¿Cuáles son las desventajas de comer fideos instantáneos por la noche?
Los fideos instantáneos enlatados son un "alimento subyugado" que destruye el cuerpo y la cultura de Japón.
La primera razón por la que llamo a los fideos instantáneos enlatados el "alimento de subyugación nacional" es desde la perspectiva del valor nutricional. Los fideos instantáneos enlatados tienen un valor nutricional extremadamente bajo, no contienen vitaminas A y C y contienen muy pocas otras vitaminas. En cambio, contiene aproximadamente el doble de la ingesta diaria máxima de 3 gramos establecida por el Comité Selecto de Nutrición de la Cámara de los Lores de EE. UU., y aproximadamente 1 gramo del sabor químico glutamato de sodio. Deficiencias graves en diversos micronutrientes y fibra. Si come fideos instantáneos enlatados durante mucho tiempo, definitivamente experimentará síntomas como deficiencia de vitaminas y minerales. También sufrirá trastornos del gusto y diversos trastornos nutricionales debido a la ingesta excesiva de sal y glutamato de sodio. Además, puede provocar enfermedades renales y presión arterial alta. Debido a su conveniencia, se puede decir que los fideos instantáneos son un alimento imprescindible para la mayoría de los estudiantes. Los fideos instantáneos se han convertido en una comida rápida ideal para los consumidores por su comodidad, ahorro de tiempo y economía.
Me da pereza comprar fideos para el desayuno por la mañana y tengo mucha hambre antes de acostarme por la noche. Pero los fideos instantáneos son dañinos, por lo que es mejor comerlos menos. Miremos nuevamente su “estructura”. Actualmente, existen más de 300 tipos de aditivos alimentarios, que tienen diversas funciones como colorantes, blanqueadores, regulación del apetito, antioxidantes y prolongación de la vida útil. Estos aditivos se pueden utilizar según lo especificado. Hacer pocas comidas de vez en cuando no supone un gran problema para nosotros, pero sí es complicado garantizar una buena salud.
Los siguientes son varios aditivos de los fideos instantáneos:
Sal Un paquete de fideos instantáneos contiene 6 gramos de sal y nuestra ingesta diaria de sal es de aproximadamente 8 gramos. Por lo tanto, el contenido de sal de los fideos instantáneos es obviamente alto. Comer demasiada sal puede provocar fácilmente presión arterial alta y dañar los riñones.
El fosfato puede mejorar el sabor de los fideos instantáneos. Sin embargo, la ingesta excesiva de fósforo hará que el calcio del cuerpo no pueda utilizarse por completo, lo que puede provocar fácilmente fracturas, pérdida de dientes y deformación ósea.
Grasa. Los fideos instantáneos se fríen, lo que reduce la humedad de los fideos y prolonga su vida útil. Sin embargo, estos aceites se convierten en "lípidos oxidados" después de la oxidación, que se acumulan en los vasos sanguíneos u otros órganos, aceleran el envejecimiento humano, causan arteriosclerosis y provocan fácilmente hemorragias cerebrales, enfermedades cardíacas, enfermedades renales, etc.
