas en el frente.