¿Es científico tapar la primavera y congelar el otoño?

Creo que tiene sentido científico. De hecho, la razón interna es darle al cuerpo un período de amortiguación. Ya sea por salud u otras cosas, es lo mismo y requiere un período de amortiguamiento. Un período de amortiguación razonable a menudo puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

Primero hablemos del motivo de la “cobertura de resorte”. Antes de la primavera llega el invierno. En invierno, todos están bien abrigados y todos están ansiosos por que el invierno pase rápidamente. En este caso, todo tu cuerpo se sentirá mucho más relajado. Pero en primavera siempre hará frío. Creo que todo el mundo debería saberlo. Si no presta atención a la protección contra el frío en este momento, puede provocar fácilmente un resfriado. Hace frío todos los años y todavía hay muchas personas que se resfrían. Por eso todos deben prestar atención para mantenerse calientes. Actualmente, a la primavera le sigue el verano. Si te pones muy poco en primavera, ¿cómo te acostumbrarás en verano? Entonces la primavera es el período de transición entre el invierno y el verano.

Hablemos de la “congelación otoñal”. Las personas mayores suelen decirnos que no nos abriguemos demasiado en otoño y que nos adaptemos poco a poco al verano, que será mejor para el cuerpo. Muchas personas suelen tener la piel agrietada en invierno. La razón principal es que en otoño están muy bien abrigados y no pueden adaptarse rápidamente al frío del invierno, por lo que su piel se agrieta. Para tener una buena piel en invierno, no la cubras demasiado en otoño y congélala adecuadamente para adaptarse mejor al invierno. En términos generales, "las cubiertas de primavera y las heladas de otoño" siguen siendo muy científicas.