Antioxidantes. El corto plazo para los fideos instantáneos puede ser de uno o dos meses, y el largo plazo puede ser de uno o dos años. Los antioxidantes y otras sustancias químicas añadidos se han deteriorado lentamente y se han vuelto perjudiciales para las personas. Comer fideos instantáneos durante mucho tiempo puede causar daño. (1) Los ingredientes principales de los fideos instantáneos nutricionalmente deficientes son la harina y el aceite. Además, en la bolsa de condimento hay algo de glutamato monosódico, sal, aceite y chile en polvo. Algunos fideos instantáneos llamados "sabrosos y visibles" se añaden con una pequeña bolsa de verduras secas o una cantidad muy pequeña de carne picada diminuta. Las proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas, agua y fibra no se utilizan en su totalidad. Después de freír, la vitamina B originalmente rica en los fideos instantáneos se destruye por completo. Básicamente, los fideos instantáneos sólo pueden proporcionar las calorías necesarias para las actividades humanas. Debido a que los fideos instantáneos solo contienen alimentos básicos y no contienen guarniciones, a menudo es necesario aumentar la ingesta de alimentos para comerlos. El resultado es un exceso de carbohidratos y grasas. Por lo tanto, el consumo regular de fideos instantáneos conducirá inevitablemente a una ingesta excesiva de grasas y calorías a largo plazo, lo que provocará obesidad y promoverá la aparición de enfermedades relacionadas con la obesidad, como enfermedades cardíacas, diabetes, hiperlipidemia e hipertensión. Al mismo tiempo, la falta prolongada de otros nutrientes puede provocar desnutrición en el cuerpo humano, lo que puede provocar una serie de enfermedades como mareos, fatiga, pérdida de peso, palpitaciones y apatía. En casos severos, pueden ocurrir deficiencias nutricionales como pérdida de peso y atrofia muscular, y las consecuencias son muy graves. Según una encuesta realizada por nutricionistas, entre las personas que comen fideos instantáneos durante mucho tiempo, el 60% está desnutrida, el 54% sufre de anemia por deficiencia de hierro, el 23% tiene deficiencia de riboflavina, el 16% tiene deficiencia de zinc y el 2% padece diversas enfermedades oculares. Enfermedades por deficiencia de vitamina A. (2) El peróxido de lípidos es perjudicial para la salud. Generalmente se agregan antioxidantes al aceite de los fideos instantáneos, pero solo pueden disminuir la velocidad de oxidación y retrasar el tiempo de rancidez, pero no pueden prevenir completamente la rancidez. Después de que los alimentos grasos se vuelven rancios, destruirán los nutrientes, producirán peróxidos de lípidos y tendrán un sabor picante. El exceso de peróxidos lipídicos a largo plazo puede destruir importantes sistemas enzimáticos del cuerpo y promover el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, los fideos instantáneos no son adecuados para el consumo a largo plazo como alimento básico.
Lo mejor es verter la sopa de fideos después de enjuagarla y agregar agua o hacer sopa para reducir la sal y otras sustancias nocivas. Lo mejor es no poner todos los condimentos, sólo la mitad. Los adultos normales comen de 1 a 2 paquetes por semana, pero los fideos instantáneos solo son adecuados para emergencias y solo se pueden comer una vez al día, no todos los días.
Los “fideos instantáneos” de Master Kong.
Si hubiésemos hablado en serio, podríamos habernos ido a casa. El monitor dijo: A veces estoy tan ocupado que no limpio el recipiente durante varios meses. Los fideos instantáneos son fáciles de comer, pero no esperaba que fueran fáciles de hacer.
El contenido bacteriano de los pequeños ingredientes supera el estándar. Dingyi Company tiene una regla no escrita. Si el material no cumple con los estándares y se necesita con urgencia, puede solicitar una "adquisición especial" y utilizarlo más tarde. Y el significado de esta "selección especial" es sólo una palabra de un directivo taiwanés. Aquellos que no califiquen podrán calificar inmediatamente. Existe una empresa Fangding del Grupo Dingxin, que se especializa en transportar de cuatro a cinco toneladas de ajo en polvo a Dingyi. Si el resultado de la prueba no está calificado, se tratará como "entrega especial" y no se devolverá ni cambiará. Cualquiera que se oponga se busca problemas. Los más leves serán castigados y los más severos volverán a casa. En Dingyi, esta violación de la Ley de Higiene de los Alimentos fue reconocida y aprobada por los líderes pertinentes. Muchos formularios de revisión de excepciones son firmados y confirmados por los líderes. Por lo tanto, se pusieron en uso algunos productos no calificados y no probados, y algunos líderes de base también tenían mucha confianza.
