¿Dañaría tu cerebro si colocas tu teléfono celular al lado de tu cama cuando duermes por la noche?
Con el avance de la tecnología, los teléfonos móviles son cada vez más inteligentes. La introducción de varias aplicaciones de pago y la comodidad del pago por Internet móvil han entrado en nuestra vida diaria. Por ejemplo, el pago WeChat, el pago Alipay, el pago China UnionPay Express y muchos otros lugares pueden pagar, e incluso se ha extendido a muchos proveedores en mercados húmedos, autobuses, metros, restaurantes y otros lugares.
No importa dónde vayas, podrás ver gente jugando con teléfonos móviles en todas partes. Entre estas personas no sólo se encuentran adultos, sino también muchos niños, que se han convertido en verdaderos "controladores de teléfonos móviles".
Las aplicaciones móviles de noticias y vídeos son más inteligentes. Cuando encendemos nuestros teléfonos móviles para ver noticias o vídeos divertidos, constantemente aparece un vídeo tras otro frente a nosotros. Cuando queremos detenernos en nuestro corazón, en realidad es muy difícil hacerlo.
Con la incorporación del push personalizado, siempre veremos lo que queremos ver, pero es complicado apagar el teléfono y detenerlo.
Para nosotros es importante detenernos y tomar un descanso, pero este flujo interminable de contenido nos atiende y nos impide tomar un descanso.
Especialmente antes de acostarse por la noche, algunas personas tienen demasiado sueño y se quedan dormidos con los vídeos en sus teléfonos móviles todavía reproduciéndose.
También hay gente que juega. La gente se ha quedado dormida y el juego continúa.
Esta situación afecta el sueño, porque el sonido del teléfono móvil no se detiene, la pantalla del teléfono móvil sigue parpadeando, algunos teléfonos móviles se están cargando y el teléfono móvil está caliente. Según informes de prensa, la historia de Wang Kai, un joven trabajador administrativo de Chongqing y un conocido teléfono móvil se denomina "un momento crítico". .
A Wang Kai le gusta jugar con su teléfono móvil antes de acostarse por la noche. Después de jugar, le gusta poner su teléfono móvil junto a la almohada.
Anteayer, Wang Kai habitualmente dejaba su teléfono móvil sobre la almohada antes de acostarse. Dos horas más tarde salió de su dormitorio. Bang rdquoCon un fuerte ruido, el teléfono inteligente explotó, encendiendo rápidamente la colchoneta, la almohada, el colchón y otros artículos al lado de la cama, y un humo espeso se elevó en el dormitorio. ¡En ese momento, todavía estaba dormido en su sueño!
Después de que este asunto fue expuesto en Internet, generó acaloradas discusiones entre muchos internautas, y mucha gente dijo "." Mis amigos y yo quedamos impactados.
Un reportero de Yangzi Evening News entrevistó a muchos expertos de la industria y descubrió que la causa de la explosión probablemente fue un problema con la batería del teléfono móvil.
Recordar a todos:
Generalmente, los teléfonos móviles se cargan unas 500 veces, completamente del 0 al 100%. Es decir, nuestro teléfono móvil podrá usarse durante unos 500 días, que son unos 2 años, si lo cargamos una vez al día.
Por eso necesitamos utilizar baterías grandes. La batería grande se puede cargar en 2 días, por lo que la batería de nuestro teléfono móvil puede durar 3 años. Si lo usas nuevamente, también puedes reemplazarlo.
Además, si comprobamos que la batería de nuestro móvil burbujea, debemos dejar de utilizarlo. Entonces, ¿hay alguna señal antes de que la batería "detone"?
Li Jinfu dijo que para los consumidores comunes es difícil juzgar.
Cabe recordar que si observa que la batería del teléfono móvil burbujea, no continúe usándolo. Hoy en día, muchas baterías de teléfonos móviles están integradas y la gente común no puede abrir la carcasa del teléfono para ver la batería burbujeando.
