¿Debo comprar una talla más pequeña para mis zapatillas?
Usa calzado de viaje cuando hagas ejercicio. Si está bien, es posible que le rocen los pies al correr o saltar. Lo más obvio es que sangran al subir y tienen ampollas en los dedos de los pies al descender.
Por supuesto, no importa lo grande que seas, hay límites. Si te mueves con demasiada holgura, perderás fuerza. En resumen, no dejes que te apoye.
Datos ampliados:
Guía para elegir calzado deportivo
Primer consejo:
Lo mejor es elegir calzado entre las 15 y las 18 horas pm, porque tus pies estarán ligeramente hinchados en este momento. Si la talla elegida en este momento no es demasiado pequeña, se puede usar en otros momentos del día. Pruebe esto mientras está de pie, ya que sus pies serán un poco más grandes cuando esté de pie que cuando esté sentado. Cuando te pruebes algo, no te limites a mirarlo frente al espejo y luego comprarlo. Hay que dar unos pasos hacia adelante y hacia atrás para sentir con cuidado la estabilidad y el tamaño del zapato.
Segundo consejo:
Lleva tus propios calcetines limpios cuando te pruebes los zapatos para facilitar el calzarte y quitarte los zapatos y evitar la vergüenza de las manchas de sudor al probarte los zapatos.
Tercera medida:
Aproximadamente dos tercios de las personas tienen pies diferentes. Recuerda cuál es más largo y cuál es más corto. Cuando se pruebe los zapatos, pruébelos en ambos pies. Elija zapatos basados en pies un poco más grandes. No puede elegir zapatos ni encargar zapatos basándose únicamente en el tamaño del zapato. Asegúrese de probárselos usted mismo, ya que el tamaño exacto del zapato variará según las especificaciones de la horma, el estilo o el modelo de la marca.