A finales de 1997, estos dulces se suspendieron, pero el jefe del departamento correspondiente ordenó a los trabajadores que usaran martillos negros para romper las gomitas aglomerantes previamente prohibidas y continuar usándolas.
El 8 de abril de 1997, la empresa Dingyi llevó a cabo una limpieza a gran escala del taller de aire acondicionado para hacer frente a la inspección de certificación ISO9000. En la cámara frigorífica, los trabajadores barrieron hasta medio kilo de excrementos de rata de varias carnes congeladas. Un jefe de sección sugirió no utilizar carne de res mordida por ratas, pero Sun Yan, director del departamento de control de calidad, lo prohibió. El jefe de sección discutió con otro jefe de división, pero le dijeron que no sería bueno para usted continuar luchando. Debe enviar los bienes inmediatamente y continuar usándolos. Los bienes deben ser inspeccionados antes del envío, de lo contrario usted será responsable. las consecuencias. Finalmente, este lote de carne masticada por ratas fue enviado al taller de preprocesamiento para convertirlo en paquetes de salsa "sabrosa y dulce".
Muchas personas pueden haber comido los fideos instantáneos chinos "Master Kong" de RP Workshop. A juzgar por el magnífico empaque y el alto precio, definitivamente es un producto de alta calidad. Pero ese gran saco de carne fue comido por un grupo de ratas cuando fue almacenado en el taller de RP por la noche, y luego calentado y embolsado para hacer el producto terminado. Algunos paquetes de salsa china simplemente no resisten el almacenamiento y, a menudo, explotan por razones desconocidas. Según el director del almacén de RP, los trabajadores del taller de RP no comen carne de res contenida en bolsas de RP. Posteriormente, debido a problemas de calidad, se atrasó una gran cantidad de productos y los productos atrasados tuvieron que distribuirse a los empleados de la planta de acondicionamiento.
A principios de noviembre de 1997, un director de la Fábrica de Fideos nº1 inspeccionó el taller y encontró una gran zona de manchas de orina junto a la batidora de fideos. Después de una cuidadosa inspección, se encontró orina mezclada. El director de la fábrica ordenó una investigación exhaustiva, pero inesperadamente el asunto quedó sin resolver en la fábrica.
Al ingresar al almacén de líquidos concentrados del departamento de administración de propiedades de la planta de acondicionamiento, la gente encontrará que entre las 45 variedades empaquetadas en su interior, a excepción de 7 variedades como salsa de soja en polvo y chile rojo, todas son Embalado en cajas de cartón. Estos productos envasados en cartón se dividen en bienes importados y bienes nacionales. Los cartones importados están un poco más limpios, mientras que algunos cartones nacionales están desgastados. Especialmente el ajo en polvo enviado por la empresa "Fangding" es sucio y repugnante. Cuando se le preguntó cómo afrontar las inspecciones en un entorno tan higiénico, un supervisor respondió alegremente: "¿Qué pasa? Tan pronto como se notificó la inspección, se limpió en un día.
Hablando de la higiene repugnante Aquí, dijo un trabajador con una sonrisa, si vas al almacén de materias primas, nunca podrás comer fideos instantáneos Master Kong en tu vida. El almacén de materias primas almacena principalmente rodajas de cebolla, zanahorias, brócoli, etc. Los artículos son relativamente livianos, las cajas de embalaje son relativamente grandes. Se trata de bolsas de plástico grandes que se han abierto en muchos lugares. Si las hueles con la nariz, inmediatamente notarás que el grado de daño artificial es aún peor. Además de los concentrados y polvos sucios, las verduras deshidratadas se procesan para convertirlas en productos terminados y se comercializan continuamente. Como dijo el trabajador de apellido Liu, no quiero comer fideos instantáneos "Master Kong" por el resto de mi vida.
(Hay algo más repugnante que esto, de verdad. No puedo soportar decirlo. Es realmente......... .)