Colección estacional de cuidados de la salud Consejos para el cuidado de la salud durante el solsticio de verano Moxibustión

El solsticio de verano es uno de los veinticuatro términos solares y el primero en ser reconocido. La llegada del período solar de verano significa el período pico de la energía yang del cuerpo humano. En esta época, "tratar las enfermedades invernales en verano" es lo más adecuado, y la moxibustión solar es uno de los métodos. Entonces, ¿a qué debemos prestar atención con la moxibustión? ¿Cuáles son las técnicas de moxibustión? Ven conmigo a verlo.

Según los registros médicos tradicionales chinos, el principal método de moxibustión es la "moxibustión espumosa". Este es un método de moxibustión directa, también llamado "moxibustión cicatricial". Los palitos de moxa están hechos de terciopelo de moxa y se queman y se colocan directamente sobre el área afectada o los puntos de acupuntura en la superficie del cuerpo. Cuando las varillas de moxa se queman, la superficie de la piel se quemará, se formarán ampollas y supurará. Esta prescripción puede lograr el propósito de disipar el frío y calentar el yang en quemaduras leves.

Los expertos dijeron que hay un viejo dicho que dice: "Si quieres estar seguro, Li San a menudo no hace nada". Significa que si quieres estar sano, puedes moxibuscionar el punto Zusanli. mucho tiempo para mantener el líquido ampollado y exudado durante mucho tiempo. La moxibustión espumosa es poderosa, pero no solo quemará la piel, sino que también dejará cicatrices, lo que dificultará su operación. Además, muchas partes como articulaciones, cara, extremidades, etc. no son aptas para la moxibustión directa. Por tanto, no se recomienda utilizar moxibustión espumante en casa.

"La moxibustión y la moxibustión en suspensión son más adecuadas para las familias". Los expertos dijeron que la llamada moxibustión consiste en encender palitos de moxa, colocarlos sobre rodajas de jengibre, cáscaras de ajo, sal o tortas medicinales, y luego moxibustión. la zona afectada o puntos de acupuntura. Esta práctica no sólo previene quemaduras sino que también mejora la eficacia. Liang Wen dijo que las rodajas de jengibre tienen un efecto dispersante y se usan a menudo para la moxibustión exógena; las rodajas de ajo tienen un efecto desintoxicante y se usan a menudo cuando la piel está hinchada, dolorosa e inflamada. La moxibustión separada en sal se usa más comúnmente para tratar el bazo y la piel. enfermedades del estómago; las tortas medicinales se elaboran a partir de una variedad de medicinas tradicionales chinas y, según la composición del medicamento, tienen diferentes efectos reforzantes.

Las varillas de moxa se encienden y se cuelgan sobre la superficie de la piel del área afectada o del punto de acupuntura, y el efecto de la moxibustión se logra mediante la estimulación de la conducción de calor. Los expertos dicen que girar las varillas de moxa sobre los puntos de acupuntura o las partes afectadas se llama "moxibustión giratoria" y es adecuada para la moxibustión de área completa; se llama "moxibustión de picoteo de pájaros" y es adecuada para la moxibustión de un solo punto; La barra de moxa apunta a toda la línea del meridiano y se mueve lentamente hacia adelante y hacia atrás a lo largo de la línea del meridiano sobre la superficie de la piel para lograr un efecto estimulante.

Bajo la premisa de una buena salud, se debe prestar atención a la moxibustión.

Tabú 1: Todas las partes expuestas, como cara, cuello, brazos, etc. , No es recomendable utilizar moxibustión directa para evitar cicatrices y afectar la apariencia.

Tabú 2: No aplicar moxibustión en zonas de piel fina, pocos tendones y músculos, cintura y sacro de mujeres embarazadas, abdomen bajo de hombres y mujeres, pezones, genitales, testículos, etc. Además, no moxibustione directamente las articulaciones. Además, no aplique moxibustión en grandes vasos sanguíneos, corazón, globos oculares, etc.

Tabú 3: No lavarse las manos ni bañarse con agua fría dentro de la media hora posterior a la moxibustión. Después de la moxibustión, beber más agua tibia de lo habitual (nunca beber agua fría o helada) para ayudar a eliminar toxinas del organismo.

Tabú 4: Presta atención al aplicar la moxibustión. No distraigas tu atención al aplicar la moxibustión para evitar que la barra de moxa se mueva y no esté en el punto de acupuntura.

Tabú 5: Preste atención a la precisión de la postura y la selección de puntos de acupuntura: Preste atención a la comodidad y naturalidad de la postura y a la precisión de la selección de puntos de acupuntura para garantizar el efecto de la moxibustión.

Tabú 6: La ropa de mucha gente moderna está hecha de fibras químicas, plumón y otros materiales, que son fáciles de quemar. Por lo tanto, al aplicar moxibustión, se debe prestar atención para evitar que el fuego caiga, especialmente cuando se utilizan varillas de moxa para moxibustión, evitar que las varillas de moxa se caigan. Después de la moxibustión con varilla de moxa, puede colocar el extremo encendido de la varilla de moxa en una botella con un diámetro ligeramente mayor que el diámetro de la varilla de moxa para facilitar la extinción.

Si la moxibustión se basa en un curso de tratamiento, lo mejor es realizar la moxibustión continuamente todos los días durante las primeras tres veces, con cada punto de acupuntura que dure entre 15 y 20 minutos, y luego la moxibustión en días alternos durante 10 días. , que puede considerarse como un curso de tratamiento. Los niños y los ancianos necesitan tiempos de moxibustión más cortos. En cuanto al tiempo, no existe un tiempo fijo concreto para la moxibustión. La moxibustión se puede administrar en cualquier momento. La moxibustión se puede realizar antes y después de las comidas, una vez por la mañana y otra por la noche. Siempre que no tenga demasiada hambre antes de las comidas, puede realizar la moxibustión entre media hora y una hora después de las comidas. No se puede moxibustión.

El contenido anterior trata sobre las precauciones y consejos para la moxibustión en el solsticio de verano. ¿No sé si a alguien le será útil?