Li Jinfu dijo que, según los estándares existentes, el ciclo de vida de las baterías de los teléfonos móviles no debe ser inferior a 500 veces, lo que significa que es mejor reemplazar las baterías de nuestros teléfonos móviles después de dos años de uso. Colocar su teléfono móvil junto a la almohada antes de acostarse puede provocar los siguientes peligros, además de la explosión de la batería.
1. Afecta la calidad del sueño.
Como le gusta jugar con teléfonos móviles, ver noticias, vídeos, jugar juegos, chatear en línea y otras aplicaciones de software antes de acostarse, el cerebro todavía se encuentra en el período de excitación, lo que retrasará el sueño. . Cuando tenemos mucho sueño, algunas personas dejan de mala gana sus teléfonos móviles, los tiran sobre la almohada y se quedan dormidos hasta primera hora de la mañana. A otras les gusta mirar sus teléfonos móviles antes de acostarse, lo que afecta la calidad del sueño.
También hay quienes tienen poco autocontrol y se sienten completamente somnolientos mientras juegan o ven videos cortos. Incluso si se quedan dormidos, el sonido y la luz en la pantalla del teléfono continúan incluso antes de que el teléfono se detenga.
Un colega mío es ingeniero. Su esposa e hijos están en su ciudad natal. Alquila una casa cerca de la fábrica. Le gusta especialmente ver vídeos cortos y, a menudo, se queda dormido. Los vídeos cortos en su teléfono móvil nunca se detienen.
Estoy apático durante las horas de trabajo, a menudo llego tarde y mi desempeño en la fábrica no es bueno.
Su jefe lo critica a menudo, ya que su familia no está presente, nadie se preocupa por él y no progresa.
Junto con la reciente falta de pedidos de fábrica, la fábrica comenzó a despedir empleados, lo despidió y luego continuó jugando con su teléfono móvil en el apartamento alquilado.
Menos de un mes después, me enteré de que no fue al hospital por un resfriado y siguió viviendo así en una casa alquilada. Se desmayó en la habitación y se encontró con el propietario que estaba a punto de ocuparse de las luces de la habitación. Abrió la puerta y lo encontró. Inmediatamente llamó al 120 para rescatarlo.
2. Afecta la visión.
Suelo utilizar mi teléfono móvil para ver vídeos cortos, noticias y juegos. La pantalla de mi teléfono móvil es relativamente pequeña y necesito ver estos contenidos de cerca. Además, mirar el teléfono móvil durante mucho tiempo puede provocar fatiga ocular, agravar fácilmente la miopía y afectar la visión.
Un pariente mío se graduó de la universidad con 200 grados de miopía. Le gusta jugar juegos móviles, a menudo se queda despierto hasta tarde y sus ojos están incómodos.
Una vez cuando fui a mi casa, vi que tenía los ojos un poco rojos. Le sugerí que fuera al hospital a buscar algún medicamento y yo iría al hospital con él.
El oftalmólogo entendió su situación y le recomendó someterse a una optometría médica.
Seguí el consejo del médico y me hice una prueba de optometría y descubrí que la potencia de mis ojos había aumentado a 450 grados y había algo de astigmatismo.
El médico le aconsejó que no jugara demasiado tiempo mientras jugaba con su teléfono móvil. También le recordó que cuando juegue con su teléfono móvil por la noche, la iluminación interior no debe ser demasiado tenue, ya que la iluminación es tenue. puede causar fatiga ocular.
3. Las llamadas telefónicas o los recordatorios de texto afectan el sueño.
Los smartphones se están desarrollando rápidamente, las redes sociales están muy desarrolladas y a menudo hay mensajes y voces en mitad de la noche.
Si todavía estamos en sueño ligero cuando dormimos, nos despertaremos cuando escuchemos el mensaje. No queremos perdernos información importante y es posible que sigamos jugando con nuestros teléfonos de forma inconsciente. En este caso, nos acostaremos cada vez más tarde, provocando que nos falte sueño y afectando nuestro trabajo y vida al día siguiente.
