¿Mañana es el primer festival de las heladas?
En la media nacional, la primera helada es la estación con mayor diferencia de temperatura entre el día y la noche del año. Las características del primer período solar de heladas son un clima frío por la mañana y por la noche, un clima cálido al mediodía, una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche y una evidente sequedad otoñal. La primera helada no significa que caerán heladas al entrar en este término solar. De hecho, la escarcha no cae del cielo. La escarcha se forma cuando el vapor de agua se condensa debido a la diferencia de temperatura cuando encuentra aire frío en el suelo. El término solar "primera helada" no tiene nada que ver con heladas. No son el mismo concepto.
Los principales términos solares de la primera helada incluyen apreciar los crisantemos, comer caquis, escalar alto para ver la distancia y tomar suplementos. La primera temporada de heladas es el punto de inflexión del clima de otoño e invierno, y también es la transición del espíritu del sol a su ocultación. La clave del cuidado de la salud es "proteger del frío exterior y alejar el calor del interior". Hay un dicho popular que dice que "es mejor tomar suplementos en invierno que con la primera helada". El otoño es oro y el bazo es la base de la naturaleza adquirida. En este momento es recomendable tomar suplementos, especialmente para fortalecer el bazo y el estómago para nutrirse pasado mañana.