4. Estado de carga de la batería.
A algunas personas les gusta jugar con el móvil mientras se carga, por lo que la batería se calentará. Si la temperatura es demasiado alta, mantenerla en este estado durante mucho tiempo afectará la vida útil de la batería y existe riesgo de explosión.
A algunas personas les gusta cargar el móvil y ponerlo sobre la almohada mientras duermen. Si la calidad de la batería es mala o la temperatura de la batería es demasiado alta, puede provocar fácilmente un incendio o una explosión, provocando daños en la cabeza y el cuerpo.
5. Radiación del teléfono móvil.
Con la popularización de los teléfonos inteligentes y el rápido desarrollo de Internet social, cada vez más personas utilizan teléfonos móviles y cada vez más personas prestan atención a los problemas de salud causados por los teléfonos móviles.
Todo el mundo está empezando a prestar atención al daño de la radiación de los teléfonos móviles, y cómo reducir el daño se ha convertido en una preocupación para los usuarios de teléfonos móviles.
Cuando utilizamos un teléfono móvil, el teléfono móvil emitirá ondas de radio a la estación base transmisora. Esta onda de radio es la radiación del teléfono móvil.
En general, la radiación de nuestros teléfonos móviles es pequeña cuando está en espera, pero la radiación es mayor al realizar llamadas, especialmente cuando el número de teléfono móvil ha sido marcado pero no conectado, la radiación es mayor. y la cantidad de radiación es aproximadamente tres veces mayor. ¿Pero esta radiación tiene un gran impacto en nuestra salud?
En primer lugar, popularicemos brevemente el conocimiento sobre la radiación.
La radiación es en realidad un fenómeno de transferencia de energía.
Por ejemplo, la luz del sol también irradia. Nosotros tomamos el sol todos los días, lo que significa que recibimos la energía del sol.
Existen dos tipos de radiación: radiación ionizante y radiación no ionizante.
El impacto de las radiaciones no ionizantes en nuestra salud humana es casi insignificante, mientras que las radiaciones ionizantes son perjudiciales.
La radiación en nuestras vidas es principalmente en el hogar.
Tipo de teléfono móvil: radiación no ionizante.
La cantidad de radiación: muy pequeña en modo de espera, alcanza instantáneamente 3mut durante una llamada, que es mucho mayor que 0,2mut, por lo que se recomienda prestar atención a las siguientes cuestiones.
a. Trate de evitar realizar llamadas en ascensores, esquinas y otros lugares con mala cobertura de señal.
B. Se recomiendan auriculares para llamadas largas.
Intenta evitar hablar en un coche en marcha.
D. Intenta no poner el teléfono móvil al lado de la cama mientras duermes. La distancia debe ser superior a 1,5 metros.
Tipo de horno microondas: radiación no ionizante.
Radiación: Aproximadamente equivalente a escuchar una emisora de radio. Cuando el horno microondas está funcionando, la radiación de 0 a 60 cm desde la puerta principal disminuirá bruscamente y la radiación de 70 cm desde la puerta principal será muy pequeña.
a. Por lo tanto, mantenga la puerta del horno microondas limpia y bien sellada para evitar fugas de microondas.
b Al utilizarlo, las personas deben intentar mantenerse al menos a 1 metro de distancia del horno microondas.
Tipo de manta eléctrica: radiación no ionizante.
Cantidad de radiación: la radiación de las mantas eléctricas es mucho menor que el valor seguro de 0,2 mut, pero se deben tener en cuenta las siguientes cuestiones.
1. El uso inadecuado de las mantas eléctricas puede provocar incendios, así que tenga cuidado.
B. Cuando se recomienda su uso, se puede encender el precalentamiento con antelación y apagarlo al dormir.
Tipo router WIFI de oficina o hogar: radiación no ionizante.
Radiación: El valor de radiación causado por las señales WiFi en nuestra cabeza es de solo 0,0057W, muy por debajo del valor de seguridad prescrito de 1,6W, por lo que no es necesario apagarlo en casa.
Tipo de ordenador: radiación no ionizante.
Radiación: 0,11 mu a 0,5 m frente a la pantalla LCD de la computadora, y el estado encendido/en espera del host es de aproximadamente 0,17 mu, así que cuando use la computadora, preste atención a los siguientes puntos;
a. El cactus colocado frente al escritorio de la computadora no puede absorber la radiación.
b. En comparación con nuestras preocupaciones sobre la radiación de la computadora, es mejor caminar de vez en cuando y beber más agua.
c. Intenta mantener la distancia cuando utilices el ordenador.
Tipo de fotocopiadora: radiación no ionizante
Radiación: sólo 1/10 de un ordenador, pero atención al ozono que se libera durante el funcionamiento.
Cuando utilice la máquina, mantenga al menos 30 cm de distancia de la máquina y mantenga la ventilación.
Por lo que el impacto de las radiaciones no ionizantes en nuestra salud es casi insignificante.
Coloque su teléfono móvil sobre la almohada antes de acostarse. La radiación del teléfono móvil tendrá poco impacto en el cuerpo, pero el tono de mensaje y la luz indicadora de carga del teléfono móvil afectarán su sueño. Si la batería explota, dañará su salud. A algunas personas les gusta apagar sus teléfonos móviles antes de acostarse y discutir juntos el impacto de apagarlos.
1. Algunas personas piensan que apagar el teléfono alargará la vida útil del mismo.
Cuando nuestro teléfono móvil está apagado, muchos software, sistemas y hardware se apagan. Cuando volvemos a encender el teléfono, el teléfono necesita probar y recargar su propio hardware, por lo que la memoria de ejecución del teléfono se ocupa y se lee y escribe en un corto período de tiempo.
Por lo tanto, apagar el teléfono con frecuencia puede provocar fácilmente el desgaste del módulo de memoria, por lo que apagar el teléfono no prolongará su vida útil.
2. Algunas personas piensan que apagar el móvil puede ahorrar energía.
Algunas personas están acostumbradas a apagar sus teléfonos por la noche, pensando que así pueden ahorrar energía.
Sin embargo, cuando el teléfono móvil se apaga y se vuelve a encender, es necesario recargar una gran cantidad de datos y señales de búsqueda. La CPU funciona a alta velocidad, lo que también consume una cierta cantidad de energía del teléfono móvil. , por lo que también se consume una gran cantidad de energía durante el proceso de conmutación.
3. ¿Reiniciar el teléfono para que funcione mejor?
Como todos sabemos, si nuestro teléfono móvil no está apagado durante mucho tiempo, se quedará cada vez más atascado. La razón principal es que durante el uso del teléfono móvil, varias aplicaciones generarán caché y archivos redundantes.
Por lo que se recomienda apagar el teléfono una vez a la semana o reiniciarlo. Durante el proceso de reinicio, el teléfono cerrará los programas que se ejecutan en segundo plano de varios software de aplicación y limpiará automáticamente la mayor parte del caché del sistema y los archivos redundantes para que el teléfono funcione mejor.
Consejos:
Si no apaga su teléfono por la noche pero tiene miedo de que lo molesten, se recomienda activar el modo anti-disturbios en su teléfono. Una vez que se activa el modo antiinterferencia del teléfono móvil, se puede utilizar la función de lista blanca del teléfono móvil para recibir nuestra información importante. Cuando las escuelas exigen que los niños en casa asistan a clases en línea, podemos darnos cuenta de que Internet móvil ofrece a los estudiantes una nueva forma de aprender y más conocimientos e información.
Para los niños de la sociedad moderna, los teléfonos móviles, ordenadores, iPads y otros productos siempre han acompañado su crecimiento.
En 2018, una psicóloga realizó una encuesta social y descubrió: "Las pantallas nos privan de la felicidad". rdquoO también puedes decir ldquo;El uso prolongado de teléfonos móviles, computadoras y iPads privará a las personas de su felicidad. .
Esto nos da un mensaje a los padres: los teléfonos móviles no son buenos para el crecimiento de los niños, y cuanto menos contacto tengan, mejor para el crecimiento de sus hijos. ¿Por qué las pantallas nos roban la felicidad?
También descubrimos un fenómeno, es decir, cuando abrimos nuestra APP favorita, nos encontramos con que nuestros vídeos favoritos aparecen delante de nosotros uno tras otro. Cuando queremos detenernos mentalmente, en realidad es muy difícil hacerlo. Se trata de deslizar el teléfono sin cesar.
Este es el big data de la APP móvil. Si descubrimos lo que nos gusta, lo haremos según nuestras preferencias.
Push personalizado "Siempre veremos lo que queremos ver". Es muy difícil apagar el teléfono y detenerlo en este momento.
Por eso, es muy importante que optemos por dejar el móvil, parar y descansar bien, sin embargo, ante estos contenidos favoritos nos cuesta dejarlo. Dejemos el móvil y descansemos bien.
Tanto los padres como los niños se volverán cada vez más adictos al mundo virtual, como jugar, idolatrar, chatear con internautas, redes sociales, etc., lo que nos hará vivir en un mundo virtual.
A algunos niños les gusta adorar ídolos. Para idolatrar, el pensamiento de algunas personas está en un estado extremo y les resulta difícil comunicarse con amigos reales. Cuando despertaron, descubrieron que los sentimientos en la sociedad virtual eran en realidad muy vacíos.
No sólo los niños adoran ídolos, sino también sus padres.
En algunas familias, el padre del niño deja a su amante y al niño solos para jugar.
En algunas familias, la madre de su hijo utiliza constantemente personajes de películas y programas de televisión para hacerle preguntas a su marido.
Hay cosas más interesantes, como tomar bebidas cara a cara y charlar entre ellos online.
Hace unos días vi un vídeo como este. Mi madre lleva a sus hijos al centro comercial y no los deja jugar con sus teléfonos móviles porque cree que es seguro caminar hasta allí. El niño se negó y se enojó mucho e incluso pateó a su madre.
Hay muchas cosas así. El hijo de mi vecino tiene sólo 5 años. El niño perdió los estribos con sus padres luego de que su vecino le pidió que apagara su celular. ¿Por qué los niños son tan reacios a desprenderse de los teléfonos móviles?
1. El niño no recibe suficiente compañía.
En muchas familias, los padres tienen que trabajar y no tienen tiempo para estar con sus hijos. El niño no tiene con quién jugar, lo cual resulta aburrido. Puedes divertirte jugando con tu teléfono móvil.
2. Los padres dejan que sus hijos jueguen con el móvil para su tranquilidad.
Algunos padres están ocupados y no tienen tiempo para cuidar a sus hijos, por lo que encienden sus teléfonos móviles y dejan que sus hijos jueguen solos, lo que permite a los padres trabajar con tranquilidad.
3. Los niños y los padres hacen peticiones.
A los niños les gusta preguntar a sus padres. Antes de hacer algo, prometen terminarlo y poder jugar con sus móviles. Si los padres no están de acuerdo, los niños no harán las cosas.
Por eso, para animar a sus hijos a hacer los deberes, algunos padres les permiten jugar con sus teléfonos móviles después de terminar los deberes.
4. Los niños carecen de autocontrol.
A los niños les cuesta controlarse cuando se trata de cosas que les gustan. Por supuesto, a veces a los adultos, y mucho menos a los niños, nos resulta difícil controlarnos.
5. No se puede organizar el tiempo de manera razonable.
Cuando llego a casa del colegio, solo quiero jugar con mi teléfono. No tengo sentido del tiempo. ¿Cuánto tiempo se debe reservar después de la escuela para hacer la tarea, cuánto tiempo se puede jugar y cuándo se debe tomar un descanso? No puede afectar mi asistencia a la escuela al día siguiente.
6. Los padres suelen utilizar el teléfono móvil en casa.
Los padres son los primeros maestros de sus hijos. Si jugamos con frecuencia, miramos videos y vemos películas en casa, los niños aprenderán del interés de sus padres por estas cosas y aprenderán de sus padres a jugar con teléfonos móviles. Una vez que se acostumbran, es difícil controlarlos. Los teléfonos móviles se han vuelto populares en nuestras vidas y cada vez somos más inseparables de ellos. Incluso los niños de tan solo tres o cuatro años ya saben jugar bien con el teléfono móvil. Pueden encender sus teléfonos, abrir aplicaciones y jugar. Algunos niños están muy familiarizados con el funcionamiento del juego.
Quizás pensemos que estos no son problemas cuando los niños son pequeños, pero cuando los niños se han vuelto adictos al móvil, será difícil corregirlos. Para evitar que tus hijos se conviertan en adictos a los teléfonos móviles, ¡debes prestar atención a los siguientes detalles!
1. No juegues delante de los niños.
Para nosotros los adultos, los teléfonos móviles son una herramienta, pero a los ojos de los niños, les interesan los juegos en sus teléfonos móviles. La curiosidad de los niños surge de ver a otras personas divirtiéndose jugando.
Así que, como padre, intenta no jugar a juegos móviles delante de tus hijos. "Si los niños se exponen demasiado temprano a los juegos móviles, será perjudicial". "Soy sordo y me interesan los juegos".
2. Desviar la atención.
Para los niños a los que ya les gusta jugar con teléfonos móviles, los padres a menudo dejan que sus padres jueguen con teléfonos móviles. Esto es un recordatorio de que los niños han entrado en el ámbito del "control de teléfonos móviles".
En este momento se deben tomar medidas para desviar la atención de los niños, utilizando juguetes que les interesen o sacándolos a jugar.
3. No dejes que los niños cojan el móvil llorando.
Cuando los niños dejan que sus padres jueguen con sus teléfonos móviles, lloran si sus padres no se los dan. Los padres se sienten suaves y les dan sus teléfonos móviles para jugar.
De esta forma, el niño puede aprender a llorar y conseguir un teléfono móvil.
Una vez que desarrollan un hábito, a menudo se preguntarán esto.
4. Limitar el tiempo que los niños pasan jugando con el móvil.
Tampoco es realista no permitir que los niños toquen los teléfonos móviles en absoluto. Déjalo jugar con su teléfono móvil por tiempo limitado.
Puede abrir aplicaciones móviles, algunas de las cuales son utilizadas por adolescentes. Después de un cierto período de tiempo, la aplicación móvil limita automáticamente el acceso.
Establece una contraseña para el teléfono móvil, negocia con tus hijos y acuerda un horario para jugar con tu teléfono móvil. Cuando llegue el momento, sigue tus principios y deja de jugar con tu teléfono. Una vez que se forme este hábito, los niños harán lo mismo. Por último, me gustaría recordarles lo siguiente.
1. Se recomienda que no solo controle el uso de los teléfonos móviles por parte de sus hijos, sino que también controle su propio uso de los teléfonos móviles, especialmente antes de acostarse por la noche, trate de reducir el tiempo que pasa jugando. teléfonos móviles y mejorar la calidad del sueño.
2. Al dormir, independientemente de si el teléfono móvil está cargado o no, se recomienda colocarlo a una distancia de entre 1 y 2 metros de usted para reducir las interferencias con el sueño.
¿Qué opinas? Bienvenido a dejar un mensaje
La imagen proviene de Internet.
Haz clic para probar Heart of the King 2.